15 MINUTE DE ÎNLOCARE
O ZIUA DIN PAD
SAU UN ORIENT DE PORTURI
OXIGEN COCKTAIL:
Nivelul de zahăr în sânge,
DETERMINĂ PERICOL, MOUSE RELAȚIONATĂ.
DE CĂTRE CĂTRE, PENTRU A LUCREAZA PE ALTE JOCURI
ESTE MAI UTILIZAREA SAU DE JUMPING.
Pentru o gamă largă de cititori.
Starea de sănătate a populației din Rusia nu este încurajatoare: experții observă o rată scăzută a natalității, o mortalitate ridicată, o speranță de viață scurtă, răspândirea bolilor infecțioase și a bolilor cardiovasculare, deteriorarea habitatelor oamenilor.
Posibilitățile medicinei moderne sunt cu adevărat uimitoare, diagnosticul precoce și precis este deosebit de important. Dar, pentru a fi sanatos, nu trebuie să se bazeze exclusiv pe medicină, se confruntă cu multe boli, dar nu poate oferi o persoană sănătății.
Pentru a fi sanatos, trebuie sa-ti faci propriile eforturi uneori considerabile, sa poti depasi lenea si tulburarea. Din păcate, sănătatea, ca și fericirea, nu observă atâta timp cât este. Boala este un "munte", care se manifestă din granule de nisip care bântuie omul modern. Hipodinamia, tensiunea neuropsihică crescută, excesele în nutriție și consumul de alcool, fumatul etc.
Conceptele unui stil de viață sănătos, modalități de menținere și menținere a sănătății au fost create în întreaga istorie a omenirii, dar odată cu dezvoltarea civilizației, medicina a început să acorde mult mai multă atenție utilizării medicamentelor farmacologice,
Aproape toate sistemele de recuperare au fost create de oameni care au suferit de boli grave și au reușit să se vindece prin metode naturale de recuperare. Prezenta enciclopedie a sănătății. Aceste cărți sunt destinate unei game largi de cititori.
Gata de a fi sanatos!
Cartea de față este dedicată utilizării raționale a complexului procedurilor de baie ca fiind unul dintre factorii fizici efectivi care afectează sănătatea corpului uman.
Baie nu numai curăță, se întărește, se întărește, și un efect benefic asupra stării emoționale a persoanei. În cartea „Bucurați-vă de baie ta!“ Au prezentat informații teoretice și practice cu privire la impactul asupra sănătății umane băi. Acesta subliniază principiile cheie de igienă și fiziologice, precum și indicații și contraindicații pentru utilizarea camerei de aburi. Contururi diverse metode de utilizare a băii cu un scop igienic, profilactice și terapeutice. Cum să pregătească un tip ca mături să se pregătească și cum să le folosească în camera de aburi. Cum să faci un masaj de baie, cum să pierzi în greutate, cum să-ți temperi corpul. Pot să mă îmbăt la copii. Cum de a alege materialul și cum să vă construi o baie și multe alte expert de sănătate a spus, acțiunile băilor, doctor în științe pedagogice, profesor de pregătire fizică medicală, masaj și reabilitare fizică RGAFK AA Biryukov.
Cititorul va găsi sfaturi care îi vor permite să consolideze sănătatea, să îmbunătățească performanțele fizice și mentale, să se protejeze de multe boli, să mențină tineretul și o eficiență ridicată de mulți ani.
"Mananca sanatos. Stil de viață sănătos „ACESTA Sănătate Enciclopedia, care conține o mulțime de informații interesante și vitale despre sănătate, nutriție despre bine și stilul de viață de droguri fumat, de vitamine si oligoelemente, despre proprietatile uimitoare ale plantelor. Și aceasta, în mod clar, recomandarea: cum să scape de excesul de greutate, renunțarea la fumat, cum să se stabilească somn sănătos sau a scăpa de stres.
ENCYCLOPEDIA SĂNĂTĂȚII va deveni o carte de referință, prietenul și consilierul dvs., care vă vor ajuta într-un moment dificil, va întări și va păstra sănătatea dumneavoastră pentru o lungă perioadă de timp.
La urma urmei, profesorul a petrecut 50 de ani caută mijloace pentru a învinge moartea în sine.
... Trebuie să realizăm din Natura că avem puterea de a lupta împotriva bolilor. Ea, Natura, este cel mai important lucru și totul se face în conformitate cu legile ei; și suntem o particulă a Naturii în sine și trăim conform legilor ei și aceleași legi operează în noi.
Se ia în considerare materialul care confirmă caracterul științific al Sovets de "Detki" și experiența implementării lor practice. Dacă vrei să trăiești fără boală, așa cum învață profesorul Ivanov, poți! Sper că puteți face concluziile necesare pentru voi înșivă. La rândul meu, sunt recunoscătoare învățătorului pentru astfel de lecții ...
Sănătate, spirite bune, relații excelente cu alții pot salva sănătatea, care vor folosi tehnica celebrului psihic Yu.M. Ivanova. În cartea "Cum se vindecă sufletul și trupul", el oferă recomandări practice cu privire la modul de vindecare a corpului, apoi vindecarea sufletului și, în cele din urmă, obținerea perfecțiunii spirituale.
Pentru a deveni sănătos, este necesar, mai întâi de toate, să vă vindecați sufletul, adică să restaurați sănătatea mintală sau chiar mai bine să vă implicați pe calea dezvoltării spirituale. Este dificil de a vindeca bolile corpului, dacă nu vă schimbați atitudinea față de viață, față de oameni și nu vă opriți să fii supărat, urât, invidiat și malign.
Prima parte a cărții se referă la vindecarea trupului:
- trăiesc în armonie cu legile naturii;
- vindecare și întinerire cu ajutorul fizic
- vindecare și întinerire prin nutriție;
- aplicarea medicamentelor populare (primăvara
- metode non-tradiționale de tratament (mumii, apă vie și moartă, terapie cu urină);
A doua parte a cărții este vindecarea sufletului prin:
A treia parte a "dezvoltării spirituale":
Interesul pentru înfometare nu a slăbit vreodată. Această metodă naturală și cea mai accesibilă de tratament este folosită de animale și de persoane de la începutul existenței lor. Și cu aplicația corectă, cu centură, nu a eșuat niciodată!
Când o persoană începe să moară de foame, el îi încredințează în mod conștient sau inconștient soarta și sănătatea Celui Prea Înalt. Acest sacrificiu este întotdeauna acceptat de Dumnezeu și înzestrat cu generozitate. O persoană este curățată spiritual și fizic, iar aceasta aduce pace sufletului și vindecare pentru trup.
Pe baza numeroaselor lucrări și materiale practice scrieți această carte. În el veți găsi tot ceea ce aveți nevoie pentru a efectua în mod corespunzător orice post și poate aplica în mod specific pentru tine.
Varietatea opiniilor și metodologiilor prezentate aici nu face decât să identifice modelele generale, să cunoască particularitățile și trăsăturile utilizării foametei și să o aplice cu succes.
Postul este cea mai umană, mai naturală și cea mai corectă metodă de tratament. Deci, să folosim darurile sale generoase!
Mâncarea trebuie să fie corectă și individuală. O mulțime de interpretări, "diviziuni", nume și diete doar confundă persoana. Cartea "Regulile de aur pentru nutriție" poate beneficia de o gamă largă de cititori, deși, GP. Malakhov a scris-o pentru sine.
Prima temă. Este necesar să se știe cum funcționează și funcționează sistemul digestiv uman. Acesta este un concept de bază, fără de care este ridicol să vorbim despre o nutriție adecvată.
Al doilea subiect. Interacțiunea alimentelor cu corpul uman. În funcție de tipul, calitatea și metoda de gătit, influențăm cumva corpul. Este necesar să aflăm ce este această influență, părțile sale pozitive și negative.
Practica a arătat că, fără a cunoaște caracteristicile unei constituții individuale, primele două subiecte funcționează foarte prost.
A patra temă. Există o întreagă ramură a cunoștințelor despre produsele alimentare și pregătirea adecvată a alimentelor. Este fără margini, dar trebuie să avem cel puțin o idee generală despre acest lucru. Acest subiect este prezentat în carte drept referință scurtă, care poate fi accesată în orice moment.
A 5-a temă. Practica aplicării nutriției în scopuri terapeutice și preventive. Se pare că am acoperit toate subiectele necesare despre nutriție, dar totuși rămân câteva întrebări: cum să mâncați o persoană în timpul bolii, vârstei înaintate etc.
Aplicând regulile "celor cinci reguli de aur", vei învăța cum să mănânci bine. O carte întreagă este dedicată justificării lor.
Doctrina a constituției omului în cele mai vechi timpuri a jucat un rol important în metodele de tratament, doza de droguri și a procedurilor. În primul rând, să definească personalitatea constituției (natura, natura) a omului, și apoi, cu vedere a tratamentului prescris de proceduri, stilul de viață, alimente și medicamente. Este o abordare pentru sănătatea umană ne învață indiană Ayurveda, tibetană Chzhud-shek, cei mai mari vindecători - Avicenna, Paracelsus, Amirdovlat și multe altele.
Feng Shui este o învățătură antică despre transformarea fluxurilor de timp și energie ale spațiului pentru a crea condițiile cele mai favorabile vieții, creativității și dragostei. Dacă credeți că Feng Shui este doar amulete și talismane, atunci nu este așa.
Conducerea gândirii - forma se mișcă. Qi merge, urmând gândul. Gândul, qi-ul și forma se unesc.
Este posibil să se atingă sănătatea absolută? Încercați să adresați o astfel de întrebare medicului dumneavoastră. Acest lucru nu vă poate fi răspuns, deoarece nu poate fi vreodată. Dar medicii chinezi au un punct de vedere opus.
Una dintre principalele caracteristici ale medicinei naționale chinezești este că obiectul său este o persoană, nu boala sa. Poate că aceasta este principala diferență dintre medicina de est și cea europeană.
Boala este vorbită de medicii chinezi absolvenți, acest lucru nu este un verdict, ci doar un semnal de disarmament intern care poate fi întotdeauna corectat.
Chinezii au o metodă proprie, complet unică de diagnosticare și tratament a bolilor. Medicina chineză descrie cele douăsprezece meridiane ale corpului uman - douăsprezece vase, prin care trec valurile ritmice de douăsprezece intervale de două ore ale zilei, douăsprezece luni, doisprezece ani.
Visul prețuit de orice femeie trebuie să fie frumos și de dorit. Rare de la noi, natura dă generos aceste două proprietăți. Cineva doar unul dintre ei, și toată lumea suferă de un complex de inferioritate, crezând că natura și destinul le-au lipsit pe amândouă. Preferată de unele femei, expresia populară "nu te naște fericită" nu adaugă optimism.
Nici cei norocoși care sunt mulțumiți de aspectul și succesul lor cu o sută la sută, în timp, simt impactul distructiv al timpului. Dar așteaptă, disperare. În primul rând, este suficient să ne amintim acele femei care au dovedit lumii că nu se îndeletnesc cu anii de capacitatea de a cuceri, admira, conduce nebun și plumb.
Cartea "Femeia înainte și după anii treizeci" oferă ajutor în rezolvarea problemelor legate de frumusețea și sănătatea feminină în diferite perioade de vârstă. Informațiile conținute în ea vor ajuta fiecare femeie să devină mai conștientă de feminitatea și atractivitatea ei unică, să creeze un concept holistic de îngrijire a aspectului ei și de menținere a unei forme fizice excelente. În general, a fi atrăgător este un mod de viață. Prin urmare, mai devreme o femeie învață să-l conducă, cu atât mai ușor va fi pentru ea atunci când vârsta se va simți simțită.
Departe de boli, de insomnie, de temeri - această carte vă invită în lumea sănătății.
Analiza detaliată și detaliată a mijloacelor de terapie:
• macro și microelemente;
• substanțe și elemente biologic active;
• produse alimentare sănătoase.
Lucrarea profesorului Uzhegova GN „MENS Sanatate“ a prezentat recomandări reprezentanților sexului puternic, prevenirea și tratamentul bolilor de sex masculin cu medicina tradițională, precum și sfaturi de vindecatori antice și moderne cu privire la modul de a combina sexul și de sănătate.
“. Trebuie să ne prețuim oamenii. Ei sunt atât de fragili, trist, vulnerabili, agresivi, încăpățânați, dar totuși nu pot să nu adoră. În plus, avem nevoie de ele. Ce mai vrea o femeie? În plus, cum să ai un iubit în apropiere care să iubească ", spune Joyce Brothers.
El a dedicat primul capitol băieților, tinerilor și bărbaților, unde a analizat în detaliu astfel de subiecte:
- pubertatea băieților;
- despre psihologia sexului;
- căsătoria și formarea de idei despre el;
- regulile de bază ale vieții căsătorite.
În cel de-al doilea capitol "Bolile masculine și depășirea lor" este prezentată o scurtă descriere a bolilor copilariei, băieților și bărbaților. Și, de asemenea, menținerea preventivă a bolilor, odihna corectă, acupresura.
Al treilea capitol al "Omului și Sexului":
-ce ar trebui să știe tânărul despre sex
- rolul sexului în viața omului;
- ce ar trebui să știe un bărbat despre sex;
- sexul în vârstă înaintată.
Trimiteți-le prietenilor: