Cum să construiești o relație de durată

CUM FUNCȚIONEAZĂ O RELAȚIE LUNGĂ

Este dificil de anticipat succesul oricărei relații: uneori, o relație incredibilă durează ani, în timp ce alții, aparent având toate avantajele, nu reușesc. Cu toate acestea, experiența consilierii căsătoriei și studierea motivelor dizolvării căsătoriei arată că anumiți factori predispun fie la întărirea relațiilor, fie la dezintegrarea relațiilor. Dacă sunteți interesat de propriile șanse de a crea o relație de durată, luați în considerare câțiva dintre cei mai importanți factori enumerați mai jos.







Nu vă asociați când sunteți prea tânăr. Căsătoriile timpurii sunt cel mai mare risc. Fiecare studiu serios al problemelor căsătoriei arată că căsătoriile încheiate înainte de vârsta de 19 ani sunt cele mai puțin conservate (mai ales dacă căsătoria este formalizată deoarece femeia este deja însărcinată). Pe măsură ce ajungeți la maturitate, vă schimbați, dezvoltați diferite nevoi și interese, divergând de la parteneri. Două persoane se pot dezvolta mai mult sau mai puțin într-o direcție, continuând să concilieze nevoile în schimbare, dar, de cele mai multe ori, se dezvoltă separat.

· Căutați asemănări. Sondajele arată că există o tendință de a se căsători cu oameni care se gândesc la fel. Deși unele căsătorii nu sunt similare cu celelalte și au succes, o viață comună, fără să fie însoțită de frecare, este mai ușor pentru un cuplu care are interese și puncte de vedere comune care doresc să obțină același lucru din viață. Este util să existe cel puțin unul sau două "interese transversale" și să corespundă și ele în funcție de vârstă. Dacă există o diferență mai mare de 10 ani între dvs., este probabil inevitabil să existe divergențe de opinii care vor crea dificultăți excesive pentru dezvoltarea normală a relațiilor.

Căutați compatibilitate sexuală. Sexul nu va arăta puterea sa inerentă, dacă opiniile dvs. sunt foarte diferite sau dacă joacă un rol mult mai mare (sau mult mai mic) în viața ta decât în ​​viața partenerului tău. Compatibilitatea sexuală nu este o chestiune de tehnică, deoarece "mecanicii" iubirii pot fi învățați pe deplin în procesul de adaptare reciprocă. Este mult mai important că există o atracție reală reciprocă și un efect interesant reciproc, numai pe această bază, fiecare dintre dvs. poate satisface pe deplin nevoile sexuale ale celuilalt. Pe baza atracției reciproce și a iubirii, aproape toate problemele sexuale sunt solvabile, fără ca acestea să se dovedească a fi insurmontabile.







· Căutarea maturității emoționale. Unele caracteristici personale sunt extrem de dăunătoare pentru relațiile pe termen lung în viitor. Furia este probabil forța cea mai potențial distructivă pentru relațiile pe termen lung în viitor. Poate că o ciocnire violentă cu un partener care încearcă să domine, arată agresivitate și tendințe dăunătoare. Dacă puteți încă să sperați că relația va continua cu un partener imatur din punct de vedere psihologic, atunci cu cei doi ei sunt în mod irevocabil sortite eșecului. De asemenea, stima de sine scazuta nu aduce nici un indiciu pentru nimic, deoarece genereaza insecuritate si gelozie, ceea ce face dificila crearea unei relatii bazate pe iubire si incredere.

Relațiile mature și pe termen lung ar putea să nu fie posibile datorită dependenței excesive. Un partener care rămâne extrem de dependent de părinți poate necesita mai mult sprijin de la tine decât sunteți dispus sau în măsură să oferiți în prezent. În anumite circumstanțe, atunci când aveți nevoie de sprijin, chiar și temporar, este posibil să nu fiți deloc capabil să vă asumați responsabilitatea pe umeri ca persoană matură.

FACTORI CARE AFECTEAZA CONSOLIDAREA RELAȚIILOR SAU DEFALCAREA ACESTORA

Diferențe semnificative în atractivitatea fizică

· Asigurați-vă că partenerul dvs. vă poate oferi o apropiere fizică și sprijin spiritual. O persoană care se află în izolare emoțională și care este greu să-și exprime fizic sentimentele sau să le accepte, are puține perspective de a menține o relație deplină.

· Căutări pentru flexibilitate. Capacitatea de a se adapta la schimbare este una dintre cele mai importante caracteristici care trebuie luate în considerare la alegerea unui partener. Nici indivizii, nici cuplurile nu rămân neschimbate, iar o persoană fără compromis poate întâmpina dificultăți în satisfacerea nevoilor în schimbare și a circumstanțelor relațiilor pe termen lung. Ei bine, dacă partenerul dvs. actual sau potențial este de acord să gândiți idei noi sau să încercați noi forme de activitate.

Dacă aveți îndoieli serioase cu privire la această relație, nu vă îngrijorează speranța că partenerul dvs. se va schimba. Sperând că sub influența voastră va deveni mai puțin sumbru sau extravagant, mai puțin supărat și nu atât de predispus la gelozie, vă faceți un risc semnificativ. Unii oameni au mari oportunități de schimbare, alții - dimpotrivă. Astfel, dacă abilitatea de a se schimba pentru dvs. este semnificativă, căutați semnele partenerului și faceți acest lucru înainte, mai degrabă decât după ce vă asociați serios cu o relație strânsă.

Un punct, esențial pentru dezvoltarea cu succes a relațiilor persistente, nu a fost menționat mai sus, deoarece trebuie separat separat. Este încrederea voastră în relațiile existente și determinarea rezultantă a transpunerii intențiilor în realitate. Dacă aveți îndoieli, acestea vor crește, împiedicându-vă să vă dați complet la crearea unor relații care ar putea ajuta la depășirea tuturor problemelor și la supraviețuire.

Evaluarea relației dvs.

Lista literaturii utilizate:







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: