Conceptul de nutriție adecvată este inclus în cultura nutriției. Hrana separată, postul, înfometarea, vegetarianismul etc. - acestea sunt forme separate de nutriție, diverse sisteme disparate.
Cultura nutriției este un concept mai amplu și mai amplu, care este ceva total și care unește toate aspectele nutriției. Există o manifestare externă și internă a culturii nutriției, ele răspund la diferite întrebări și, prin urmare, abordarea lor este diferită.
Manifestarea externă răspunde la modul de a mânca din punct de vedere cultural, adică să luați alimente în gură, astfel încât să fie frumos, ce fel de ustensile de masă ar trebui să fie folosite pentru acest lucru, și cum să le folosească, cum să servească masa cu delicii culinare. Pe baza caracteristicilor, tradițiilor, condițiilor și oportunităților naționale, diferitele popoare au propriile obiceiuri alimentare, care au devenit o cultură națională alimentară națională. Cultura externă a alimentației este exprimată în mod clar în arta gătitului, setarea tabelului, comportamentul tabelului, respectarea diferitelor ceremonii, tradiții, coduri etc.
Manifestarea internă a culturii alimentare răspunde la întrebări: CE FACEm? Când mergem? Cât de mult mâncăm? De ce mâncăm și de ce mâncăm?
Omul este format din aceeași substanță chimică. elemente ale a ceea ce constă în alimentația noastră, în care numărul elementelor este diferit. Omul a descompus mult timp toate produsele în calorii scăzute, calorii medii și calorii înalte. Ce conține acest produs sau acel produs, o persoană mai știe de mult timp. O persoană știe de ce constă corpul său fizic, știe cum funcționează organele interne și la ce răspund. Se pare că o persoană știe totul despre corpul său.
Dar el nu știe lucrurile principale: în ce stare sunt organele sale interne în momentul de față aici și acum? O persoană nu știe ce elemente îi lipsește și care sunt în exces, care ar trebui eliminate imediat și ce trebuie consumat de urgență. Nu fiecare persoană poate prinde subtil și în timp util semnale ale corpului, care necesită atenție unui anumit organ. Unii sunt foarte ocupați cu implementarea materială și nu au timp să acorde atenție acestor semnale.
Folosind numai alimentele potrivite, te poți vindeca fără medicamente. Alimentele ar trebui să trateze o persoană, să o curățeze din interior, să întinerească și să se vindece - aceasta este cultura generală a hranei.
Oricine vrea să păstreze tinerețea, frumusețe, sănătate, mintea limpede, mintea limpede pentru toate grupele de vârstă, dar are unele cunoștințe despre esența interioară a puterii, ca un drept, și puterea culturală.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: