Cum să plajați exact pe plajă arta tanului uniform pe plajă

Cum să faceți plajă pe plajă? Arta bronzării pe plajă.

Vară, căldură. Este timpul să vă odihniți și să vă bucurați de razele soarelui, faceți o plajă de soare. Mai ales pielea de porțelan alb a fost considerat frumos înainte, dar astăzi doar a considerat piele bronzata atractiv, cu atât mai mult de bronzare ajută să ascundă micile defecte ale pielii, făcându-l mai lină și reduce acnee. Prin urmare, putem fi fericiți să plătească o zi insorita, la o oră de timp în dimineața sau seara, în lumina soarelui, mai ales, sunt cunoscute de a abuza bronzul nu este în valoare ca natural și solară.

Care este avantajul de a face plajă la soare în fața solariului?

În primul rând, veți avea un bronz la soare gratuit, nu trebuie să cumpărați un abonament, pur și simplu puneți-vă un costum de baie, luați un văl cu dvs. și mergeți la cel mai apropiat parc.
În al doilea rând, orice arsură la soare, precum și soarele și arsurile solare într-un solar necesită o doză temporară de aplicare a produselor cosmetice speciale, astfel încât să nu se obțină arsuri dureroase nedorite. Dar plimbarea la soare îți permite să fii în același loc undeva în natură și nu într-o cabină mică.
În al treilea rând, bronzul la soare este foarte ușor de a combina cu ocuparea forței de muncă activă, mai ales dacă nu le place să se întindă în jos pentru o lungă perioadă de timp și doriți să mutați, vă puteți bucura pe deplin de un joc de volei sau badminton, foarte bine proces combinat de plajă cu o baie. Da, desigur, procesul de plajă poate fi totuși combinat cu plivirea paturilor din țară. Deci, puteți combina destul de bine afacerea cu plăcerea, mai ales că arsurile arteriale ar fi mult mai bine să coborâți dacă sunteți în permanență în mișcare.

Soarele din diferite țări se află diferit

Dacă preferați în continuare o vacanță pe mare, atunci ar trebui să știți că în diferite latitudini un bronz pe pielea voastră va fi diferit. Bronzarea turcească va fi semnificativ diferită de cea egipteană.

Deci, dacă doriți să obțineți un bronz de aur. cel mai bine este să mergeți în Marea Mediterană, iar acestea sunt țări precum Franța, Spania, Italia, Malta, Croația, Muntenegru, Grecia, Israel, Siria, Maroc și Turcia.

Dacă doriți să obțineți un bronz bronz. atunci preferați mai bine coasta Mării Negre și Marea Egee. Pentru a face acest lucru, ar trebui să mergeți în Grecia, Turcia, Crimeea, Abhazia, Georgia, România sau Bulgaria. Aici, la fel ca și pe țărmurile mediteraneene, va exista suficientă protecție moderată a pielii, iar bronzarea ar trebui să fie fie dimineața, fie după 16 ore.

Dacă doriți să vă întoarceți din odihnă cu bronz de ciocolată. cel mai bine este să mergeți mai aproape de ecuator, de Congo, Kenya, Uganda sau Somalia, de insulele Indonezia, de Ecuador. Brazilia sau Columbia. Dar aici ar trebui să ne amintim că este necesar să începeți să faceți plajă pe termen scurt, chiar din minute și să utilizați simultan puternice produse de protecție solară.

Dar un bronz de cafea întunecat poate fi obținut pe malul Oceanului Indian. Pentru a face acest lucru, ar trebui să mergeți în India sau Maldive. Dar aici, precum și atunci când călătoresc în regiunea ecuatorială necesitatea de a limita de timp în soare și de a folosi creme cu protecție ridicată, pentru că dacă obgorite, apoi arde simptomele se vor manifesta lent.

Și, în cele din urmă, o nuanță de scorțișoară poate fi obținută în Golful Persic și pe țărmul Mării Roșii. Pentru a face acest lucru, un turneu în Egipt, Israel, Sudan, Arabia Saudită, Emiratele Arabe Unite, Qatar, Iran, Bahrain. Dar aici nu poți face fără o protecție amănunțită.

Dar, înainte de o excursie la sud, este mai bine să faceți plajă puțin sub razele soarelui locale, astfel încât pielea să nu fie foarte sensibilă la soarele mai strălucitor. Dacă vă duceți în vacanță în sezonul rece, atunci pre-alerga de câteva ori în solar.

Regulile de bronzare pe plajă

Tanar pe plajă, trebuie să vă amintiți nu numai despre pielea dvs. și că are nevoie de protecție, dar și ochii și părul, care nu sunt mai puțin susceptibili la ultraviolete. Ascundeți părul preferat sub pălărie sau pălărie, și ochii - în spatele ochelarilor de soare.

De asemenea, nu pasionat de cărți și reviste, de fapt, a citit un articol interesant, este posibil să nu observați cum a zburat timpul și arde, pentru acest motiv, nu ar trebui să dormi pe plajă.

În toate lucrurile moderarea este importantă și în bronzare. Prin urmare, timpul de bronzare trebuie să crească treptat, adăugând treptat timp de 10-20 de minute. Acest lucru vă va permite să obțineți un tan frumos uniform.

Cum de a obține un bronz uniform?

Și pentru a obține un bronz neted și frumos ar trebui să se ghideze după următoarele reguli:

Nu mergeți la plajă, aplicați parfum pe piele sau alte produse care conțin alcool, după ele, pot exista pete pe piele.
Soarele este cel mai bine să nu minți și să vă plimbați de-a lungul plajei, în acest caz este netedă și frumoasă să stați pe piele.
După baie, încercați să ștergeți pielea uscată, picături de apă pe piele intensifică activitatea razelor soarelui și bronzul se dovedește a fi neomogen.
Efectul produselor de protecție solară va fi mai eficient dacă le păstrați într-un loc răcoros.
Înainte de a merge la plajă, pielea nu va fi împiedicată de frecare ușoară sau peeling, aceasta face ca pielea să fie mai fină și mai bronzată.
Mananca mai multe fructe și legume de portocale, piersici, caise, morcovi, ardei, ele contin vitamina A, care afectează producția de melanină, responsabil pentru frumoasa culoarea pielii.

Cum de a obține un tan chiar și - comentarii de la forumuri

Primele două sau trei zile în Thailanda se fac la dimineața până la ora 10 și după prânz de la ora 3. În acest moment, soarele este mai blând. Utilizați întotdeauna crema de arsuri solare. Cumpărați o cremă de branduri europene celebre cu un grad de protecție de cel puțin "40", și mai bine "50". Dacă vă plimbați în apropierea apei, pe insulele cu nisip ușor și apă pură de smarald, smântuiți crema cu un strat gros. Faptul că nisipul alb și apa transparentă și transparentă au proprietatea de a reflecta ultraviolete, iar tu ardeți de două ori. Foarte des, turiștii care vizitează insulele, ard. Nu economisiți niciodată pe cremă.
La întoarcerea de pe plajă, seara, tratați corpul cu "duș după duș" sau "... după plajă." Este foarte bine, după oprirea la soare, să folosiți ulei de nucă de cocos. Există uleiuri speciale de cocos pentru masaj sau după plajă. Compoziția lichidului include ulei natural de nucă de cocos, hidratant pentru piele și vitamina E.

Înainte de a ieși la soare, puteți bea suc de roșii. Conține o substanță - luteină, care contribuie la producerea de melanină (de fapt, o substanță care promovează bronzarea). Bunica mea. de asemenea, a recomandat întotdeauna să beți suc de mere pentru a obține un bronz uniform și apă mai puțin obișnuită.
La mine, piele foarte ușoară, care arde rapid în soare, literalmente pentru câteva ore. Pot apoi să plimb toate săptămâna roșie 1.5. Așa fac în ultimii ani! Primele 3-4 zile folosesc un sunblock cu SPF 35-40, foarte, foarte abundent. În soare pot sta toată ziua, cu excepția perioadei de la 14 la 16 ore. Următoarele 2 zile folosesc protecția cu SPF 15, iar SPF 8-10 este suficient. În cele din urmă, în timpul sărbătorii primesc cel mai echilibrat bronz, fără nici un indiciu de ardere!

Și există un răcoros Sero Payot pentru a obține un bronz uniform. Ea trebuie să utilizeze 10 zile înainte de începerea sărbătorii.

Împărtășește opinia și experiența ta!

Pagina anterioară