Și acum aveți primele semne ale bolii. Primul lucru pe care ar trebui să-l faceți este să preparați și să beți o "doză de șoc" de vitamina C - un amestec de suc de portocale și lămâie. Câte fructe trebuie luate - o chestiune de gust. Dragostea izlelee - răsucește mai multă lamaie. Aceasta este pentru a menține imunitatea.
Dacă încă mai aveți durerea, trebuie să supraviețuiți cumva. Scriu doar pentru a „supraviețui“, deoarece este deja cunoscut tuturor fraza: „Cand răceli vei fi tratat, boala va avea loc în 7 zile dacă nu - într-o săptămână.“ Ei bine, sau ceva de genul ăsta.
Și medicului te duci doar pentru concediu medical. Deoarece medicamentul în astfel de cazuri sfătuiește ceea ce toată lumea a cunoscut de multă vreme. "Ia o băutură, încălziți-vă, respirați, pocapați."
În timpul bolii, nu vreau să mănânc, mai ales ca mese complexe și grele. Corpul însuși ne cere să-l lăsăm să facă față bolii și să nu distragă forțele pentru digerarea alimentelor. Și din cauza mucoasei umflate, avem durere când înghiți și, pentru o vreme, încetează să mirosim și să gustăm. Așa că plăcerea de a mânca dispare.
Dar să bei - te rog! Orice sumă! Mai mult, cu cât veți fi eliberați mai repede de virușii și bacteriile care au găsit adăpost în corpul vostru.
Care sunt primele ceaiuri care ne amintim in caz de boala?
Băuturi în timpul bolii
Cu ceva timp în urmă, sa crezut că nu puteți bea ceai cu miere la temperaturi ridicate ale corpului. Dar mierea este o diaforeză, și acesta este unul din modurile de a reduce temperatura. În plus, mierea are proprietăți antibacteriene. Prin urmare, acum nu merită să vorbim despre interdicții. Numai este necesar să se respecte anumite condiții:
Știți că nu aveți miere pentru alergii
Nu dați miere copiilor de vârstă mică (până la 2 ani)
Utilizați pentru tratarea mierei de calitate
Apa fierbinte pentru ceai trebuie răcită la 50 - 60 de grade. Cu o temperatură mai mare a apei, mierea își pierde proprietățile utile.
Zmeura este o boabe minunată și sănătoasă. În ceea ce privește aplicarea sa în lupta împotriva răcelii, nu există prețuri pentru aceasta. Dacă aveți zmeură uscată sau gem de zmeură în depozite - grozav! Dar ... trebuie să fie luată în considerare una "dar".
Zmeura este un anticoagulant natural, adică diluează sângele. Și dacă încă mai luați aspirină în perioada bolii, zmeura și aspirina vor avea un efect mai puternic de lichefiere. Și acest fapt trebuie luat în considerare.
Fructe de pădure zmeură cu precauție trebuie luate în timpul bolii la persoanele cu boli de inima si insuficienta renala, deoarece acestea încetinesc activitatea rinichilor, și poate perturba ritmul cardiac. Întrucât în timpul unei boli rinichii și inima și astfel se confruntă cu o încărcătură crescută, atunci nu-și asumă șanse.
Mulți oameni care sunt bolnavi încearcă să se facă o astfel de băutură, că pur și simplu "stoarse". Dar, așa cum se spune, un amator. Eu însumi folosesc doar ghimbir, bine, pot totuși scorțișoară. Cum să faci ceai cu ghimbir pe care l-am scris în articol.
Puteți face o băutură cu puțin scorțișoară, o felie de lămâie, o lingură de miere.
Nu aș sfătui să folosesc multe condimente picante. Mai ales la o temperatură ridicată. Da, și ține-ți stomacul.
Dar lamaie - pe sănătate! Ceaiul îndulcit cu lămâie se va reîmprospăta, va stinge setea și va ajuta la tuse. Îți recomand chiar să pregătești o băutură într-un termos pentru noapte. Tusea se intensifică frecvent noaptea. Bea ceai cu lamaie - te vei simti mai bine. Deși am auzit că băuturile dulci opuse, provoacă atacuri de tuse. Am o reacție diferită.
Cel mai probabil, este mai bine să le numim băuturi de fructe. Cranberry și cowberry bine setește sete, ajuta la temperatura inferioară a corpului, au proprietăți antibacteriene. În plus, acestea vor avea un efect benefic asupra sistemului excretor.
Buful de la câine a crescut
Pregătiți supa din trandafirul de câine. Are un gust acru plăcut și este bogat în vitamina C. Puteți adăuga o linguriță de miere în supă de cățeluș.
Ceaiuri din plante medicinale
Dacă aveți un viburnum, beți ceai cu kalina. Gustos și util. Din plantele medicinale este bine să preparați flori de var, musetel de musetel, rădăcini și fructe de coacăze negre.
Când eram mică, bunicul meu ma pregătit pentru o tuse din zahăr ars. Pe furculita, a pus o bucata de zahar (nu doar instantaneu) si la topit cu o raza de mesteacan. Zaharul se topea și picăturile se prăbușiră cu apă. Acolo, desigur, și am ars o rază, dar o băutură a fost filtrată și mi-a dat o băutură. Dar acest remediu popular nu este folosit acum. Dar mi-am amintit cumva o băutură dulce când tusea ajută.
În timpul bolii vine o perioadă în care doriți să beți ceva "moale și înfășurat". Vă sfătuiesc în acest moment să dizolvați în apă clocotită câteva linguri (la gust) de lapte condensat. O băutură dulce, cel puțin pentru o vreme, va ușura tusea și va înmuia gâtul.
Un alt sarut foarte bun. Cumparati fructe de padure congelate: afine, afine, afine - alegeti-va sau preparati un jeleu din asortate. Nu face ca sărutul să fie gros, să fie o băutură ușor îngroșată. Acest amidon va face băutura de fructe mai dulce.
Laptele cald cu miere sau unt înmoaie gâtul obosit, tuse în mucoase inflamate. Lapte cu miere este mai bine sa bei inainte de a merge la culcare.
Se recomandă o apă minerală rece, alcalină. Puteți amesteca în cantități egale de lapte cald și apă minerală.
Două becuri medii tocate și fierte în 250 ml de lapte. Bea o lingura la fiecare patru ore.
Untul de cacao este utilizat cu succes în tratamentul tusei. Deci, o ceașcă de cacao sau ciocolată vă va ajuta, de asemenea, să faceți față răcelii și să vă mențineți puterea în lupta împotriva bolii.
Băuturile alcoolice pot fi utilizate în cantități mici în scopuri preventive. (de exemplu, vin roșu cu miere, vin fiert).
Alegerea băuturilor în timpul bolii este foarte diversă. Beți mai mult, spălați toxinele. Doar orice băutură ar trebui să fie caldă. Evitați băuturile calde.
Oferiți-vă să citiți articolul prietenilor dvs.!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: