Având în vedere faptul că un număr mare de persoane sunt afectate de boli de inimă, apare întrebarea firească despre ceea ce trebuie să mănânci atunci când insuficiența cardiacă nu este pentru a nu vă dăuna sănătății. Această problemă afectează nu numai generația mai în vârstă, ci și suficienți tineri după 30 de ani.
Este o dietă necesară pentru insuficiența cardiacă sau puteți mânca orice doriți?
Mulți oameni suferă acum de greutate excesivă, ceea ce duce la o dietă necorespunzătoare. Gustări constante, cantități mari de alimente consumate, un stil de viață cu activitate redusă duc la apariția unor boli grave în timp. Apariția excesului de greutate este însoțită de formarea tuturor tipurilor de boli.
Diagnosticul insuficienței cardiace este efectuat de cei care au defecțiuni în activitatea mușchiului cardiac, retenția de lichide în organism, apariția edemului. Funcționarea necorespunzătoare a organului principal contribuie la întreruperea proceselor de schimb. Pentru a nu agrava starea muschiului cardiac, trebuie să renunțați la anumite alimente. După stabilirea diagnosticului, medicii recomandă alegerea alimentelor potrivite pentru insuficiența cardiacă, adică pentru a observa cea mai strictă dietă care va permite inimii să restabilească funcționalitatea.
Caracteristicile dietei
Dieta în insuficiența cardiacă include alimente care conțin cantitatea necesară de vitamine și oligoelemente care ajută la depășirea bolii.
Recomandări ale nutriționiștilor:
Cu insuficiență cardiacă nu beți mai mult de 1 litru de lichid pe zi. Luați în considerare toate lichidele care se găsesc în mâncărurile pe care le consumați. Reduce puternic volumul său nu este în valoare de ea, cantitatea minimă de lichid nu poate elimina complet compusi de azot din organism. Din băuturi este mai bine să folosiți sucuri naturale, băuturi din fructe și compoturi. Și sucul este mai bine diluat cu apă în proporții egale. Nu este interzis să beți ceai și cafea ușoare, este mai bine să le luați cu lapte. Puteți bea apă minerală, până la 2 pahare pe zi.
Cea mai bună băutură pentru a restabili activitatea inimii este considerată un decoct de fructe de păducel și frunze. Scopul său principal este de a extinde vasele de sânge care ajută la îmbunătățirea circulației sanguine. Utilizarea regulată a bulionului stabilizează frecvența contracțiilor musculare ale inimii, activează sistemul de excreție. Ca urmare a influenței decoctului de păducel asupra corpului, respirația este facilitată. Recomandată această băutură și astmatici.
Produse interzise
Având în vedere faptul că provoacă excesul de greutate corporală excesivă, este necesar să se refuze utilizarea produselor care conțin o cantitate mare de colesterol și purine. Este interzisă în cazul bolilor de inimă sau este necesar să se limiteze la minimum utilizarea următoarelor produse:
Mod de alimentare
Cei cărora li se recomandă o nutriție specială pentru insuficiența cardiacă trebuie să respecte cu strictețe dieta. Cea mai corectă și utilă în acest caz va fi un aliment fracționat, care implică un consum mai frecvent de alimente în cantități mici. Porțiunile în vrac nu sunt recomandate pentru utilizare din cauza prea multor stresuri asupra inimii.
Cel mai bine este să divizați consumul zilnic de hrană de 5-6 ori.
Și ultima recepție ar trebui făcută cu 2-3 ore înainte de culcare. Într-un vârf, poți bea mai târziu un pahar de lapte coaptă.
Pentru cei diagnosticați cu insuficiență cardiacă, se recomandă zilele de descărcare:
- Ziua de pui cafir-cașmir presupune consumul de 1 litru de chefir pe zi și 0,4 kg de brânză de vaci.
- Există mai multe opțiuni de mere dieta, care implică utilizarea de 1,5 kg de mere în timpul zilei și o ceașcă de cafea cu lapte, sau 4 cesti de suc de mere.
- Ziua de descărcare a compostului de orez este solicitată în rândul multor persoane cu boli de inimă. În timpul zilei, trebuie să utilizați 6 pahare de compot neabătut și de 2 ori să consumați o mică parte din orez fiert.
- Branza de brânză și dieta de mere sunt considerate de mulți ca fiind mai delicioase. Se presupune că se consumă 0,3 kg de brânză de vaci, 0,5 kg de mere, 0,4 l de lapte sau de kefir pe zi, împărțită în 6 recepții. Dacă greutatea este normală, atunci puteți adăuga aproximativ 0,3 kg de cartofi.
Dieta trebuie să fie întotdeauna convenită cu medicul: el va explica ce alimente va fi de mare folos și care va fi contraindicată în tratamentul unei boli specifice. Reabilitarea muschiului inimii cu o dietă va fi mai eficientă dacă combinați alimentația potrivită cu o anumită activitate motorie. În acest caz, se recomandă să mergeți mai mult în aer liber pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: