Cultură de nutriție se încheie în utilizarea normală a produselor necesare organismului în fiecare moment aici și acum.
Conceptul de nutriție adecvată este inclus în cultura nutriției. Conceptul de hrană separată, post, înfometare, vegetarianism etc. - acestea sunt forme distincte de nutriție, diverse sisteme disparate bazate pe experiența acelor oameni care au dezvoltat aceste sisteme și le-au promovat în scopuri proprii. Toate acestea există ca forme separate de nutriție și au loc ca un sistem de nutriție adecvată în și pentru ele însele.
Cultura nutriției este un concept mai amplu și mai amplu, care este ceva total și care unește toate aspectele nutriției. Dacă combinăm toate tipurile, formele și sistemele de nutriție într-un singur întreg și dezvoltăm din toate acestea ceva unit, unite împreună de o idee universală care se va apropia de toți oamenii, atunci un astfel de aliment ar putea fi numit perfect și absolut perfect. Ar fi un sistem, un fel, o formă, o imagine, o cultură alimentară. Nimeni nu s-ar fi grăbit să caute o alimentație corectă, de la înfometare la vegetarianism, de la alimente separate la post, etc.
Toată lumea ar trăi și ar mânca în mod natural. Mulți oameni vorbesc despre o nutriție adecvată și își pun înțeles în cele de mai sus, dar foarte puțini oameni vorbesc despre cultura nutriției, adică cum să mâncați din punct de vedere cultural. Nu spune deloc despre ce mână să ții o lingură, cuțit și furculiță. În cazul în care pentru a pune un salopete pentru snotty și care servetele pentru a șterge mâinile și gura după ce mănâncă. Deși aceasta este, de asemenea, o manifestare externă a culturii de nutriție, dar totuși aceasta merge în mare parte la noțiunea de etichetă.
Manifestarea externă a culturii nutriției și manifestarea ei internă răspund la diferite întrebări și, prin urmare, abordarea este diferită.
Manifestarea externă răspunde la modul de a mânca din punct de vedere cultural, adică să luați alimente în gură, astfel încât să fie frumos, ce fel de ustensile de masă ar trebui să fie folosite pentru acest lucru, și cum să le folosească, cum să servească masa cu delicii culinare. Datorită particularităților, tradițiilor, condițiilor și oportunităților naționale, diferite popoare au propriile particularități ale nutriției, dezvoltate de secole și devenind propria lor cultură alimentară națională. Cultura externă a alimentației este exprimată în mod clar în arta gătitului, setarea tabelului, comportamentul tabelului, respectarea diferitelor ceremonii, tradiții, coduri etc.
Manifestarea internă a culturii alimentare răspunde la întrebări: CE FACEm? Când mergem? Cum mergem? Cât de mult mâncăm? De ce mâncăm și de ce mâncăm? Pentru ce facem?
Dar cum poate fi făcută o cultură alimentară un sistem alimentar unificat pentru toți oamenii? Acum voi încerca să o fac teoretic. Știind că fiecare persoană este individuală și specială, iar abordarea fiecărei persoane în materie de nutriție trebuie să fie, de asemenea, individuală și specială, îmi dau libertatea de a face acest lucru în teorie. În sistemul meu propus, acest lucru se va întâmpla. Toată lumea va mânca un sistem și fiecare va primi doar ceea ce are nevoie, indiferent dacă trăiește singur sau cu o familie de 10 persoane.
În primul rând, o persoană este formată din aceleași substanțe chimice. elemente ale a ceea ce constă în alimentația noastră, în care numărul elementelor este diferit.
Omul a descompus mult timp toate produsele în calorii scăzute, calorii medii și calorii înalte. Ce conține acest produs sau acel produs, o persoană mai știe de mult timp. Astfel de tabele există și sunt ușor de găsit dacă se dorește. O persoană știe de ce constă corpul său fizic, știe cum funcționează organele interne și la ce răspund. Chiar știe cum gândește, ce crede el, cum vrea și acționează, își îngrijorează totul și totul. Se pare că o persoană știe totul despre corpul său.
Dar el nu știe lucrurile principale: în ce stare sunt organele sale interne în momentul de față aici și acum? El învață despre ele atunci când e bolnav și se duce la doctor. O persoană nu știe ce elemente îi lipsește și care sunt în exces, care ar trebui eliminate imediat și ce trebuie consumat de urgență. El nu știe ce fel de corp se va îmbolnăvi în curând și care sistem din acest motiv va eșua în curând în fiecare moment aici și acum.
Nu fiecare persoană poate prinde subtil și în timp util semnale ale corpului, care necesită atenție unui anumit organ. Unii sunt foarte ocupați cu implementarea materială și nu au timp să acorde atenție acestor semnale.
Dacă luăm în considerare o familie medie de patru persoane, imaginea va arăta astfel:
Toate dimineața s-au trezit și, imediat, toate sunt alcătuite în funcție de datele dispozitivului dvs., apoi este creat un meniu general al tuturor membrilor familiei. Oricum, cineva va merge pentru alimente și cumpăra, dar va cumpăra doar acele produse care sunt necesare. Există o economie financiară. Desigur, unele produse vor fi comune, nu inutile și inutile.
Dacă ar exista un astfel de dispozitiv, persoana nu ar fi bolnavă deloc. Dispozitivul ar fi un fel de profilaxie a stării organismului, dar cu o singură condiție: cu o abordare conștientă a calității sănătății.
Omul a creat dispozitive pentru monitorizarea calității mediului, dar mediul nu devine mai curat de la acesta. Dispozitivul înregistrează numai activitatea nebună a unei persoane. Poate că în viitor acest dispozitiv va fi inventat de oameni, dar acum ei vor trăi și vor mânca totul, și de aici și toate consecințele.
Folosind numai alimentele potrivite, te poți vindeca fără medicamente. Alimentele ar trebui să trateze o persoană, să o curățeze din interior, să întinerească și să se vindece - aceasta este cultura generală a hrănirii, adevărata hrană.
O persoană care se gândește serios la sănătatea sa trebuie să acorde atenție corectitudinii propriei alimentații, deoarece corectitudinea nutriției este foarte importantă în auto-purificare, auto-vindecare și auto-întinerire a oracolei sale. Prin rezolvarea acestor trei sarcini, o persoană se poate angaja într-o viață, făcând acest lucru sensul întregii sale vieți. Oricine vrea să păstreze tinerețea, frumusețe, sănătate, mintea limpede, mintea limpede pentru toate grupele de vârstă, dar are unele cunoștințe despre esența interioară a puterii, ca un drept, și puterea culturală. Factorii negativi, scurtarea și uciderea vieții mai mult decât suficient și nu corect, nutriția ignorantă este unul dintre factorii foarte negativi care o afectează.
Îndrăznesc să-mi ofer umanității conceptul de nutriție adecvată și culturală. Progresez din faptul că obiectivul meu imediat este întinerirea de sine, auto-purificarea și auto-îmbunătățirea de sine, în care există ca corp al sufletului și al spiritului. Știind că sufletul și spiritul sunt în nat. corp, sunt mai angajat în organism. Conceptul meu nu este un secret. Trec de la gradarea de vârstă a ciclurilor de viață ale unei persoane la 100 de ani.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: