Valoare energetică pe servire
- Conținut caloric 354 kcal
- Proteine 26,1 grame
- Grăsime 13,2 grame
- Carbohidrați 33 grame
- * Valoarea calorică este calculată pentru produsele brute.
- 1 portie
- 2 porții
- 3 porții
- 4 porții
- 5 porții
- 6 porții
- 7 porții
- 8 porții
- 9 porții
- 10 porții
- 11 porții
- 12 porții
Ingredientele
- Fidea Udon 150 g
- Carne de pui 500g
- Ardei dulci 1 bucată
- Ceapa 1 bucată
- Morcovi 1 bucată
- Sos de soia la gust
- Sosul de gust de gust
- Semințe de susan la gust
Comandați toate ingredientele la această rețetă, livrând de la partenerul nostru magazinul online "Azbuka Vkusa"
Comandați ingredientele în
Cum să vă pregătiți
1. Puneți carnea din oase și tăiați în bucăți lungi subțiri. Puteți folosi fileuri, dar se va dovedi a fi mai puțin suculentă.
2. Taieti ceapa; morcovii și ardeii tăiați în benzi.
3. Într-o tigaie încălzită adâncă, prăjiți puiul în alb, apoi adăugați ceapa și un pic de sos de soia, aproximativ o lingurita.
4. Puneți fidea bucătar. Dacă este sudat în prealabil, se poate lipi împreună.
5. Când ceapa devine moale, adăugați morcovi, ardei și puțin sos de soia. Rotiți aproximativ 7 minute, până când piperul este prea moale.
6. Adăugați fidea gătită și un pic de sos de soia, se prăjește 3-5 minute. La sfârșit, se toarnă sosul de stridii.
7. Serviti imediat, presarati cu seminte de susan.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: