Meditația de iertare a infracțiunilor împotriva bărbaților este principala resursă ezoterică a lui Runet

Folosirea practicilor de relaxare timp de mulți ani îi ajută pe o persoană să renunțe la emoții negative și să uite liniștit experiența nereușită a relațiilor.

Meditația de iertare a infracțiunilor împotriva bărbaților este o modalitate foarte bună de a schimba stilul de comunicare și de a înțelege înțelegerea reciprocă deplină, un viitor fericit cu un nou partener. Dar pentru a scăpa de negativ pentru totdeauna, trebuie să repetați orice tehnică în mod regulat, căutând nu numai indiferență, ci și sentimente de ușurință și căldură.

Recomandări utile

1. Nu este necesar să ierți o anumită persoană. Puteți lucra cu orice imagine masculină care apare în memorie sau se mișcă brusc înaintea ochilor. Sarcina meditației este să-ți permiți mintea subconștientă să o purifice, așa că nu fi alarmată dacă dintr-o dată poți să-i reprezinți cu adevărat pe infractorul tău sau dintr-o dată îl vei vedea ca o figură abstractă, animal, obiect.
2. Simțiți-vă liber să plângă în timpul unor astfel de practici eliberatoare. Lacrimile ajuta durerea să iasă. Până când veți putea să meditați cu un suflet calm, va trebui să vă întoarceți la el din nou și din nou.

Rezultatul principal al oricărei astfel de ocupații este un simț absolut al bucuriei și al fericirii, al armoniei dintre minte și inimă.

Dacă lăsați meditația cu un sentiment de disconfort sau tensiune, atunci infracțiunea nu te-a lăsat până la capăt.

Meditația privind iertarea oamenilor L. Hay

Această practică a iertării pare dificilă pentru cei care încă nu sunt capabili să împărtășească un sentiment de iubire absolută. Cu toate acestea, în cadrul sesiunii, puteți lucra nu numai cu bărbații, ci și cu infractorii feminini. Principalul lucru este să țineți sesiunea în mod consecvent la fiecare 4 săptămâni.

• Stați într-un loc liniștit și confortabil cu lumânări aromate și muzică de fundal plăcută. Alegeți poziția preferată de meditație, de exemplu, Shavasana.
• Relaxați-vă corpul de la cap până la degetele picioarelor, acordând o atenție deosebită feței. Evitați gândurile inutile, concentrându-se pe spațiul din fața dvs. Imaginați-vă că aveți o scenă de teatru în fața voastră și că vă aflați într-o sală întunecată.
• Aici, în lumina sofiturilor, există un om care te-a jignit o dată. Imaginați-vă cum are un eveniment pozitiv, la care este cu adevărat fericit. Simțiți-i fericirea și zâmbetul.
• Corectați imaginea care a venit și apoi imaginați-vă pe scenă. Simțiți-vă că și zâmbiți în general și sunteți mulțumiți de el. Înțelegeți că universul este capabil să vă dea multă bunătate și căldură.

Doar 10 minute de meditație este suficientă pentru a face mai multe emoții pozitive în viață.

Practica lui M. Murakhovskaya

• Imaginați-vă pe un drum de țară lângă o luncă înflorită. Sunteți înconjurați de păsări și insecte bune, respirația este calmă și ușoară. Urmați calea până când vedeți silueta unei persoane în depărtare.
• Un străin vă apropie și îl recunoașteți. Salutați acest om, cereți-i iertare. Spune-i că i-ai ierta și pe el, eliberându-l și eliberându-l.
• Figura unui bărbat va începe să se transforme într-un copil de 3 ani. Veți dori să o țineți aproape, să îmbrățișați și să spuneți cuvinte sincere de iubire.
• Apoi, silueta va scădea complet atât de mult încât se potrivește în palmele mâinilor. Luați miniatutul în mâinile voastre și puneți-l în inimă, în sufletul vostru.
• Respirați adânc și expirați. Deschide ochii.

Această meditație este cea mai eficientă în ceea ce privește infracțiunile copilărești împotriva tatălui ca model al tuturor bărbaților din fete.

În plus, practica este și în faptul că vă permite să echilibrați copilul interior și părintele interior în subconștientul vostru.

Tehnica de iertare pentru bărbați A. Sviyasha

Această meditație a iertării oamenilor ajută cu respect atât pentru cei dragi, cât și pentru noii cunoștințe. Poate fi folosit și pentru rezolvarea conflictelor cu o persoană deja decedată.

În general, meditația ar trebui să dureze 3-5 ore dacă persoana care te-a jignit a fost foarte apropiată de tine în dragoste. Răsătorii de sânge primesc până la 120 de minute. La doar oamenii cunoscuți durează aproximativ 20-40 de minute. Dar puteți împărți acest timp cumulativ în mai multe sesiuni, lucrând în fiecare zi timp de 3-5 minute.

Principalul lucru este să vă concentrați asupra senzației de căldură din centrul pieptului, care vă va spune că practica sa încheiat cu succes. Cu toate acestea, dacă aparțineți unor personalități foarte impresionante, nu vă lăsați prea ghidat de acest indicator, ci urmăriți-vă gândurile.

Ca urmare a meditației reușite, puteți vedea cu ușurință pe fiecare om care te-a rănit o dată, dar te simți complet la pace.

Eliminarea din obiectul furiei sau furiei vă permite să vă percepeți acțiunile sau cuvintele sale complet neutre. Cu toate acestea, este util să rețineți că orice practică ar trebui să înceapă cu iertarea de sine.

Metodologia lui S. Gavain

• Luați o foaie de hârtie și îndreptați-o spre toți bărbații care v-au ofensat înainte, au acționat nedrept, au lăsat-vă în furie sau indignare. Opriți fiecăruia numele actului omului, esența resentimentului.
• Acoperiți pleoapele, relaxați-vă. Începeți să prezentați fiecare persoană pe rând. Discutați cu toată lumea și explicați de ce în trecut au devenit obiectul emoțiilor dvs. negative.
• Spuneți fiecărei imagini că acum sunteți gata să faceți totul pentru a le ierta pentru totdeauna. Binecuvantati-le, spunandu-va ca sunteti liberi si nu aveti rabdare. Lăsați toți acești oameni să meargă pe drumul lor și să fie fericiți.
• După ce ați terminat partea vizuală, deschideți-vă ochii și scrieți pe aceeași hârtie pe care o iertați și eliberați pe toată lumea. Acum, aruncați această foaie sau ardeți-o pentru a vă comemora plecarea de la experiențele trecute.

Această practică este convenabilă pentru că vă permite să iertați nu numai restul, ci și dumneavoastră. Prin urmare, ea elimină resentimente, furie, vinovăție și rușine.

Sesiunea Agni Yoga

După cum știți, focul poate curăța corpul și sufletul unei persoane de toate gândurile și emoțiile întunecate. Prin urmare, exercițiul cu o ceașcă de foc vă ajută să lucrați cu orice nemulțumiri.

1. Într-o zi însorită, găsiți un loc în casă sau în natură, astfel încât razele să vă lovească. Luați o poziție confortabilă. Relaxați-vă.
2. Închideți ochii și imaginați-vă un vechi templu în fața voastră. Intrați în pragul său, în jurul vostru sunt coloane de zăpadă. În centrul camerei se află un castron mare de piatră. Nu există cupole peste mijlocul templului și puteți vedea cerul albastru deasupra bolului și un soare strălucitor. Du-te mai aproape de centru. Vedeți, că în recipientul de piatră focul vieții arde sau Agni este o flacără transparentă și puternică. Razele soarelui de pe cer intră în această ceașcă într-un curent continuu.
3. Voi vă apropiați de ceașcă, simțindu-vă respirația arzătoare. Scoateți toate îmbrăcămintea și pasați direct în flacără. Razele soarelui vă străpung corpul și focul începe să schimbe culorile. Se varsă cu nuanțe de purpuriu și cărămiziu, și apoi dobândește din nou transparență.
4. În timp ce aflați în cupă, spuneți cuvintele următoare: "Foc sfânt al vieții! Curățați-mi sufletul și trupul! Purify și mintea mea! Eliberați-mă de toate întunericul și străinul, gri și îndoielnic. Lasă în mine numai lumină și pură! "
5. Vedeți cum crește focul și captează corpul. Repetați cuvintele voastre de rugăciune, astfel încât toate nemulțumirile se vor dizolva pentru totdeauna în lumina divină. Vorbiți cererea a treia oară și realizați cât de strălucitoare a devenit flacăra. Pieptul tău este îndreptat de această forță, coloana vertebrală devine dreaptă, toate celulele sunt pline de putere, toate organele sunt vindecate. Vă simțiți ușor și liber.
6. Treptat, flacăra va începe să se calmeze. Se înmoaie și se concentrează în apropierea picioarelor tale. Faceți un pas și lăsați paharul. Sunteți înconjurați imediat de oameni care vă dau haine de culoare albă. Rochie-te.

Mulțumiți-i paharului de Foc și Lumină. Ieșiți din meditație.

Practici psihologice pentru parteneri

Această meditație cu privire la iertarea oamenilor va ajuta, în primul rând, pe cei care au întrerupt relația nu este prea reușit și acum suferă de resentimente nemaivăzute.

La sfârșitul meditației, spuneți-vă că ați deschis calea unei noi relații.

Deschideți-vă ochii și reveniți la realitate.

Practici de iertare în Reiki

Dieta de iertare

Pentru cei care au stăpânit deja tehnica de a atrage energia Reiki, tehnica psihologică "Dieta de iertare" este potrivită.

• Luați o foaie de hârtie și scrieți de trei ori în coloană numele și numele infractorului. Apoi imprimați pe hârtie că iertați această persoană în mod voluntar. Indicați și ce i-ați ierta pentru el.
• Atunci scrie că îi trimiteți pace, lumină și dragoste (fiecare cuvânt este indicat pe foaie de trei ori). Puneți o semnătură pe această lucrare și indicați numele și prenumele. Această frunză trebuie arsă înainte de miezul nopții în aceeași zi.
• Apoi trebuie să faceți o pauză zilnică. Următoarele trei zile tehnica este repetată.
• Apoi pauza va fi de 3 zile, iar practica va dura deja 9 zile.
• Apoi, odihniți-vă timp de 9 zile și 3 săptămâni consecutive pe care le scrieți.
• Din nou o pauză de 21 de zile.
• Apoi, pentru 108 zile consecutive trebuie să faceți meditație.

Desigur, puteți să vă opriți în orice moment, de îndată ce simțiți că ați iertat cu adevărat o persoană.

Tehnica de a elimina infracțiunea

Tot în sfera lui Reiki există o tehnică de eliminare a infracțiunii prin acceptarea oamenilor. În primul rând, faceți o cerere de energie, conectați-vă cu fluxul Reiki și închideți-vă ochii.

În cele din urmă, mulțumesc lui Dumnezeu, Reiki și mie pentru munca făcută.

Meditația "Flacără colorată"

Această practică este un pic asemănător tehnicii Reiki, dar este mai liberă în procesul de vizualizare și are drept scop lucrul cu o anumită persoană.

Meditația de iertare a infracțiunilor împotriva bărbaților este un dar perfect pentru toate femeile care nu pot începe o nouă viață din cauza emoțiilor negative și a experiențelor constante.

De asemenea, puteți participa la cursuri colective care ajută la schimbul de energie pozitivă. Principalul lucru este să vă concentrați asupra sentimentelor voastre interioare. Iertați un alt mijloc de a vă ierta și de a lăsa tot răul să meargă la Cosmos.

Citiți și articole mai interesante despre meditații și practici.

Abonați-vă la telegrama noastră. pentru a fi conștienți de cele mai importante știri. Pentru aceasta, este suficient să aveți o telegramă pe orice dispozitiv, urmați linkul și faceți clic pe butonul Alăturați.

Trimiteți-le prietenilor: