Prevenirea specifică și nespecifică a gripei și avvi care include

Pentru a minimiza posibilitatea infecției cu gripa și ARVI în timpul epidemiei, este foarte important să urmați un set de măsuri preventive. Există o prevenire specifică și nespecifică a gripei și ARVI, cu privire la particularitățile fiecăruia - veți învăța în acest articol.

Prevenirea gripei este specifică și nespecifică

Cum se transmite gripa si ARVI?

Pentru a înțelege ce măsuri preventive vor fi eficiente și de ce, este necesar să înțelegem modul în care virușii de gripă și ARVI pot intra în corpul uman.

Cea mai obișnuită modalitate de infectare este prin picăturile de aer. Prin strănut sau tuse, virusul părăsește locul șederii anterioare și este eliberat în mediul înconjurător. Dacă o persoană sănătoasă o inhalează și virusul se stabilește pe membrana mucoasă a gurii, bronhiilor, nasului sau gâtului, va începe reproducerea activă și răspândirea infecției.
Există, de asemenea, un mecanism de contact al infecției. Această metodă este mai puțin probabilă, deoarece virusul trebuie să treacă prin multe bariere, să supraviețuiască și să se înmulțească în noul organism. În cazul în care o persoană infectată se închide gura atunci când strănut sau tuse, încercând astfel să protejeze pe alții, și apoi, suspecta nimic, scutura mâna unei persoane sanatoase, ultimele resturile de a atinge nasul, gura sau freca ochii si probabilitatea de infectie este crescut de mai multe ori.

Virusul își păstrează viabilitatea în afara corpului uman timp de până la 3 săptămâni, astfel încât contactul unei persoane infectate cu jucării, mâncăruri și alte obiecte de uz casnic poate duce la o gripă sau ARVI.

Caracteristici ale prevenirii specifice a gripei și ARVI

Prevenirea specifică a gripei - crearea imunității artificiale la om împotriva unui anumit agent patogen cu ajutorul vaccinurilor. Vaccinarea este una dintre cele mai eficiente metode de prevenire a infecțiilor virale respiratorii acute și a gripei. Aceasta reduce riscul de infectare cu aproape 2 ori, și protejează organismul de la posledstviy.No grele această metodă are un dezavantaj semnificativ vaccin -konkretnaya effektivnapo impotriva unei anumite tulpini de virus gripal, precum ultimul număr 3 (2 tulpini de virus gripal A și tip 1 B) pentru a fi protejat de ceilalți, vaccinul nu va fi capabil.

Cele mai populare vaccinuri sunt:

Principiul de acțiune al agenților se administrează la un antigeni organism de agenți patogeni (virusuri sau particule) care sistemul imunitar recunoaște și generează antitela.Pri contactul repetat cu virusul, organismul recunoaște tipul familiar de antigen și elimină-l, datorită conținutului său ridicat de anticorpi. Vaccinul nu provoacă boală, tk. virusul (sau o parte din acesta) este slab artificial sau ucis.

În fiecare an, compoziția vaccinului se poate schimba datorită faptului că virusul gripal își schimbă cu ușurință structura. O persoană poate primi gripa de mai multe ori pe an, doar pentru că o nouă versiune a virusului a intrat în corpul său.

Să vaccineze împotriva gripei în fiecare an

Vaccinarea este permisă după un examen medical, deoarece vaccinurile au următoarele contraindicații:

alergii;
exacerbarea bolilor cronice;
boli acute;
temperatură ridicată;
vârsta de până la 6 luni.

profilaxia specifică a gripei este cea mai mare nevoie de persoane din grupurile de risc: femeile însărcinate, copiii, persoanele în vârstă, lucrătorii de îngrijire a sănătății, persoanele cu un sistem imunitar slab sau boli cronice, cu boli ale inimii, vaselor de sânge, sistemul respirator și altele.

Preparatele au un grad ridicat de purificare și îndeplinesc toate cerințele organizațiilor farmacologice care produc vaccinuri, astfel încât acestea sunt bine tolerate. Dar totuși pot exista complicații, se întâmplă:

sistemic (cefalee, ritm cardiac sau insuficiență respiratorie, dureri musculare, anomalii ale tensiunii arteriale etc.);
local (răspunsul la vaccin nu este întregul organism, ci un anumit sistem specific: dureri de gât sau dureri de cap, nas înfundat sau înroșirea pielii etc.).

Când apar complicații, trebuie să informați medicul despre simptomele tulburatoare.

Caracteristicile prevenirii nespecifice a gripei și ARVI

Prevenirea nespecifică a gripei și ARVI include un set de măsuri: luarea de medicamente care reduc probabilitatea de infectare cu virusul; respectarea măsurilor sanitare și igienice și de îmbunătățire a sănătății, care vor contribui la evitarea bolii.

Consolidarea imunității

Virusurile gripale și SARS sunt foarte agresive, pentru a-și neutraliza corpul trebuie să aibă imunitate puternică, capabilă să protejeze împotriva bolii. Un sistem imunitar puternic este baza unui stil de viață sănătos, prin urmare este necesar să îl menținem și să îl consolidăm prin următoarele metode:

Este foarte important ca organismul sa primeasca alimente sanatoase vitaminizate zilnic, in special merita inclus in dieta fructe bogate in vitamina C; produse de origine animală bogate în vitamina D (ulei de pește, pește gras, ouă, produse lactate); carnea care compensează deficitul de proteine (carne de vită mai bună), usturoiul - un antiseptic natural etc.

Încălzirea întărește nu numai imunitatea umană, ci și sănătatea în general. Organismul începe să se adapteze la condiții neobișnuite, în timp ce persoana lucrează, starea de sănătate se îmbunătățește și incidența scade.

Modul de viață activ îmbunătățește circulația sângelui, saturând corpul cu oxigen, care afectează în mod favorabil rezistența organismului la diferite boli.

Starea fizică și psihologică a unei persoane și, în consecință, imunitatea depinde de cantitatea și calitatea somnului. Insomnia contribuie la deteriorarea producției de anticorpi leucocite care protejează împotriva infecțiilor dăunătoare, deci este foarte important să se respecte somnul și vegherea.

Sistemul imunitar depinde în mare măsură de starea psihologică, deci ar trebui să încercați să evitați situațiile stresante și să vă mențineți echilibrul.

Dacă aderă în mod regulat la aceste reguli simple pentru prevenirea nespecifică a infecțiilor virale respiratorii acute și a gripei, o persoană va avea rezistență crescută la diferite infecții, iar sănătatea fizică și psihică se va îmbunătăți.

Somnul puternic este important pentru sănătate

Administrarea medicamentelor

Prevenirea nespecifică a gripei și ARVI ar trebui să fie însoțită de medicamente antivirale, aceste boli au o origine virală.

Grippheron este un medicament sigur și eficient pentru prevenirea ARVI și a gripei. Admiterea este permisă chiar și copiilor de la primul an. Principiul medicamentului vizează prevenirea reproducerii oricăror viruși care au intrat în corpul uman.

Unguentul Oskolinovaya este unul dintre cele mai simple și accesibile medicamente antivirale. Se recomandă utilizarea acestuia în timpul perioadei infecției virale respiratorii acute sau a gripei. Pentru utilizare, este necesar să lubrifiați mucoasa nazală înainte de a merge pe stradă sau în contact cu o gripa bolnavă sau ARVI. Substanța activă oxolin blochează penetrarea virusului în organism.

Tamiflu este eficient numai cu virusul gripal. Substanța activă oseltamiviraraksilat suprimă patogenitatea și replicarea virusului.

Arbidol suprimă activitatea virusurilor și, de asemenea, stimulează formarea propriilor interferoni. Medicamentul are o toxicitate redusă și este permis copiilor de la vârsta de 3 ani.

De asemenea, prevenirea nespecifică a gripei poate include consumul de vitamine, imunomodulatoare (Kagocel, Immunal, etc.).

Vitaminele ajută la întărirea imunității

Respectarea normelor de igienă

Gripa și ARVI sunt transmise prin aer și prin contact pentru a reduce riscul de infectare, este necesar să se respecte următoarele recomandări:

După fiecare plimbare este necesară spălarea mâinilor cu săpun. La lungă ședere pe stradă nu iau alimente cu mâinile murdare și nu le atingeți pentru o persoană pentru a utiliza șervețele antibacteriene, dezinfectante și geluri antiseptice.
Bandajul de tifon va fi deosebit de relevant în timpul incidenței vârfurilor. Astfel de măști sunt vândute în fiecare farmacie și pot fi făcute în mod independent.
Pe cât posibil, aruncarea mâinilor, ar trebui evitate locurile de congestionare: traficul de podele, transportul public, birourile etc.
Este necesară efectuarea curățării umede, reduce riscul de inhalare a particulelor de praf contaminate.
Este necesară ventilarea camerei timp de până la 20 de minute pe zi, astfel încât concentrația virusului într-o zonă închisă va scădea semnificativ.

Regular petreceți curățenia umedă

Este mult mai ușor să prevenim boala decât să o tratăm, deci este necesar să avem grijă de prevenire, mai ales în perioadele de toamnă și de iarnă ale anului.