Masaj cu o hernie a coloanei vertebrale - informații generale

Ce este un masaj cu o hernie intervertebrală?

În sine, tratamentul formărilor herniale în coloana vertebrală este o sarcină foarte dificilă care necesită o soluție, numai în colaborare cu un specialist. Metodele de tratament a herniilor intervertebrale pot fi împărțite în trei tipuri:

• tratamentul conservator, în care obiectivul principal este de a evita intervenția chirurgicală pe coloana vertebrală;
• metoda de operare;
• perioada de recuperare postoperatorie.

Rețineți că atenția conservatoare are mai multe șanse de succes, în funcție de localizarea și amploarea incidenței bolii. Cel mai important: este realizarea unui efect pozitiv pentru o perioadă mai lungă, iar perioadele de exacerbări trebuie minimizate.

Terapia manuală are avantajul că, având în vedere boala coloanei vertebrale în discuție, nu are restricții în utilizare: este utilă pentru vârstnici și pentru sugari. În plus, această presiune netraumatică blândă exercită un efect ușor asupra sistemului musculo-scheletic, permițându-vă să minimalizați sindromul durerii din zona afectată.

Permiteți-ne să identificăm o serie de manipulări de bază ale intervenției chirurgicale oferite în tratamentul herniei coloanei vertebrale:

1. Tratamentul herniei intervertebrale de natură conservatoare sub supravegherea unui specialist - terapie medicamentoasă
2. Tratamentul herniei intervertebrale în starea sanatoriu-stațiune.
3. Efecte fizioterapeutice - acupunctura, reflexoterapia.
4. Masaj cu hernie vertebrală.
5. Tratamentul unei hernie a coloanei vertebrale cu ajutorul yoga.
6. Tratamentul herniei intervertebrale cu ajutorul exercițiilor fizice.

Massage spate: eficacitatea acestei metode

Trebuie remarcat faptul că eficacitatea utilizării masajului este crescută atunci când formarea hernialului este însoțită de deplasarea articulațiilor intervertebrale (această combinație are loc în 7 cazuri din 10).

Un aspect important al procedurii de masaj pentru formulările de hernie este o sesiune obligatorie numai de către un specialist calificat și cu experiență. La urma urmei, numai în acest caz, este posibil să se realizeze un tratament cu succes pentru această afecțiune și să se evite consecințele directe.

Tehnica de masaj are multe nuanțe și subtilități. Ar trebui să se realizeze cu ușurință și cu grijă, fără a da senzații dureroase, mai ales în ceea ce privește elementele de forță. Dacă apar pulsuri dureroase, ar trebui să amânați procedura pentru o vreme și consultați-vă medicul.

Efectele prea dramatic sunt teribile, deoarece pot provoca rupturi suplimentare ale discului intervertebral, spasme de întărire a sistemului muscular cervical și provocând umflarea în creștere a trunchiurilor nervoase deteriorate. Toate aceste leziuni provoacă intervenții chirurgicale.

Masajul cu hernie vertebrală are câteva varietăți:

1. masaj conservat;
2. masaj general;
3. segmentare masaj spate;
4. presopunctură;
5. Masaj thailandez;
6. masaj terapeutic al întregii coloane vertebrale.

Conform metodelor populare, masajul cu o hernie a coloanei vertebrale trebuie să înceapă cu frecarea zonei spate inflamate cu ulei de brad. Din partea de sus, puteți aplica miere cu o mumie diluată (proporție 100: 1). Masajul este necesar, ca în cazul în care bătuți. Pielea se va lipi de palme, poate exista dureri minore, dar se recomandă să o îndurați.

Mierea are un efect purificator, luptându-se cu formațiuni herniale, ca și cum ar fi tras zgurii vechi. După procedura de miere de masaj, puteți freca un gel de încălzire sau unguent (de exemplu, Finalgon) și vă puteți înfășura într-o pătură. Mulți pacienți se simt mult mai bine a doua zi.

Bineînțeles, eficacitatea metodei este un efect complex asupra bolii în ansamblu: masaj, terapie manuală, fizioterapie, blocarea terapeutică și gimnastica. Cu toate acestea, cu hernia intervertebrală, metoda terapiei manuale ar trebui să fie folositoare pentru a fi de o importanță capitală.

Măsuri preventive în hernia coloanei vertebrale

Pentru a evita și a preveni dezvoltarea bolii în cauză, este necesar să se respecte anumite recomandări care vor ajuta nu numai la sănătatea coloanei vertebrale, ci și la sistemul musculo-scheletal în ansamblu.

1. Exerciții fizice pentru coloanei vertebrale - această metodă consolidează corsetele musculare, ameliorează presiunea asupra coloanei vertebrale, îmbunătățește postura. Exercitarea necesită exerciții zilnice pentru a îmbunătăți mobilitatea și bunăstarea.
2. Creșterea activității motorii - în special pentru acei pacienți a căror activitate profesională este asociată cu inactivitatea și munca sedentară.
3. Încărcăturile raționale pe coloana vertebrală - urmăriți postura, distribuiți în mod adecvat sarcina fizică.
4. O dietă echilibrată adecvată - va ajuta la menținerea metabolismului în stare normală.
5. Menținerea unui stil de viață sănătos.
6. Controlul greutății - kilogramele în plus servesc ca o anumită încărcare a sistemului vertebral, creând astfel un mediu favorabil pentru formarea unei hernii.
7. Înotul - acest tip de sport are un efect benefic asupra sănătății generale a unei persoane, în special pe coloana vertebrală. În apă, coloana vertebrală își menține poziția corectă. Cea mai eficientă este înotul pe spate și crawl.

Masajul cu o hernie a coloanei vertebrale este elementul cel mai optimal de vindecare în lupta împotriva acestui tip de boală de spate, care va îmbunătăți circulația sângelui, va ameliora inflamația și va îmbunătăți starea generală a pacientului fără alte efecte suplimentare. Este posibil să se efectueze cursuri periodice de masaj și ca măsură preventivă.

Articole similare

• Corset pentru coloana vertebrală cu hernie

• 10 Exerciții pentru încărcarea cu o hernie a coloanei vertebrale a zonei lombare și toracice

• Încărcarea cu o hernie a coloanei vertebrale lombare

Trimiteți-le prietenilor: