Cum să mențină părul sănătos - medicul de la domiciliu - totul despre tratament și despre sănătatea ta!

Ce fel de păr aveți?

În funcție de activitatea glandelor sebacee, părul poate fi normal (cu sebum normal), uscat, uleios și mixt. Pentru a determina tipul dvs., răspundeți întâi la două întrebări:







- Cât de des trebuie să vă spălați părul?
- Parul nestemat arata usor sau gras?

Și acum specificați tipul de dungi și alegeți rețete care vă vor potrivi!

Părul nu se acoperă cu sebum timp de 3-4 zile și, în același timp, păstrează strălucirea, elasticitatea.
Încercați două rețete testate în timp pentru îngrijirea normală a părului.

Aceasta reteta este potrivita pentru parul usor. Ia 1 lingura. l. flori de mușețel și rozmarin, se toarnă 150 ml de vodcă și se insistă 10 zile într-un loc cald, întunecat, agitat periodic. Tulpina si o data pe saptamana frecati tinctura in scalp cu o periuta de dinti foarte moale. Lăsați timp de 20 de minute, apoi spălați-vă părul.

Pentru părul întunecat, utilizați un decoct de hamei: 100 g de materie primă turnați 1 litru de apă rece și fierbeți la foc mic timp de 30 de minute. Când bulionul se răcește, întindeți-l și răsuciți-o prin tifon. Aplicați pentru a clăti părul după spălare de 2 ori pe săptămână.

Uscat și plictisitor

Atunci când glandele sebacee de pe pielea capului secretă puțin sebum, pielea este fulgi. și poate apărea matreata uscată. Dacă doriți, puteți face față cu ușurință unei astfel de probleme.

Dacă aveți păr uscat și fragil, încercați să echilibrați alimentele. Aveți nevoie de alimente bogate în vitaminele A și F. Asigurați-vă că consumați ulei vegetal și semințe de floarea-soarelui. Din fructe și legume cele mai utile sunt curcanul și portocalele, morcovii, dovleacul și varza.

Aplicații foarte eficiente de ulei: 4 linguri. l. ulei vegetal preîncălzit, se amestecă cu gălbenușul de ou și se adaugă câteva picături de soluție de ulei de vitamina A. Aplicați amestecul pe scalp și lăsați timp de 30 de minute, apoi clătiți.







Se toarna 0,5 cani de vodca, jumatate diluata cu apa, 3 linguri. l. uscată de ierburi uscate zdrobită. Insistați-vă pentru o săptămână, tulpina, răsuciți materiile prime și frecati scalpul de 2 ori pe săptămână.

Pentru a usca părul nu navighează, acestea sunt clătite cu perfuzie de păpădie: 1 lingura. l. plante mărunțite fin, se toarnă un pahar de apă clocotită. NU UITA! Odată cu vârsta, glandele sebacee încep să lucreze mai puțin activ. Și dacă nu tratați părul uscat, se poate dezvolta o seboree uscată - o boală în care părul de pe cap începe să se înrăutățească.

Părul, literalmente în ziua după spălare, își pierde volumul și începe să strălucească puternic, firul individual se lipsește împreună. Uneori, acest lucru se întâmplă până la sfârșitul zilei, dacă v-ați dus la coafura.

Dacă aveți păr uleios, aveți nevoie, în primul rând, pentru a echilibra nutriția. Mai puțin carbohidrați! Renunțați la făină, feluri de mâncare dulci și grase. Nu vă duceți cu mirodenii și murături. Mai multe legume, fructe și cereale, bogate în vitamine și fibre! Este foarte important și îngrijire adecvată pentru acest păr.

Spălați-vă capul în felul acesta: mai întâi clătiți-vă părul cu apă curată timp de 2-3 minute și apoi aplicați un șampon sau alt produs de curățare.

Înainte de spălare este foarte util să frecați în scalp un astfel de amestec: 1 linguriță. miere, suc de aloe și lămâie, 1 gălbenuș de ou și cartofi prăjiți de usturoi.

După spălare, clătiți-vă părul cu perfuzie cu una dintre plantele medicinale:
Sunătoare, mămăligă mamă-mamă, urzică sau plantain. Sau preparați această perfuzie: 4 linguri. l. Colectați 0,5 litri de apă fierbinte, insistați 30 de minute.

Puneți în perfuzie scalpul de ierburi, ajutând la slăbirea activității glandelor sebacee. Pentru 1 lingura. l. uscate semințe tocate musetel și salvie umple 0.5 litri de apă clocotită, insistă 1 oră, tulpina.

Părul dvs. arată astfel: pielea de pe cap este uleioasă, iar vârful părului este uscat.

Problema este bine cunoscută femeilor care folosesc adesea un uscător de păr sau își vopresc permanent părul. În același timp, inițial au avut păr de tip gras. Ce să facem în acest caz?

Ștergeți scalpul pentru părul gras și, ocazional, ungeți vârfurile cu ulei de brusture.

Pentru a îmbunătăți structura părului mixt, este util să faceți o astfel de mască. Luați în părți egale psyllium, frunze de urzică și flori de mușețel. Se toarnă 1,5 cesti de apă fierbinte 1 lingura. l. de colectare și de plecare timp de 2 ore. Strângeți și adăugați o pâine de secară puțin moale. Kashitsu a pus pe păr, acoperă cu un film de polietilenă, vânt de top cu un prosop fript. Țineți produsul pe cap timp de aproximativ o oră, apoi clătiți cu apă caldă. Masca poate fi utilizată zilnic până când starea părului se îmbunătățește.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: