Multe femei, și chiar bărbați, suferă adesea de problema îmbunătățirii tenului. Piața cosmetică a bunurilor și serviciilor oferă multe opțiuni, dar nu toate sunt sigure și eficiente. În plus, în mod evident, dorim să obținem un rezultat destul de lung.
Pentru imbunatatirea rapida a tenului, este putin probabil sa se descurce, dar intr-un timp rezonabil (10 zile) - destul, chiar si cu utilizarea de remedii acasa. Procedând astfel, trebuie să aveți grijă sistematică asupra pielii, să o curățați, să mâncați bine și să fiți activi fizic în viața de zi cu zi.
Și lăsați, pentru numele lui Dumnezeu, ideea de a îmbunătăți tenul cu ajutorul cremelor și lotiunilor din fabrică, umplute cu diferite substanțe chimice și conservanți. Din acest motiv, pielea va avea un aspect alb, în mod artificial și urât. Dacă sincer, majoritatea cremelor produse prin metoda industrială nu vă pot oferi pielea cu un aspect sănătos în mod natural.
Care este calea? Folosind remedii naturale, multe dintre care, apropo, sunt aproape întotdeauna prezente în bucătăria ta!
Ascultați sfatul nostru și veți îmbunătăți semnificativ starea pielii, inclusiv tenul.
Cum de a îmbunătăți tenul: recomandări practice
Ne întoarcem direct la recomandări practice care vor îmbunătăți în 10 zile culoarea feței tale:
1. Protecție solară
Folosiți protecție solară nu numai în zilele însorite, ci și în condiții meteo, mai ales vara. Nu lăsați norii să vă înșele. Alegeți protecția solară cu SPF înalt, pentru a proteja mai bine pielea de radiațiile UV. Amintiți-vă că radiația solară este unul dintre cei mai puternici factori care afectează negativ atât tenul, cât și îmbătrânirea pielii. Lăsați acest lucru să fie primul pas pe calea spre un ten bun.
2. Masca pentru baie și față
La vremea caldă, se recomandă o baie (duș) de două ori pe zi - o dată dimineața și a doua oară seara (de preferință după ce vă întoarceți acasă de la serviciu / școală).
Înainte de a lua o baie de seară, pregătiți o mască de față folosind următoarea rețetă:
- coajați câteva roșii medii coapte și bateți-le într-un blender cu 2 lingurițe de suc de lămâie, adăugând o cantitate mică de făină de făină Besan. Aduceți amestecul într-o consistență pastă prin adăugarea apei de trandafir;
- puneți amestecul în castron și mergeți la baie;
- în baie, folosindu-vă săpunul zilnic sau gelul de corp, folosind un bob care curăță pielea. Spălați detergentul cu apă caldă curată;
- Pe o piele umedă, punem masca pregătită și plecăm timp de 15-20 de minute. După timpul specificat, clătiți compoziția cu o cantitate mare de apă și înmuiați pielea cu un prosop uscat.
Asta e tot! Această mască naturală albinează perfect pielea, elimină arsurile solare și exfoliază celulele moarte ale pielii în mod natural.
Pentru a obține un rezultat uimitor, o astfel de procedură trebuie efectuată zilnic, în termen de 10 zile. Dacă faceți o mască în fiecare zi, rezultatul va fi de asemenea bun.
3. Masti care imbunatatesc tenul
Dacă sunteți proprietarul de piele grasă, atunci vi se va arăta următorul masochka pentru a îmbunătăți tenul. Se amestecă, în cantități egale, apă de trandafir, suc de lămâie și suc de cartofi. Folosind un tampon de bumbac, aplicați ușor compoziția rezultată pe față și gât și lăsați-o să se usuce. După uscare complet, clătiți cu apă ușor caldă.
Dacă aveți piele uscată, puteți utiliza o mască de lapte și miere, care va îmbunătăți rapid starea pielii.
În cazul în care organismul este deshidratat, atunci niciun produs cosmetic, în principiu, nu poate îmbunătăți semnificativ starea pielii. Pentru a îmbunătăți tenul, saturați corpul cu umiditate, pentru care trebuie să beți cel puțin 3 litri de apă pe zi. Prin normalizarea regimului de băutură veți obține un rezultat notabil în primele 10 zile.
Apropo, pielea ta nu are nevoie doar de apă "internă". Dacă este posibil, mai ales după expunerea la soare, clătiți pielea cu apă rece. Apa rece are un efect tonic și liniștitor
5. Masajul uleiului corporal
Pentru masaj, ar trebui să alegeți uleiul de bază în funcție de dorința dvs. (de exemplu ulei de nucă de cocos sau ulei de măsline) și adăugați frunze de nisip și tulsi în el. Apoi, amestecul de ulei și frunze ar trebui să fie încălzit. Când amestecul se încălzește, scoateți-l din farfurie și puteți începe să masați întregul corp.
Un astfel de masaj cu ulei cald ar trebui să se facă de 2 ori pe săptămână, timp de 10 zile.
Masajul cu ulei îmbunătățește circulația generală a sângelui și îndepărtează bronzul vechi. Pielea voastră va străluci ca un diamant!
6. Un hidratant bun
Nu în ultimul rând, este o cremă hidratantă bună care va păstra umezeala în piele și o va face moale și radiantă. Umidificarea este, de asemenea, necesară pentru pielea grasă, dar hidratatoarele trebuie să fie ușoare.
7. Modificări ale dietei
Metodele de îmbunătățire a tenului de mai sus vor funcționa numai cu condiția să vă adaptați hrana. Nu vă oferim nimic complicat. Trebuie doar să consumați în mod regulat următoarele produse: somon, avocado, roșii, ciocolată neagră, fructe de pădure și ceai verde. Mai multe detalii pot fi găsite aici.
Asta e tot. Am enumerat ce trebuie să faceți în termen de 10 zile. Veți obține o piele sănătoasă și frumoasă și vă veți îmbunătăți tenul!
Blocante de carbohidrați. Cum funcționează, eficiența și efectele secundare.
Pastile pentru pierderea in greutate: doar adevarata!
Cum sa scapi de acnee pe fata? Există mii de opțiuni pe care le puteți rula chiar acasă.
Sampoane acasă pentru păr uleios. Cele mai bune retete!
Masti de la caderea parului. Vrei păr chic? Atunci vii aici.
Dieta cu mere de mere de 5 zile. 5 kg vor merge, ca și copiii la școală.
Aceasta nu este o dietă. Este doar un miracol! Nu veți regreta dacă.
Măști de mușchi pentru păr. Cele mai bune rețete franceze măști de muștar.
Măști de miere pentru față. Cele mai bune retete pentru masti de fata cu miere!
Nutriția corectă: ne susținem cu nutriționiștii. Sunt doar în șoc.
Masti pentru par cu ulei de ricin. Cele mai bune retete!
Balsam extra-nutritiv pentru păr. Fă tu și tu.
Excelentă balsam de păr cu oțet de cidru de mere. Nu vei regreta!
Ulei de brusture pentru păr. Colecția celor mai bune măști pentru păr. Utilizați, pe de sănătate!
Ulei de migdale pentru păr. Cele mai bune măști de păr cu ulei de migdale!
Masti pentru par cu ceapa. Cele mai bune retete pentru masti de par de ceapa!
Sampoane acasă pentru matreata. Cele mai eficiente rețete!
N O W E S T A T IO N
Ceai verde pentru scăderea în greutate. Așa că bem sau nu bem? Aceasta este întrebarea.
Cum să piardă în greutate cu 5 kg pe lună, numai datorită pierderii de grăsime.
Șampone de uz casnic pentru păr uscat. Faceți din ingrediente naturale.
Oamenii de știință cred că există doar 3 diete obișnuite, iar restul - apă pură Labuda.
Cele mai bune măști de reparații de par, ușor de făcut la domiciliu.
Vitamina E: beneficii, rău. Să bei sau să nu bei?
Creme de față de la Marlene Dietrich. Un instrument teribil.
Sărbători sau inteligență? Inteligență, devoni! Vă gândiți că oamenii reacționează.
Smalturi, așa cum sa dovedit - cea mai folositoare și inofensivă grăsime pentru gătit. Citiți-o. nu vei regreta.
"Te omor!" - a exclamat cel mai bun prieten al meu, după ce a citit acest articol despre pierderea în greutate.
Cea mai bună dietă. Există așa ceva? Da, da, - spun femeile europene și.
Ulei de curățat pentru pielea feței. Fa-o singură și bucură-te!
Dimensiunea unui membru. Nu așa de rău, băieți! Citim și am liniștit.
Garcinia Cambodiană. Oh, și dracu 'fratele nostru, care vrea să piardă în greutate. deja fumul vine.
Masti pentru par cu miere. Cele mai bune retete pentru masti de miere pentru par!
Blocante de grăsimi. Ce este și cum funcționează? Numai adevărul!
Cum sa slabesti o saptamana pentru 10 kg?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: