Unul dintre cei mai buni a spus odată: "Numai cei care au o odihnă bună pot funcționa bine".
Fără îndoială, munca forțează o persoană. permițându-vă să vă ridicați la niveluri mai înalte de conștiință de sine, să deveniți mai buni, mai binecuvântați, mai ușori. Munca nu este profitabilă, ci de dragul binelui. Lucrând, realizăm una dintre cele mai importante funcții care ne sunt atribuite de la naștere. Și atât de inconștient în profunzimile sufletului există dorința de a crea, de a crea, de a ajuta, de a aduce în această lume ceva pe care numai noi îl putem da. Fiecare dintre noi are o capacitate unică, un cadou. Și fiecare dintre noi trebuie să o deschidă necondiționat pentru binele comun și pentru Armonie.
Chiar dacă ne uităm la societatea noastră, observăm că acesta nu recunoaște, leneșilor, leneșilor, cei care rolele de ghidare duc o viață inactiv, nu investi în această lume a sufletului său. Și nu pentru nimic. Uitați-vă la acești reprezentanți. În general, astfel de oameni se degradează pur și simplu, își pierd puterea, energia, claritatea minții, frumusețea, atât cea externă, cât și cea internă, și cu ea omenirea.
Munca permite unei persoane să se dezvăluie, să se dovedească din cea mai bună parte, hingind marginile cristalului, strălucitorul Suti. Dar aici este un prag, care trece prin care te afli într-o zonă opusă binelui. Indicați cu 2 astfel de praguri:
În ceea ce privește corectitudinea alegerii afaceri poate cita E. Tolle: „Dacă ceea ce faci, nu există nici o bucurie, nici pace, nici luminozitate, aceasta nu înseamnă neapărat că ar trebui să schimbi ceea ce faci. E suficient să schimbați modul în care faceți asta. " Dar dacă nu o puteți schimba, atunci ar trebui să vă gândiți la corectitudinea alegerii făcute.
b) ignorarea dreptului la odihnă. Dar acest punct vom analiza în detaliu.
Cine nu se odihnește, nu știe cum să lucreze
Amintiți-vă, există o vorbă "cine nu lucrează, nu mănâncă". În cazul nostru, îl reformulăm diferit "cine nu știe să se odihnească, nu știe cum să lucreze". De ce? E simplu. Restul - aceasta este a doua parte a monedei, unde prima este forța de muncă. Aceasta este restaurarea puterii și a energiei. Este echilibrarea vieții. Fără o odihnă de calitate, un proces de lucru de calitate este imposibil. Iar cei care cred că odihna este o evadare din afaceri, el cade într-o amăgire profundă.
Și aici, să ne amintim de Armonie. una dintre cele mai importante legi ale universului. Totul din lume este pătruns de influența sa subtilă. Și tema muncii și odihnei nu face excepție. Este posibil să aveți negru fără alb? Este posibil fără rău? Este cerul posibil fără pământ? Munca și timpul liber sunt două elemente complementare. Ca odihnă lipsită de sens, dacă înainte că nimic nu a fost angajat și nu obosit, este imposibil să lucrezi fără restabilirea echilibrului puterii. Ignorarea uneia dintre laturile monedei duce, de obicei, la consecințe dezastruoase.
Precum a declarat în una dintre cărțile pe muzica (organizarea științifică a muncii), în perioada sovietică: „Capul, care arde la locul de muncă, fără a cruța el însuși, este un dăunător, amână victoria finală a muncii comuniste.“
De ce trebuie să te odihnești?
Să ne întoarcem la tratatele medicinii tradiționale chineze:
„Obositor sânge rău examinarea, minciuna prelungită dăunează energiei vitale, Sederea prelungita dăunează carnea, prelungit în picioare dăunează oaselor si ligamentelor jigneste de circulație prelungită. Acestea sunt consecințele nocive ale celor cinci tipuri de oboseală. "
Aceasta este o descriere grafică a faptului că orice aspect excesiv, așezat, în picioare, minciună și mersul pe jos ne-a rănit corpul, energia și energia.
Dintr-o poziție de putere, care dăunează este după cum urmează: în medicina tradițională chineză, se consideră că supratensiunea nu nelinistiti yang qi (energia masculină), contribuie la ofertă excedentară, care se referă la căldura internă, tulburarea echilibrului între qi-ul yang și qi yin cauzeaza boala. Epuizarea nu are numai un efect negativ asupra sănătății, ci poate pune în pericol viața în sine.
Din perspectiva surmenaj medicinii moderne conduce la o serie de boli, cum ar fi sindromul de oboseală cronică, epuizare nervoasa, anorexia, psihotic, care suferă de sistemul imunitar, crește sarcina asupra inimii, corpul se uzeaza mai repede și îmbătrânire. Toate acestea nu pot afecta decât eficiența muncii și relațiile cu alte persoane.
Prin urmare, odihna este importantă nu numai pentru sănătatea ta, ci și pentru relații armonioase cu cei dragi și pentru o muncă mai eficientă.
Cum este mai bine să ai odihnă?
Încercați să alegeți astfel de tipuri de recreere, care vor fi fundamental diferite de cele pe care le faceți de obicei. Ai stat mult? Du-te! A fost munca ta fizică? Permiteți-vă să vă relaxați acasă cu o carte sau petreceți o zi în aer liber pe malul mării. Te-ai gândit mult la proiecte? Relaxați-vă creierul și bucurați-vă de natură sau angajați-vă în activități sportive și recreere active. Lăsați computerul acasă dacă lucrul este conectat permanent la el.
Schimbarea activității permite sistemului nervos și întregului corp să se relaxeze de la rutina obișnuită, să atingă acele zone care anterior erau pasive. Astfel, circulația fluxurilor de energie este egalată, iar corpul simte o grămadă de vitalitate și bucurie a ființei.
Ca o concluzie, lăsați următoarele recomandări să sune:
- - "Menținerea unui echilibru armonios între muncă și timp liber,
- - "Restul vă permite să faceți o muncă mai bună" și
- - Numai cei care au o odihnă bună pot funcționa bine. "
Și pot fi aceste trei reguli aurii pentru voi.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: