Ce este unic despre grâul încolțit? Utilitatea sa constă în capacitatea de a repara țesuturile deteriorate și sistemele bolnave ale corpului. Este bogat în potasiu, calciu, siliciu, seleniu, crom, zinc, cupru, fier, iod, acid folic, precum și vitaminele B5, C, D, E și P.
Beneficiile grâului încolțit în tratament
Grâul încolțit este adesea comparat cu un panaceu, care poate vindeca aproape orice boală. Varza de grau are de fapt proprietăți utile, datorită cărora vă permit să vindecați într-adevăr o mulțime de boli dacă utilizați lăstari împreună cu alte măsuri. De exemplu, se știe că utilizarea constantă a germenilor de grâu în alimente după câteva luni îmbunătățește claritatea vederii și, în cele din urmă, va fi posibil să nu mai purtați complet ochelari. Cu toate acestea, dacă vă uitați la televizor în mod constant, fără a respecta regulile elementare de lucru cu un computer, ignorați măsurile de igienă atunci când aplicați machiajul, atunci niciun grâu încolțit nu va îmbunătăți starea ochilor. Numai o atitudine atentă față de sine și o dietă adecvată pot să-ți salveze sănătatea. Instrumentul puternic al acestei alimentații corecte este germenul de grâu.
Utilizarea acestui produs este parțial implicată în capacitatea sa de a reglementa și de a îmbunătăți schimbul de materiale. De asemenea, grâul încolțit consolidează sistemul imunitar, are un efect benefic asupra sistemului nervos, digestiv, circulator și musculoscheletic. Varza de grâu umple sângele cu oxigen, îmbunătățește rezistența la frig și înfometarea cu oxigen. Se știe că grâul încolțit stimulează resorbția tumorilor benigne și maligne, acizilor grași, chisturilor etc.
Datorită faptului că grâul oprește inflamația, el întărește proprietățile de protecție ale corpului, ca rezultat al îmbunătățirii stării de bine și a unei explozii de energie. Imunitatea crescută se datorează purificării și normalizării microflorei intestinale. În special, se pot preveni astfel recidivele unei candidoze (afte).
Graul încolțit ajută la curățarea corpului de zgură, care nu numai că contribuie la sănătatea corpului și longevitate, dar provoacă, de asemenea, schimbări plăcute ca o nuanță sănătoasă a feței, pielea radiantă, strălucirea ochilor etc. Eliminarea zgurificării este asigurată prin faptul că fibra de cereale începe să se umfle și să absoarbă substanțe toxice, care le aduce excretat ulterior.
De asemenea, consumul regulat de grâu germinat contribuie la restabilirea densității de culoare și a părului și ajută la combaterea unghiilor fragile.
Grâu încolțit în dietă
Efectul de vindecare și vindecare al germinatei grâu se produce numai cu utilizarea sa obișnuită. O singură utilizare (astăzi a mâncat, și mâine așteaptă rezultatul) nu va aduce nici un beneficiu.
Pentru efectul cel mai rapid pozitiv, trebuie să utilizați în fiecare zi aproximativ jumătate din paharul de germeni de grâu - puteți să o mănânci pur și simplu, să îl completezi cu salate sau să îl coaceți sub formă de pâine. Cu toate acestea, trebuie reținut că tratamentul termic ucide unele dintre proprietățile utile ale produsului.
Reguli pentru germinarea grâului
În germinarea grâului nu este nimic dificil, deci, chiar dacă vă deviți puțin de tehnologie, trebuie să creșteți încă grâul. Principala regulă nu este de a "ține înapoi" boabele încolțite, deoarece germenii foarte crescuți pot provoca otrăviri. Amintiți-vă: un germen în 2 mm este cea mai bună opțiune.
Puteți cumpăra grâu pentru germinare într-un supermarket, o farmacie sau un magazin de animale de companie. Înainte de a înmuia boabele, acestea trebuie clătite bine în apă fiartă la temperatura camerei.
Puneți o bucată de țesătură sau tifon pe fundul vasului în câteva straturi, umezite bogat cu apă. Sus, cu un strat subțire ar trebui să pună grâul, și apoi acoperă din nou cu o cârpă umedă. Vasele cu grâu ar trebui lăsate într-un loc însorit.
De două ori pe zi, grâul trebuie să fie spălat, împiedicându-i să curgă. Germenii încep să apară după 1-2 zile.
Contraindicații
Toate boabele încolțite, inclusiv grâul, precum și toate tipurile de tărâțe, sunt contraindicate la persoanele cu ulcer gastric.
Nu există contraindicații directe pentru acest produs. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că germenii de grâu nu sunt foarte bine combinați cu mierea, produsele lactate, polenul de flori, rădăcina de aur și mumiile.
După ce ați început să mâncați germeni de grâu, fiți pregătiți pentru faptul că în primele zile veți fi depășiți de slăbiciune, scaunuri libere și amețeli, dar aceste simptome neplăcute vor trece în câteva zile.
Articole similare
-
Tomate, plante medicinale, aplicații, recenzii, proprietăți utile, contraindicații, formulă
-
Clatite cu ciuperci - calorii, proprietati utile, beneficii si rani, descriere
Trimiteți-le prietenilor: