Fasole celebre dobândite în secolul al XVI-lea, dar la acea vreme au fost folosite exclusiv în scopuri decorative. În alimente, a început să fie consumat numai din secolul al XVIII-lea, iar apoi, numai boabele. Nimeni nu a îndrăznit să încerce singurele păstăi. Pentru prima dată a fost făcută în Italia. Ii placea gustul italienilor atat de mult incat au scos un nou soi de fasole - o fasole de fasole. Fără îndoială, avantajul acestei plante a fost nemulțumirea în creștere.
Ce este util pentru boabe de șir?
fasole verde bogate de acid folic, caroten, vitamina E. C., V. Acesta conține o cantitate mare de zinc, calciu, potasiu, fier și alte elemente utile urme precum zaharuri, proteine și celuloză. Utilizarea de fasole verde este faptul că acesta previne efectul dăunător al radicalilor liberi asupra organismului, îmbunătățește starea unghiilor, părului și pielii.
Proprietăți utile de fasole verde răspândite pe sistemul digestiv, este eficient in diferite boli de piele, bronșită, reumatism, diabet, stimulează formarea celulelor roșii din sânge, scade nivelul zahărului din sânge. În plus, se știe că oamenii care o mănâncă în mod regulat, sunt calm și echilibrați.
În ceea ce privește valoarea nutritivă de fasole verde, la 100 g de produs au 3 g carbohidrați, 0,3 g grăsime și 2,5 g de proteine și 23 kcal din valoarea calorica care face aceasta tulpina indispensabil pentru persoanele care doresc să piardă în greutate.
Utilizarea fasolei verzi
Bogat în fibră dietetică, fasolea verde din cauza conținutului caloric scăzut este un produs alimentar. Beneficiile sale au fost apreciate în vechime de oameni. Vasele din fasole verde sunt recomandate pentru boala cronică de rinichi, eczemă, gastrită, ulcer, pancreatită cronică, tuberculoză, reumatism, ateroscleroză. aritmii și diabet zaharat.
Răul fasolei verzi
În plus față de bune, fasole verde este capabil de a provoca rău organismului și, prin urmare, trebuie evitat consumul de în boli cum ar fi colita, guta, in diverse boli ale intestinului, precum si aciditatea din stomac. Abținerea de la utilizarea fasolei verzi ar trebui să fie, de asemenea, pentru persoanele în vârstă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: