Masajul spaniol include o varietate de tehnici foarte diverse, efectele fiind trimise unei varietăți de zone ale corpului. În mod tradițional, se distinge masajul spaniol al feței și gâtului, care a devenit foarte popular în cosmetologie. și masaj spaniol pe corp. Există, de asemenea, tehnici speciale de masaj spaniol concepute pentru a calma oboseala si stres, ceea ce face un impact asupra respirator, ale sistemului nervos și cardiovascular ale corpului uman, unitatea comună. Pentru fiecare sistem se folosește tehnica sa unică. În total, mai mult de 6000 de recepții ale masajului spaniol sunt cunoscute.
Masajul spaniol necesită un master nu numai o bună cunoaștere a anatomiei, fiziologiei, tehnicilor manuale, dar și o abordare creativă. Diferența principală dintre masajul spaniol și cea clasică este numărul mare de recepții folosite în timpul sesiunii, dintre care nici unul nu se repetă de două ori. Masajul spaniol ar trebui să fie efectuat ținând cont de caracteristicile corpului pacientului. Comandantul răspunde la fiecare schimbare a corpului clientului și se adaptează corespunzător. Astfel, pentru fiecare individ, se aplică o tehnică de masaj separată, care se schimbă chiar și în timpul sesiunilor repetate.
Metode de influență
Persoana neinițiați se pare că masajul spaniol - este doar o lumina stroking a corpului, dar, de fapt, masajul efectuat corect, vă permite să aibă un impact asupra structurii profunde a pielii și mușchilor. Efecte asupra masaj corporal efectuat de varietatea spaniol de tehnici ușoare, care nu permit apariția contracției musculare și, astfel, spasme vasculare și durere. Efectul delicat al masajului spaniol asupra corpului uman duce la relaxarea mușchilor, a sistemului nervos și la refacerea funcțiilor lor normale. Acest lucru este în mare parte realizat printr-o schimbare constantă a tehnicilor care nu se repetă, ceea ce împiedică sistemul nervos central să se obișnuiască cu ele.
Acțiunea masajului spaniol
Masajul spaniol are un efect excelent asupra sistemului muscular al pacientului și asupra stării acestuia. Dispari semnele de celulita, inclusiv una dintre principalele - "coaja de portocala", pielea are un aspect sanatos, neted, inteligent. Este deosebit de util masajul spaniol pentru persoanele care doresc să piardă în greutate și să adere la o varietate de diete. Când pierde în greutate, o persoană întâlnește de obicei o scădere a tonusului pielii, apariția ridurilor pe ea. Cu aceste probleme ajută să facă față masajului spaniol. Cursul masajului spaniol în multe moduri poate înlocui procedurile cosmetice costisitoare și, în unele cazuri, nu este nevoie de intervenții chirurgicale plastice. Acest efect se datorează masaj spaniol, în primul rând, relaxare (relaxare) masat țesuturi, îmbunătățirea circulației sângelui lor și drenaj limfatic. Masajul spaniol în ceva similar cu tehnica de meditație, în care îmbogățirea corpului pacientului cu energie pozitivă.
exercitarea
Cel mai popular este masajul facial și gât spaniol. Începe cu curățarea pielii, ceea ce duce la o mai bună respirație a țesutului în timpul procedurii. Masajul direct se efectuează folosind o cremă sau un ulei. Aceste substanțe asigură o alunecare plăcută a mâinilor masseorului pe suprafața zonei de masaj. Pentru pacienții cu tip de piele uscată, sunt preferate uleiurile, pentru toate celelalte se selectează o cremă, luând în considerare caracteristicile tipului de piele (normal, uleios, sensibil etc.). Atunci când se utilizează creme, pielea în timpul masajului primește suplimentar nutrienții necesari, extracte de plante, vitamine.
Masajul facial și gât spaniol se efectuează prin mișcări circulare. Aceste mișcări se fac pe fața cu vârfurile degetelor și pe gât cu toată suprafața palmei. Rezistența efectului asupra pielii în același timp trebuie să se schimbe în mod constant de la atingeri ușor vizibile la presiuni puternice.
După sfârșitul masajului, trebuie să spălați resturile de ulei sau cremă și apoi să aplicați din nou crema hrănitoare potrivită pentru acest tip de piele.
Cursul de masaj este format din 10 proceduri, se fac zilnic. Se recomandă repetarea cursurilor de masaj spaniol la fiecare 6 luni.
O altă tehnică a masajului spaniol este chiromasajul. În chiromassage, se folosesc un număr mare de tehnici diferite și componentele care le leagă. Dar cele mai importante sunt tehnicile de frământare, care în chiromassage sunt mai mult de o sută. Frământarea este efectuată de plăcuțele degetelor, întreaga suprafață a palmei și, uneori, de cot. Chiromasajul are un efect profund asupra mușchilor, ligamentelor și articulațiilor.
Una dintre tehnologiile cele mai unice de masaj spaniol poate fi numit masaj neyrosedativny, care ameliorează starea de stres, oboseala, ajuta la rezolvarea problemei de insomnie, fără medicamente.
Neuromasajul este însoțit de mișcări omogene, ritmice care merg de-a lungul unei linii. accidente vasculare cerebrale ușoare se deplasează în mod constant dintr-o parte a corpului la alta, asociind mintea subconștientă pacientului cu atingere ușoară de mamă, de a crea un sentiment de încredere, de securitate.
Articole similare
-
Tehnica de masaj faciale spaniolă, trăsături ale comportamentului
-
Ce este un masaj de relaxare corporală utilă, medicament în Novosibirsk
Trimiteți-le prietenilor: