Fetele, nu au reinventat roata și nu au răspândit articolul.
Unde încep clipurile video?
Și încep cu imbracamintea potrivită. Acest moment evident, la prima vedere, este adesea ignorat de începători în practică. Mai ales atunci când cumpără primul în viața de reclame, atunci când un client entuziast este înarmat cu teza "Ah, merge bine, atât de repede!" Nou-venitul nu înțelege care sunt cele mai elementare greșeli ale montajului care se pot transforma în patinaj în condiții de luptă, când va fi prea târziu pentru a returna clipurile în magazin. De regulă, o persoană mai veche de șase ani nu consideră necesar să solicite sfaturi "cum să legați șireturile". Dar în zadar.
Principalul lucru - garnitura!
Deci, în magazin, ridicați un role, scoateți pantofii modelului și. Stop! Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să luați un gest elegant din buzunar sau din geantă. șosete Și să se potrivească numai în șosetele în care intenționați să călătoriți. Când planificați, amintiți-vă că alegerea greșită a garniturii dintre picior și cizmă poate strica foarte mult distracția călătoriei.
Șosete ideale - speciale "cu role" (șosete pentru patinaj inline). Principalele proprietăți:
bună fixare a piciorului, chiar și umedă. Acest lucru se realizează printr-o distribuție specială a țesuturilor de-a lungul interiorului și exteriorul șosetei, luând în considerare anatomia. Sosetele bune pentru rolele diferă "dreapta-stânga" (și spun mulțumesc că nu în ordinea de a pune pe!
drenarea umezelii de pe picioare - efectul este simțit în special în timpul patinajului lung, când nu lasă un sentiment de confort din faptul că picioarele sunt încă uscate. De fapt, este doar un sentiment. Picioarele devin umede nu mai putin, doar umezeala nu se absoarbe in ciorapi, dar trece pe pantof, capacitatea absorbitoare fiind mult mai mare decat cea a ciorapilor
rezistență la uzură (realizată din sintetice de înaltă calitate)
infricosator (aproximativ 300 de ruble pe pereche)
Există, de asemenea, sosete groase speciale, care pot fi utilizate pentru a ajusta dimensiunea, în cazul în care pantofii un mare pic (ecou, de exemplu, în timp) și șosete cu „intorsaturi“ ca Kevlar (un super-rezistenta) si brevetat de DuPontmateriala COOLMAX (vlagootvod Superior). În orice caz, ciorapii special pregătiți de un brand sport sportiv merită să fie cumpărați. Și nu o pereche.
Dacă nu aveți bani sau mintea dvs. refuză să aloce 30 de dolari pentru două perechi de șosete, atunci cele mai comune șosete terry vor face.
O opinie originală și utilă cu privire la alegerea șosetelor pentru patinaj poate fi găsită aici: >>>
Se montează
Soseaua este uzată. Piciorul este introdus în rolă. Privim cu atenție la cizmă. Fixarea cizmei pe picior poate fi efectuată cu ajutorul a trei elemente structurale:
- clip (este un buck)
De ce este atât de des în următoarea narațiune că este menționată necesitatea de a fixa călcâiul? Sunt de acord, aceasta nu este cea mai importantă parte a corpului, despre a cărui bunăstare de zi cu zi cred că puțini oameni cred. Dar crede-mă: o mișcare ciudată este suficientă, astfel încât pentru următoarele câteva săptămâni călcâiul se află în centrul atenției. Atunci nu pe rotile de patine - mersul pe jos va deveni extrem de dificil. Împingerea tendonului lui Ahile este o traumă foarte dureroasă și puțin vindecătoare, care amintește de sine pentru tot restul vieții. Restul, ligamentele nu atât de mari, care sunt în partea din spate a piciorului cu leziuni, de asemenea, nu promite fericire. Dacă sunteți distras de medicamente, călcâiul fix nu vă permite să vă plimbați în jurul centrului de greutate față de cadrul skate, ceea ce influențează favorabil controlul mișcării.
Cu ce mănâncă șireturile?
Acum procedăm după cum urmează:
1. Limba este complet, dar fără exces, întinsă din cizmă.
2. Am pus cilindrul pe călcâi și mișcați bine piciorul, astfel încât să vă simțiți călcâiul înapoi. Te simți? Această senzație nu trebuie să dispară până la sfârșitul procesului de împletire.
3. Strângeți șuruburile. Este necesar ca presiunea șireturilor pe partea superioară a piciorului să fie cât mai uniform distribuită pe toată lungimea.
Aici, proprietarii unui sistem de dantelă rapidă pe bucle alunecoase trag pur și simplu panglicile și meditează, în timp ce restul nu strâng leneș uniform toate șireturile șireturilor, începând cu vârful picioarelor.
Întârziat? Strâns? În zadar. Regula generală pentru dresaj, ca de obicei - mijlocul de aur. Aveți nevoie de picioare pentru patinaj, deci nu le lipsiți de fluxul sanguin. Pantoful de sub șireturi ar trebui să se potrivească bine în jurul piciorului, dar să nu-l presați.
Acum fixați șireturile. Cei ale căror pantofi sunt echipați cu încuietori speciale (încuietori) pentru a fixa șireturile, pentru a pune șireturile pe încuietori și pentru a cânta mantrele. Restul între timp antrenează dexteritatea degetelor, strângând nodul de fixare, apăsând în același timp șireturile pentru a nu le slăbi. După aceea, atât cei, cât și ceilalți fixează șireturile. Cum? Bow! Pregătiți capetele lungi rămase ale panglicelor sub slănină.
4. Fixăm centura de toc. Scopul - pentru a stabili în cele din urmă într-un loc de drept Majestatea sa Călcâiul De obicei această curea lucrează pe "var". Regula este aceeași - nu stoarceți, dar la sfârșitul procesului, toate încercările de a muta călcâiul în lateral sau în sus nu ar trebui să aibă succes. O modalitate bună de a verifica calitatea fixării călcâiului - fără a se ridica, a pus rola pe roata din față și, imitând încercarea de a rămâne să-i transporte cât mai multă greutate corporală decât nu este înfricoșător. Dacă sub sarcină este deplasată deplasarea călcâiului (
5 mm, deși nu este clar ce să măsoară, încercați un pic mai strâns pentru a strânge cureaua de fixare și curea. Dacă acest lucru nu ajută, atunci modelul de eșantion nu asigură fixarea corectă a călcâiului. Apoi, în acest moment puteți finaliza montarea acestui model de videoclipuri și întrebați vânzătorul pentru altul.
5. Cataramă. Construcțiile sunt aproape la fel peste tot. Cu clema deschisă, cureaua de plastic este filetat prin clema, după care clema se fixează în poziție, iar manșonul cizmei se fixează de picior. Densitatea circumferinței trebuie aleasă astfel încât piciorul să nu se învârtă în manetă, ci să o tragă împreună cu îndoirile înainte și versanții laterali. Cred că este prea mult pentru a vă reaminti că nu trebuie să exagerați cu presiune asupra piciorului și în acest caz.
6. După ce ați fixat toate dispozitivele de fixare, puneți din nou rola pe roata din spate și apăsați din nou călcâiul. În procesul de a pune pe role, călcâiul este încă ușor deplasat înainte. Făcând această operație simplă, permiteți să se slăbească puțin pentru o vreme și prindeți piciorul mai uniform.
Acum, repetând secvența, poți să pui pe al doilea cilindru și să stai ușor pe picioarele tale. Felicitări! Ai pus pe videoclipuri! Acum ascultă ce,
Ce spun picioarele tale?
De regulă, pantoful moale al rolelor moderne are proprietatea de a termoforma. Aceasta este, sub influența căldurii picioarelor, pantoful își dobândește forma. Producătorii de reclame susțin că durează 10-15 minute. Permiteți-mi să spun că este nevoie de cel puțin o oră pentru a determina corect dimensiunea. Nu este vorba doar de turnarea unui pantof. Picioarele, care se învârteau în picioare, după un timp, se "răspândeau" curios, de-a lungul ei, în conformitate cu caracteristicile pantofului. Nu uitați că în videoclipuri veți face mișcări energice cu picioarele. Ca rezultat, picioarele se vor mări datorită afluxului de sânge către mușchi. Acesta este un alt factor care dictează nevoia pentru ceea ce este scris mai jos.
1. Rotile ar trebui să stea în mărime. Nu grozav. Nu mic. Începeți montarea dintr-o dimensiune mult mai mare și reduceți-o treptat, fixând simultan abilitățile de ștanțare. Până când simțiți că într-o cizmă bine căptușită, călcâiul se sprijină pe spate, iar degetele nu privesc în gol, ci simt pânza de la piciorul pantofului din apropiere. Fac asta. Există însă și o opinie alternativă, conform căreia oamenii se simt mai bine atunci când pantoful este mic și degetele se odihnesc și, prin urmare, montarea ar trebui să înceapă de la o dimensiune mai mică în sus. Faceți ceea ce credeți că este mai corect - principalul lucru este rezultatul
De câteva ori am întâlnit sfaturi pentru a cumpăra videoclipuri mai mult (o jumătate de mărime). Spuneți-i că "scutește de eventualele disconforturi și că un alt branț poate fi pus întotdeauna în caz de ceva". Amintiți-vă că pantoful rolelor este uzat și dacă la prima montare a pantofilor este puțin mare, atunci prin călcâiele patinei se va purta pur și simplu pe picior.
2. În mod obișnuit, în magazinul de sportivi cu respect de sine da un timp pentru contracția unui cizme pe un picior. De obicei, minute 15. Folosiți acest timp pentru a vă așeza pe role, pentru a vă îndoi picioarele, pentru a le împinge de la o parte la alta. Dacă există o posibilitate și nu există teamă - faceți o plimbare în jurul magazinului. Lăsați picioarele să se descurce.
3. Nu există nici un disconfort tangibil? Piciorul este confortabil? Încercați încă să încercați un alt model, și mai bine - modelul unei alte firme, dacă magazinul are role de mărci diferite. Diferite companii (surpriza, tampoane diferite si pantofi diferiti.) Asigurati-va ca "cei cu dungi rosii" pe care ti-a placut initial, au fost reciproc si sunt cu adevarat cei mai buni pe picior.
4. Ești sigur? Contraindicații nu au fost dezvăluite? Excelent! Aduceți banii în casierie, puneți rolele în cutie și deplasați-vă acasă. Nu uitați să verificați bucuriile - montarea nu sa încheiat încă
5. Înteleg totul. Hobby, dorință. Dar niciodată (nu auziți?) Nu ieșiți niciodată în reclame noi pe stradă. Sosind acasă, scoateți rolele din cutie, puneți-le pe ele și rămâneți cel puțin o oră în noile reclame de acasă. Așa este, așteptați, și dacă spațiul permite, atunci este mai bine - mergeți la o mașină fără a rupe prezentarea (adică scările murdare sunt excluse).
Într-o oră, dacă există simptome precum:
- trebuie să apăsați degetele de la picioare
- senzație de presiune acută a oricărei părți a încălțămintei
- amorțirea parțială a piciorului
- reduce picioarele
apoi rolele sunt mici. Dacă rămâne un sentiment de libertate în picior sau călcâi și când încercați să vă schimbați pielea, veți avea un sentiment de disconfort - videoclipurile sunt minunate. Nici unul, nici celălalt nu promite o plimbare plăcută.
Nu fi leneș! Transportați patinele proaspete cumpărate înapoi la magazin și schimbați dimensiunea într-una mai potrivită. În cazul în care o dimensiune mai mare este, evident, mari sau mici, mai puțin evidente mă inspiră că „sunt cei puțin albastru, arata mult mai bine cu treningul meu decât vulgar odiosul cu dungi roșii, pe care le-am cumpărat din greșeală.“ Și schimba modelul celuilalt, mai potrivit, repetând exact procesul de montaj, cu o etapă obligatorie „acasă“.
Desigur, după două zile de astfel de teste, riscați să scrieți un tratat foarte specializat "Specificul așezării diferitelor modele de reclame pe picioare diferite pe picioarele mele". Dar, ca rezultat, rolele care stau pe picior vor fi expuse mult timp într-un loc de onoare lângă ușa din față, acoperite cu zgârieturi proaspete. Și nu vă lăsați înconjurătoare, aruncați furios în colțul prăfuit al dulapului, în timp ce vă tratezi picioarele tăiate, zdrobite și frecate.
În cele din urmă, când chiar și cea mai paranoidă verificare nu dezvăluie nici un fel de inconveniență în modul în care clipurile video stau pe picioarele lor, este posibil cu sentimentul de a finaliza cu succes o lucrare serioasă responsabilă pentru a ieși direct pe stradă. Până acolo, rupând uneori corpul încântat de pe asfalt, faceți primii pași spre perfecțiune. Dar acesta este un subiect pentru un epic separat.
sursa: internet
Trimiteți-le prietenilor: