În acest articol, vom încerca să ne dăm seama dacă este permisă mâncarea de semințe de mac atunci când alăptați și dacă semințele sale pot dăuna sănătății unui copil mic.
Avantajele și răul utilizării macului la alăptare
Proprietățile utile ale macului se datorează compoziției sale unice. Astfel, aceste semințe cu aspect simplu conțin cele mai importante vitamine E și PP, precum și oligoelemente precum calciu, potasiu, magneziu, sodiu, fosfor, zinc, sulf, fier, cobalt și cupru.
Sămânii de mătase au efect antihelmintic, calmant, antitusiv și de fixare, de aceea sunt adesea utilizați pentru tratamentul insomniei, tulburărilor nervoase, tusei și diareei. În același timp, efectul de fixare a macului poate afecta în mod negativ activitatea sistemului digestiv al prăjilor, astfel încât utilizarea acestuia trebuie tratată cu precauție extremă.
Pot mânca mac în timpul alăptării?
Deși multe femei refuză să folosească macul în timpul alăptării, crezând că această plantă are proprietăți narcotice și intoxicante, dar în realitate acest lucru este departe de a fi cazul. Majoritatea covârșitoare a medicilor consideră că semințele de mac nu sunt capabile să provoace dependență și cel puțin să dăuneze unui copil absolut sănătos.
În același timp, acest condiment poate provoca reacții alergice destul de severe, astfel încât în timpul GW ar trebui să fie inclus în dietă foarte atent. În plus, în cazul în care bebelușul are tulburări digestive, datorită efectului de fixare, mac poate exacerba și mai mult situația și provoca colici intense.
Astfel, în timpul perioadei de lactație, consumul moderat de mac nu va dăuna copilului și mamei sale, totuși, numai dacă copilul are tendința de constipație și de reacții alergice. În ambele cazuri, de la coacerea cu semințe de mac și alte delicii culinare ar trebui abandonate pentru o vreme.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: