Aromaterapia cu gripă și orgi

Perioada de toamnă-iarnă, de regulă, ne prezintă multe surprize neplăcute. Împreună cu ploi torențiale, umflate, ploioase, umiditate ridicată, îngheț, vânt piercing, suntem expuși la efecte mult mai periculoase ale virușilor. Acestea din urmă, care intră în corpul uman, provoacă dezvoltarea unor boli cum ar fi gripa și SARS. Ambele sunt periculoase pentru complicații sub formă de bronșită și chiar pneumonie. Pentru a scăpa de oaspeții nedorite în timp, ar trebui luate măsuri adecvate, și cu atât mai repede, cu atât mai bine. Dar nu vă grăbiți să înghițiți o mână de pastile: încercați o modalitate mult mai sigură de tratare a gripei și a ARVI - aromoterapia veche, ca lumea.

Aromaterapia împotriva gripei

Toată lumea știe că uleiurile esențiale de plante sunt bogate în substanțe biologic active. Fiecare astfel de extract de eter are propriile proprietăți, care, dacă este necesar, pot fi folosite pentru a beneficia de sănătatea unei persoane bolnave. Cu gripa si ARVI foloseste un arsenal intreg de substante parfumate "volatile". Este ulei de arbore de ceai, rozmarin, brad, eucalipt, lămâie, pin, cimbru, salvie, garoafa. Aceste uleiuri esențiale trebuie să vă fie la îndemână în caz de gripă sau de infecție la rece a dvs. sau a oricăruia dintre membrii gospodăriei.

Cum să aplicați uleiurile enumerate pentru a elimina semnele de gripă? Puteți utiliza mai multe metode. În primul rând vom cunoaște principalul:

• Frecarea spatelui și pieptului. La o procedură, se utilizează 8-15 picături de ulei esențial, frecvența acestor sesiuni variază de la una la cinci ori pe zi, în funcție de starea pacientului. Cursul de tratament este de 5-10 zile. Un exemplu de reteta pentru o astfel de frecare: 2 picaturi de extracte de lavanda, lamaie, eucalipt si 3 picaturi de ulei de arbore de ceai. Substanțele se adaugă la uleiul de bază, se amestecă bine.

• Comprimare rece pe frunte. Este necesară reducerea temperaturii corporale a pacientului. Puteți, de asemenea, să comprimați mușchii și whiskey-ul gastrocnemius pentru a obține efectul complet. O doză este de 3-10 picături dintr-un extract parfumat "volatil" (amestec de extracte). Puteți impune o astfel de compresie de cel mult cinci ori pe zi. Durata tratamentului este de 3-7 zile. Un exemplu de reteta: 2 picaturi de ulei de bergamot, lavanda si lamaie se adauga la un pahar de apa. În lichidul rezultat, umeziți o bucată de pânză de bumbac și folosiți-o conform instrucțiunilor. Se recomandă repetarea periodică a compresei în soluție.
• Aportul de uleiuri esențiale în interior. Astfel, este posibilă depășirea mai rapidă a virusului, dar, în același timp, creșterea imunității. Procedura poate fi efectuată de până la 3 ori pe zi, folosind câte 1 până la 3 picături din extractul "volatil". Cursul de tratament durează 3, 5 zile, 1 sau 2 săptămâni. Pentru a picura extractele parfumate este necesar în emulsificatorul, care poate acționa ou lichid, uleiuri vegetale (semințe de in, rapiță, floarea-soarelui). Pentru administrarea orală se recomandă ulei de arbore de ceai, grapefruit, portocală, scorțișoară, rozmarin, pin, lămâie, bergamot.

Pentru arome suplimentare, potrivite pentru boala gripei, includ utilizarea:

• Aromalamp sau inhalator. În acest caz, păstrați doza de 4-12 picături pentru o singură sesiune, aplicați de până la 5 ori pe zi pentru un curs de cinci până la zece zile.
• Inhalări reci. Această procedură eficientă se efectuează de 5-15 ori pe zi timp de 2 săptămâni. Pentru a-l produce, picurati 2-7 picaturi de ulei esential in medalionul de aroma, apoi faceti 15-20 respiratii adanci incet. Amintiți-vă că inhalarea trebuie administrată la 1-1,5 ore după ingestie. Fumatul în cursul unui astfel de tratament al bolilor infecțioase este contraindicat. Ochii trebuie să fie închise la momentul procedurii. După inhalare, este bine să faceți un masaj pentru picioare cu același ulei esențial, după care să vă îmbrăcați picioarele în șosete calde. Contraindicația inhalării la rece este numai intoleranța individuală a uleiurilor esențiale.
• Baie aromatică cu ajutorul extractelor de plante "volatile". Ea dă rezultate excelente cu o senzație de durere în oase - primul vestitor al gripei. Ca uleiuri esențiale active pentru baie de aromoterapie folosind extracte de smirnă, pin, arbore de ceai, elemi, lavanda, piper negru, ienupăr, bergamot. Uleiul se adaugă la lapte, ulei de susan sau sare. 100 g de sare sau emulgator ia 5-15 picături de amestec de ulei, care vă puteți face folosind componentele de mai sus. Colectați substanța colectată în apă caldă, colectată într-o baie.

Aromaterapia cu ARVI

În tratamentul extractelor parfumate de plante de infecție respiratorie virală acută, există unele nuanțe, deși, din motive de justiție, trebuie remarcat faptul că există trăsături comune cu cele ale gripei.

În primul rând, inhalările fierbinți vă vor ajuta. Dacă nu există nici o tuse, apoi într-un castron cu un gât îngust, se toarnă apă fierbinte, se toarnă 1 linguriță. sodă, impregnată anterior cu ulei esențial, într-o cantitate de 10-15 picături. Încet și profund, prin toate mijloacele, inhalați aburul care se ridică din gâtul recipientului. După fiecare inhalare, se recomandă să vă mențineți respirația timp de câteva secunde. Durata unei sesiuni este de la 3 la 5 minute.

Dacă aveți deja o tuse, bronșită, chiar, apoi se toarnă apă caldă ar trebui să fie într-un castron cu gura largă, apoi aplecat deasupra unui vas, se acoperă cu un cap prosop, și numai apoi adăugați lichid câteva picături de ulei esențial. Respirați aburul timp de 10 minute adânc, prin gură. inhalare fierbinte contraindicat în umflarea severă a astmului bronșic, pneumonie mucoase, acută.

Exemple de amestecuri "eterice" pentru procedura de mai sus:

• 2 picaturi de eucalipt, lamaie, lavanda;
• 2 picături de busuioc, bergamot, eucalipt;
• 1 picătură de cimbru, 2 picături de lămâie, brad.

Unul dintre simptomele ARVI este un nas curbat. Rinita folosind tratate aromaterapie aripi ungere nas, gât și nas cu un amestec de uleiuri esențiale (aplicații), și prin cădere în nările picăturilor de luare proprii.

O rețetă pentru aromatizare pentru aplicații. 1 picătură de ulei de mentă, arbore de ceai și eucalipt este adăugat la 1 linguriță. ulei de bază caldă (jojoba, piersic, migdale, etc.).

Reteta pentru picaturi nazale. pentru 10 ml ulei de bază caldă (arahide, semințe de struguri sau orez), luați 2 picături de arbore de ceai, amestecați bine ingredientele și folosiți-le pentru sănătate.

De asemenea, puteți face un masaj în sinusurile nazale și în nas cu uleiuri esențiale. amestec de masaj a fost preparat după cum urmează: 1 ulei de caise sau de germeni de grâu cald dessertspoonful îmbogățit cu 2 picături extract „volatil“ lavanda, aceeași cantitate de eucalipt și 1 picătură de ulei de arbore de ceai.

Ca profilaxie a gripei și SARS, utilizați lampa de aromă. Potrivit datelor furnizate de Institutul de Cercetare. Sechenova, utilizarea acestei variante de aromaterapie reduce probabilitatea apariției bolilor infecțioase virale cu până la 50-80%. Te simți foarte bine!

Ponomarenko Speranță
pentru revista pentru femei InFlora.ru

Articole similare

• Prevenirea gripei și a orvi - cum să vă protejați de virus

• Grila de carantină unde se face un anunț cu privire la introducerea carantinei pentru Orvi

• Prevenirea specifică și nespecifică a gripei și avvi care include

Trimiteți-le prietenilor: