În acest articol, vom continua să discutăm despre modalități de a vă gestiona averea și de a crea noi scenarii ale destinului dumneavoastră.
Recent, a apărut o mulțime de literatură dedicată nevoii de a gândi pozitiv și de a rămâne optimist în orice situație. Utilizarea gândirii pozitive este dincolo de întrebare. În același timp, mulți psihologi consideră că se poate construi gândirea pozitivă numai prin efort voluntar. Se recomandă repetarea afirmațiilor pozitive (afirmații), exprimarea cuvintelor de recunoștință pentru fiecare ocazie, fixarea atenției asupra binelui care este în viața noastră. Se crede că acest lucru poate produce un efect aproape magic și poate influența viața noastră, schimbând-o conform noilor gânduri. Și într-adevăr este așa - până la o anumită limită. Dacă arăți mai adânc ...
Mulți dintre noi s-au confruntat cu un astfel de fenomen neplăcut. Cumparam un computer pe care este deja instalat un sistem de operare cu programe. La un moment dat, nevoile noastre cresc, iar programele vechi nu le mai pot satisface. Pentru a ne extinde capacitățile, începem să instalăm programe suplimentare. De multe ori se întâmplă ca programele nou instalate să înceapă să se contrazică cu cele instalate mai devreme. Calculatorul începe să stea mai mult și mai mult, datele introduse se pierd, iar calitatea lucrării se deteriorează considerabil.
Ceva similar se poate întâmpla acelor oameni care au decis să folosească gândirea pozitivă ca unicul și mijlocul de bază pentru a-și schimba viața. În prezent, nu există un consens cu privire la momentul în care începe să se formeze exact ideile noastre despre viață și oameni. Unii experți cred că acest lucru se întâmplă la momentul nașterii, alții tind să creadă că chiar și în perioada prenatală, de la momentul concepției. Fie ca atare, imaginea noastră despre lume este un ornament foarte complicat. Se formează prin caracteristicile noastre înnăscute, particularitățile educației, concluziile trase pe baza experiențelor proprii și a altora. Prin urmare, toate facilitățile pe care le avem pentru astăzi sunt înrădăcinate profund în subconștientul nostru, în trecut, nu numai al nostru, ci și al părinților, bunicilor noștri. Din această cauză nu întotdeauna construim viziunea noastră asupra lumii în mod liber și conștient.
Învățați despre beneficiile gândirii pozitive. o persoană decide să înceapă să caute în jur în tot ce este bun,
"Îmi place și accept oamenii", "Îi iubesc și accept oamenii", "Îmi iubesc și accept oamenii" ... Și cine dintre noi are o experiență conștientă de iubire și de acceptare - tu sau alții? Ați făcut comentarii? Ați fost criticați în copilărie pentru versetele, desenele fără succes, pentru studii nereușite? Ai fost comparat cu ceilalți - nu în favoarea ta? Îmbătrânită pentru manifestările personalității tale? Pedepsit, când ați făcut ceea ce ați vrut, și nu ceea ce a fost considerat corect? Dacă puteți răspunde pozitiv la cel puțin una sau două dintre aceste întrebări, probabil că nu aveți propria dvs. experiență de acceptare deplină și iubire necondiționată.
Desigur, acest lucru nu înseamnă că nu ați fost iubiți. Dimpotrivă, critica parentală, remarcile și chiar pedeapsa înseamnă doar interesul, grija și dragostea față de copiii lor.
Dar ați fost confortabil și fericit cu manifestările dragostei și îngrijirii pe care le-am enumerat? Doriți să deveniți din nou obiecte de acest gen de dragoste? Și alți oameni vor? Dragostea și căile de manifestare a acesteia se învață de la părinții noștri și, adesea, își reproduc adesea acțiunile din nou și din nou - până când vom începe să ne gândim la motivele eșecurilor noastre în relație. Putem face doar ceea ce știm - până când vom învăța să facem altceva.
Cei mai mulți dintre noi pur și simplu nu știu cum să iubim și să acceptăm oamenii necondiționat și nici măcar nu știm ce este. Pur și simplu pentru că noi înșine nu am fost iubiți necondiționat și nu am acceptat ceea ce suntem. Și în acest caz, am putea spune la fel de bine: „M-am bucurat de joc la vioara, am bucurat de joc la vioara, m-am bucurat de joc la vioară!“ Dacă nu ar fi fost antrenat în această abilitate, atunci în acest fel este, noi nu apar. Și întrebarea: "Dar dragostea și acceptarea pentru voi?" Uneori puteți auzi cele mai neașteptate răspunsuri și puteți vedea acțiuni pe care puțini oameni se vor bucura.
Unul dintre clienții mei au plâns că prietenul ei, care este foarte frumos ei curtat și cu generozitate semne de atenție acordat, a încetat repede să facă acest lucru. Întrebarea mea este, ce altceva sa schimbat în relația lor, a spus ea, ștergându-ochii ei, „Și cel mai insultător, aceasta a început la scurt timp după ce am căzut în dragoste pentru adevărat ...“ Pare a fi clasic versiune, pomatrosil și exprimate, a făcut din dragoste - și în tufișuri. Și aici sunt toți.
Dar ... Începem să înțelegem - și cum sa schimbat comportamentul ei de când își dă seama că îi iubește pe prietena ei? Nevoia de a comunica cu el de la clientul meu a crescut considerabil, sentimentele și lacrimile ei au început, a existat o dorință irezistibilă de a-și petrece tot timpul liber cu el și, ca urmare, au început certuri. Ca rezultat, omul a început să se retragă, a început să petreacă mai puțin timp cu iubitul său. Acest lucru a întărit în continuare controlul fetei și a crescut sentimentul de resentimente - cercul a fost închis. De fapt, în acest caz, răspunsul la întrebarea: "Ce înseamnă dragostea față de tine?" Se pare că: "Proprietatea deplină a unei alte persoane, lipsa spațiului personal și posibilitatea de a comunica cu alte persoane".
Aceasta este o situație dificilă și dureroasă nu va ajuta sfaturi oferi iubit mai multă libertate, nu impus, să aibă încredere, pentru a opri scandaluri ... În acest caz, situația nu se îmbunătățește, chiar dacă fata încearcă să înceapă să se comporte în conformitate cu aceste sfaturi va oferi partenerului mai multă libertate și se va opri controlul său. La urma urmei, pentru o relație confortabilă, este necesar ca ambii parteneri să se simtă bine. Și, inițial, a crescut anxietatea și o mare frică de a pierde o persoană scumpă. Persuasiune "să se relaxeze și să se oprească să se teamă" în astfel de cazuri, după cum știți, nu vă ajută.
Astfel de situații necesită o muncă serioasă, de preferință cu ajutorul unui psiholog calificat. Scopul principal al acestei lucrări ar trebui să fie schimbarea personalității fetei, în care o relație de încredere liberă cu un partener va fi o condiție naturală pentru ea. Atunci va fi mult mai ușor să stabiliți relații.
Revenind la subiectul afirmațiilor, se dovedește că punem înțeles în astfel de afirmații neclară, care adesea nu sunt foarte clare pentru noi. Cât de neînțeles a fost clientul meu, care este scopul, în cele din urmă, a pus în declarația ei: "Îl iubesc". Dar subconstientul nostru de glume nu înțelege și ne realizează afirmațiile noastre în sensul literal și în forma pe care o avem la dispoziție în acest moment. Se pare, „Îmi place și să accepte oameni“ poate însemna: „Eu sunt în controlul de oameni, eu le impune societatea lor fără a ține cont dorințele și nevoile lor și să le îndeplinească de dragul lucrurilor pe care nu le aduce nici un beneficiu sau bucurie.“ Ca urmare, ca urmare a unei astfel de "gândiri pozitive", relația se poate schimba cu adevărat, dar calitatea acestor schimbări poate fi diferită în mod semnificativ de cea dorită.
Un alt exemplu. Am urmărit de mai multe ori eșecul încercărilor de "gândire pozitivă" de a construi o instalație pentru ei înșiși: "Lumea este binevoitoare și sigură și oamenii sunt prietenoși". De mult timp a fost cunoscut faptul că atragem pentru noi înșine ceea ce gândim și ceea ce simțim. La aceasta trebuie să adăugăm - indiferent dacă ne dăm seama sau nu. Și aici începe distracția. O idee conștientă despre pericolul păcii și cruzimii oamenilor poate fi înlocuită prin repetarea afirmației despre siguranța păcii și a prieteniei oamenilor. Dar subconștientul nostru păstrează cu atenție instrucțiunile părinților noștri, bunicilor, pe care i-am primit în copilărie, la acea vârstă. când i-au perceput încă necritic. Aceste instrucțiuni au devenit apoi programe, scenarii de viață - părți integrale ale imaginii noastre despre lume. Nu le dăm seama, dar sunt acolo.
Acestea au fost date exclusiv în scopul protejării unui copil nerezonabil de nefericire. „Nu rula pe panta alunecoasă - cazi jos, rupe piciorul!“, „Nu veni aproape de drumul - vei primi o mașină!“, „Nu vorbi cu strainii - si apoi furi / bătut / ar urca în apartament!“. Este familiar, într-adevăr. Și, cum ar fi, bine, viața are nevoie de cunoașterea regulilor de securitate de ... Dar, în practică, - că ei - atitudini negative, care lucrează neobosit, în mod constant, împreună cu încercările de a gândi pozitiv, ceea ce duce la rezultatele cele mai incredibile.
Cum, spune-mi, cred cu sinceritate în siguranța și prietenia lumii și a oamenilor, în timp ce păzesc împotriva atacurilor, rănilor, accidentelor de mașină. În absența unei imagini logice și consecvente a lumii, o persoană nu se poate simți încrezătoare și confortabilă, nu își poate planifica acțiunile, nu poate decide pur și simplu cum ar trebui să perceapă un anumit fenomen. Ca rezultat, afirmațiile fie nu funcționează, fie se realizează într-un mod complet neașteptat și uneori nedorit pentru noi.
Pentru a realiza îmbunătățiri cardinale în toate sferele vieții, aș recomanda tratarea următoarelor aspecte în acest fel: relațiile cu părinții - resentimente, temeri, toate experiențele negative legate de amintirile noastre. Acest lucru va trebui să se facă de mai multe ori, pentru fiecare membru al familiei separat și pentru întreaga familie în ansamblu. Rezultatul consistent pe care l-am observat pentru clienții mei de ceva timp acum este un fond emoțional mai calm și mai echilibrat în familie, relații îmbunătățite, un nivel sporit de intimitate și încredere în comunicarea cu rudele.
Apoi, trebuie să procesați atitudinea față de dvs. - pas cu pas, încet. Ești nemulțumit de aspectul tău? Nu este suficient de succes, câștigați puțin, mașina nu este aceeași marcă, studiul nu este dat la fel de ușor ca alții? Lucrăm conform aceleiași scheme. Veți observa o schimbare în sine pentru a vă îmbunătăți atitudinea față de dvs., despre apariția surselor suplimentare de venituri adesea neașteptate pentru a vă îmbunătăți sănătatea.
Și mai mult - înțelegem pe măsură ce apar probleme. Reducerea severității experiențelor negative vă va permite să alegeți cele mai constructive și pline de bucurie modalități de a vă rezolva problemele, componenta creativă a personalității voastre este activată și cel mai important - veți simți că vă țineți soarta în mâinile voastre. Un sentiment de disperare și neajutorare va trece. Apoi, pe fondul calmului, a încrederii și a interesului pentru viață, vă puteți adapta mintea la gândirea pozitivă, pentru a căuta bine în tot ceea ce se întâmplă și pentru a crea imagini ale viitorului dorit. Acum va deveni mult mai ușor pentru ei să se materializeze în viața ta, pentru că poți să crezi cu adevărat în realitatea lor.
Trimiteți-le prietenilor: