Inelul de capăt nu este o boală independentă. Ea apare ca urmare a tratamentului întârziat al inflamației în fascia, care pot apărea din diferite motive complet (leziuni, entorse, poartă pantofi incomode, excesul de greutate, etc.). Prin urmare, dacă sunteți în căutarea celei mai bune remedii pentru un stimulent calcaneal. atunci ar trebui să acordați atenție celor care contribuie la eliminarea inflamației. Numai în acest fel, va fi capabil de a normaliza procesele metabolice în țesuturi, pentru a opri deformarea osoasă și de a elimina durerea în călcâi.
Există multe mijloace atât pentru medicina modernă, cât și pentru medicina alternativă, care vă permit să scăpați de spurturile călcâiului. Deoarece utilizarea de medicamente pot fi periculoase pentru sănătate (ele au multe contraindicații și efecte secundare), apoi fără permisiunea unui medic este mai bine să nu utilizeze. Prin urmare, acum vom vorbi despre ce fel de remediu eficient de la spurs pe tocuri ofera medicina traditionala. Și în sortimentul de astfel de rețete mult.
Cele mai simple și eficiente modalități de a trata bolile de toc
Cel mai simplu și, în același timp, cel mai bun remediu pentru pintenii pe tocuri - mai multe opriri la atingere pe podea. Pentru a face acest lucru, trebuie să se ridice în picioare, îndreptați-vă spatele și începe să urce pe degetele de la picioare în timp ce ridicați tocuri de pe podea pur si simplu nu este mai mare de 2 cm. Apoi, brusc în jos pe călcâiul, astfel încât împinge a avut loc. Un astfel de exercițiu simplu ajută la eliminarea sărurilor în exces și la îmbunătățirea metabolismului calciului.
În plus, puteți, de asemenea, să luați un cilindru sau o sticlă de apă rece și să îl rotiți înainte și înapoi în câteva minute. Și pentru a spori eficiența de exercitare a datelor, în timpul zilei poate bea până la un litru decoct facut din coji de pepene verde si coada calului.
Comprese eficiente de la pinteni pe tocuri
Pentru a elimina sindromul de durere, aplicarea foarte eficientă la călcâiul negru este rară. Acesta trebuie grătar, cojite, iar suspensia rezultată a fost aplicată la călcâi pacientului, curat bintikom polietilenă uscată și fixa. Păstrați o compresă de care aveți nevoie toată noaptea.
Frunza plantain este de asemenea foarte eficientă. Acesta ar trebui aplicat cu partea gresita la tocul bolnav si fixat cu un bandaj. Pentru a merge așa, este necesar până când frunza unui plantaș complet nu se usucă. După aceasta, trebuie înlocuită cu una nouă. Faceți acest lucru până la dispariția completă a durerii.
Cea mai eficientă soluție pentru spori pe tocuri este o compresă de varză. Se face după cum urmează: pe partea greșită a unei frunze de frunze uscate curată trebuie aplicată miere lichidă. După aceasta, este necesar să atașați foaia la călcâiul bolnav, să o acoperiți cu polietilenă și să o fixați cu un bandaj. Țineți toată noaptea.
Tincturi din pintenele calcaneale
În tratamentul curajului calcaneal, tinctura bazată pe rădăcina floarei iris este foarte eficientă. Pentru prepararea sa, rhizomele (250 g) trebuie spalate bine, uscate si tocate (puteti pur si simplu trece printr-o masina de tocat carne). După aceea, acestea trebuie puse într-un borcan curate și se toarnă 0,5 litri de alcool medicinal. Apoi, remedierea primită trebuie plasată timp de două săptămâni într-un loc întunecat și, atunci când este corect absorbită, poate fi filtrată.
Această tinctură este utilizată pentru a aplica o compresă. În el, un șervețel este umezit, care este apoi aplicat pe călcâiul bolnav și plecat peste noapte. Dimineața, după îndepărtarea compresei, tocurile trebuie clătite bine și lubrifiate cu vaselină farmacologică.
Utilizați toate aceste instrumente până când durerea dispare complet. Dacă nu vă ajută, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru ajutor. El va prescrie un remediu cu adevărat eficient pentru spatele în călcâi, care vă va ajuta să uitați de această boală odată pentru totdeauna.
Articole similare
-
Tratamentul eficient al tocului de toc - medicul dvs. aibolit
-
Depunerea sărurilor în simptomele călcâiului și tratamentul picioarelor calcaneale
Trimiteți-le prietenilor: