Epicondilita cotului - este leziune degenerative si inflamatorii ale sistemului musculo-scheletice, în care este prezent ca distrugerea și inflamarea țesutului care rezultă mai târziu.
Cauza bolii
Provocarea unei epicondilite a cotului poate avea un efect lung traumatic asupra țesuturilor care înconjoară articulația cotului. Cel mai adesea, acest diagnostic se întâmplă în următoarele grupuri de persoane:
- sportivi profesioniști (halterofilii, jucători de tenis, boxeri, luptători, halterofilii);
- lucrătorii din agricultură (lucrătorii manuali, șoferii de tractoare, lucrătorii de lapte);
- reprezentanți ai profesiilor în construcții (pictori, zidari și zidari).
În sine, aceste profesii nu conduc la dezvoltarea epicondilitei. Boala apare cu extensie flexionară frecventă monotonă a articulației cotului cu ponderare. De aceea, de obicei, mâna dominantă suferă epicondilită: dreptaci, dreptași, stângaci. Ca urmare a unor astfel de manipulări în locurile unde tendoanele antebrațului sunt atașate de humerus, apar microcrackuri. În spatele lor pe siturile adiacente începe procesul aseptic inflamator.
Epicondilita exterior, de asemenea, numit „cot de tenis“ denotă că procesul inflamator se produce în tendoane, care sunt dispuse pe partea exterioară a îmbinării. Barbatii sufera de aceasta boala mai des. Primele semne apar de obicei la vârsta de 40 de ani.
În cazul în care tendoanele care asigură flexia-extensie a mâinii sunt inflamate, aceasta este epicondilita internă. Se întâlnește mult mai rar. Această epicondilită a cotului este tipică femeilor, ale căror activități sunt legate de lucrul mâinilor. Prin urmare, dactilografii și croitorești suferă adesea de acestea.
În același timp, ambele tipuri de epicondilită nu apar.
simptomatologia
Simptomele principale ale epicondilitei sunt exprimate ușor în stadiul inițial al durerii. Ele apar datorită inflamației tendoanelor și sunt zgomotoase. Datorită simptomelor distinctive, este posibilă diferențierea epicondilitei ulnare de artrită.
Materiale înrudite: Funcționarea pe articulația genunchiului
Faptul că durerea în epicondilita cotului apare numai cu o anumită sarcină, dacă încercați să îndreptați brațul și antebrațul pentru a face o mișcare de rotație spre exterior. Dar dacă mișcarea dată este efectuată de către medic prin mâna pacientului, durerea nu apare. De asemenea, orice alte mișcări pasive ale articulației cotului sunt realizate fără durere. Astfel, putem exclude în mod sigur artrita de la diagnosticul prezumtiv.
O altă caracteristică a simptomelor la Epicondylitis cotului este durerea, care este proiectat în zona de îmbinare, iar pe partea humerusului, care a fost supus inflamatie. Mai des, pacientul poate specifica cu precizie, unde este concentrat punctul dureros. Dar aceasta nu exclude o situație în care senzațiile dureroase se extind la suprafața exterioară și la umăr. În urma unei examinări, medicul poate găsi punctul de exprimare maximă a durerii, în timp ce punct de vedere vizual articulația cotului și pielea rămân neschimbate peste ea.
Un simptom caracteristic al epicondilitei cotului este așa-numitul sindrom de strângere de mână. După cum sugerează și numele, pacientul se simte dureros cu agitarea obișnuită a mâinii.
Epicondilita este o boală care durează mult timp, într-un sens poate fi numită cronică. Dacă nu a fost rezultatul unei traume directe, tratamentul său durează și o lungă perioadă de timp. Acesta se bazează cel mai adesea pe mijloace conservatoare de acțiune. Tratamentul chirurgical în acest caz este inacceptabil. Chiar și efectul medicamentos este ineficient, prin urmare nu a fost utilizat pe scară largă în epicondilită.
Atunci cum să tratezi epicondilita ulnară? Cuvântul este pentru remedii folclorice. Înainte de un astfel de tratament, trebuie să consultați un medic.
Rețete populare care vor ajuta la ameliorarea durerii cu epicondilită ulnară
Numărul de rețete 1.
Răsplata rapidă poate fi utilizată pentru a trata inflamația articulației cotului de ceai de gheață.
Ia-o linguriță de frunze de ceai verde, se umple cu 200 ml de apă încălzită la 90 °, se acoperă și se lasă timp de 20 min. Filtrul de perfuzie rezultat se răcește și se toarnă în două pungi de celofan puternice, legând cu grijă. Înghețați-le în congelator. Dacă doriți, puteți înfășura ambalajele în jurul mărului, apoi gheața înghețată poate prinde întreaga îmbinare din exterior.
Materiale înrudite: Exerciții pentru genunchi
Pachetul de gheață rezultat este plasat în apă rece, se îndepărtează pelicula și se fixează gheața cu un bandaj elastic pe cot. Utilizați a doua bucată de gheață fie imediat după prima, fie după două ore. Tratamentul continuă timp de 3-4 zile, apoi mergeți la procedurile de încălzire.
A doua rețetă
După ce inflamația acută a fost eliminată, după aproximativ două-trei zile de la debutul bolii, este necesar să se continue tratarea epicondilitei prin încălzire cu lut.
Luați 200 g de lut albastru, turnați un pahar de apă fierbinte, amestecați și înfășurați masa caldă rezultată în două straturi de șervețel de tifon. Înfășurați-l în jurul cotului bolnav și încălziți compresa cu o cârpă de lână. Țineți-vă o jumătate de oră și înlocuiți-o imediat cu una nouă. Este nevoie de o săptămână, de trei ori pe zi timp de o oră.
Un bun remediu popular este unguent. care ajută la restabilirea ligamentelor și a periostului cu epicondilită.
Pentru prepararea sa pe o baie de apă topiți 200 g de grăsime interioară - aceasta va fi baza unguentului. mănâncă 100 de grame de rădăcină comfrey (proaspătă) pe o răzătoare fină, se amestecă cu grăsime caldă. Acum se amestecă masa rezultată până se îngroașă, apoi se transferă într-un borcan de sticlă și se lasă în frigider timp de două zile.
Pentru a trata epicondilita, 20 g de unguent sunt suficiente pentru o singură dată. Încălziți această porțiune într-o baie de apă și înmuiați o cârpă densă de tifon. Aplicați compresa într-o locație inflamabilă, acoperiți cu hârtie impermeabilă (pergament) și izolați-o. Țineți bandajul timp de 2 ore.
Tratamentul epicondilitei într-un mod atât de popular este necesar înainte de dispariția durerii.
Există posibilitatea ca boala să fie mai bine împiedicată. Prevenirea epicondilitei este lipsa unei exerciții fizice grave, asociată mai ales cu mișcările stereotipice.
Informații suplimentare
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: