Sângele este un tip lichid de țesut conjunctiv și, datorită acestei proprietăți, sângele poate circula în organismul viu care furnizează țesuturi cu nutrienți și oxigen, în timp ce simultan participă la îndepărtarea produselor de dezintegrare din organism
Conservarea tinerilor depinde de starea fizică și mentală a unei persoane. În ceea ce privește sănătatea fizică, în primul rând este important să se păstreze sănătatea inimii. Acesta este un organ foarte important care este un indicator al sănătății.
Da, desigur, cel mai probabil veți căuta ajutor dacă brusc vă simțiți o durere ascuțită în piept. Dar simptomele bolilor cardiace nu se manifestă întotdeauna atât de intens și clar. Acestea pot varia în intervale foarte mari și variază de la persoană la persoană. Semnalele de alarmă ale bolilor de inimă
Cele mai frecvente boli din timpul verii
Vara mult așteptată poate strica problemele de sănătate. Este mai ușor să prevenim boala decât să o tratăm mai târziu și să regretăm zilele de vară pierdute.
insolatie
Fanii stau pe plajă sub soarele incins, subestimează efectele negative ale razelor ultraviolete. După 30 de minute de expunere la lumina soarelui, poate să apară greață, o creștere a frecvenței cardiace, o durere de cap și o supraîncălzire severă, nasul poate sângera, pot apărea crampe și chiar leșin.
Purtați întotdeauna o coafură ușoară, încercați să rămâneți la umbra în timpul zilei. Dacă sa produs supraîncălzirea, cât mai curând posibil, răciți cu gheață, foi sau prosoape umede. În următoarele câteva zile, petreceți acasă, dar dacă acest lucru nu este posibil, apoi pe stradă, țineți-l în umbra. Există un risc ridicat de a avea un accident vascular cerebral repetat.
Infecții intestinale
În timpul verii, otrăvirea apare adesea însoțită de vărsături, febră, dureri abdominale, dureri de cap, diaree, slăbiciune.
Mai multe reguli, a căror respectare nu va permite intoxicația cu alimente:
- Nu depozitați carnea crudă, peștele și ouăle în frigider lângă produsele finite
- Nu mâncați alimente nealterate, neacoperite sau răcoritoare, nu mâncați fripturi
- cumpărarea pe stradă prajituri de kebab-uri, carne, pește, puternic condimentate cu condimente, riscați otrăvirea, deoarece vânzătorii lipsiți de scrupule, cu ajutorul mirodeniilor, ascund mâncarea rasfatată
- Nu lăsați produsele alimentare la temperatura camerei mai mult de 2 ore
- înainte de a mânca nu uitați să vă spălați mâinile, spălați bine verdele, fructe de padure, legume și fructe, procesați cu atenție ciupercile
Aveți întotdeauna medicamente pentru a restabili echilibrul fluidelor în organism și pastilele de la tulburările gastro-intestinale.
Probleme cu inima
Căldura de vară și umiditatea ridicată cauzează o lipsă de oxigen, ceea ce poate duce la probleme cu inima, pulsul și presiunea.
Nu așteptați primele semne de probleme cardiace, aveți grijă de starea de sănătate, stabiliți rutina potrivită și respectați nutriția adecvată. Utilizați alimente mai puțin prăjite, afumate și sărate, beți mai multe lichide, refuzați cel puțin vara de la tocuri înalte și exerciții fizice grele.
Această boală provoacă disconfort, care provoacă ciuperca. În timpul verii, corpul este cel mai sensibil la efectele sale datorită căldurii, aerului umed, înotului în apă deschisă, condițiilor climatice în schimbare. Nu fi tratat. Lenjeria sintetică și costumele de costume de baie umede sporesc riscul bolii.
Există, de asemenea, boli care se agravează în perioada de vară:
Hipertensiune. Corectați cu medicul de rață dozele de medicamente utilizate, deoarece căldura schimbă tonul vaselor și compoziția electroliților, după care se eliberează o mulțime de lichide. Aceasta poate duce la o creștere sau scădere a presiunii.
Ischemia. În timpul fierbinte al zilei de la prânz până la ora 4 dimineața, relaxați încărcătura fizică. În acest moment, aportul de oxigen la miocard scade.
Boli ale vaselor cerebrale. Persoanele care au suferit un accident vascular cerebral nu ar trebui să lucreze înclinate și să coboare în jos.
Amigotită cronică. O scădere bruscă a temperaturii afectează înrăutățirea bolilor ORL.
Varice, tromboflebite. În căldură, sângele se îngroațește, sarcina venelor crește. Cu o creștere accentuată a riscului de separare a trombului. În timpul verii, purtați ciorapi elastici și utilizați decongestionante.
Veți fi interesat de:
Dacă observați un accident, este posibil să aveți o perioadă decentă de timp înainte de sosirea unei ambulanțe. Nu pierdeți aceste minute.
Multe bule mici, mâncărime, stratificare a plăcii unghiilor și focare de peeling sunt principalele semne ale unei infecții fungice. Persoanele cu micoză rareori.
Foarte adesea oamenii se întorc la medici cu plângeri despre amorțeală a mâinilor. În acest caz, o persoană are un sentiment de furnicături, pierderea sensibilității.
VERIFICAȚI-VĂ URGENT LA RISCUL DE DEZVOLTARE A INFARCȚIILOR
CLICK PE IMAGINE - PASEȚI TESTUL GRATUIT
În adâncurile globului ocular există un mic corp transparent - lentila. Este o lentilă biologică care constituie cea mai importantă parte a aparatului de refracție a ochiului nostru.
Fie că mergem pe schiuri, alergăm sau călătorim, dar toate mișcările sunt efectuate cu ajutorul articulațiilor. Există aproximativ 200 de articulații în corpul uman.
Cele mai interesante
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: