Vase cu vase cu carne și ciuperci - aperitive calde din 1001 alimente

Vinete umplute cu ciuperci și pui: pas cu pas cu o fotografie

Vase cu vase cu carne și ciuperci - aperitive calde din 1001 alimente
Acest fel de mâncare, desigur, pentru iubitorii de vinete. Foarte simplu în gătit, dar consistent și gustos. Pur și simplu pune, julienne în vinete. Există multe motive pentru iubirea acestei legume mov. Vinetele sunt produse cu conținut scăzut de calorii. Conține vitaminele B, vitamina C, PP și carotenul, precum și substanțele minerale, cum ar fi potasiul, fierul, calciul, magneziul, sodiul și fosforul, necesare organismului. Vinetele interferează cu corpul pentru a absorbi colesterolul. Aceste fructe sunt foarte utile pentru persoanele în vârstă, sunt bune în terapie și pentru prevenirea aterosclerozei, bolilor cardiovasculare însoțite de edeme.







Pentru a pregăti vinetele umplute cu ciuperci și pui, veți avea nevoie de:

vinete - 2 buc.
file de pui - 300 g
șampițe - 6 buc.
cremă 10-15% - 120 ml
ou - 1 buc.
Sare și condimente - la gust
Brânză tare - 70 g
ulei de floarea soarelui pentru prăjit

Vase cu vase cu carne și ciuperci - aperitive calde din 1001 alimente

Cum să gătești vinete umplute cu ciuperci și pui:

1. Vine tăiat în jumătate și scoate carnea cu o lingură sau cuțit.

Vase cu vase cu carne și ciuperci - aperitive calde din 1001 alimente

2. Fiecare jumătate de vinete din exterior este ușor tăiată pentru stabilitate.







3. Ciuperci tocate marunt si usor prajite.

Vase cu vase cu carne și ciuperci - aperitive calde din 1001 alimente

4. Se toarnă și vinetele în mod fin și se adaugă ciupercile.

Vase cu vase cu carne și ciuperci - aperitive calde din 1001 alimente

5. Se taie fiarta de pui si se pune in tigaie, ciuperci si vinete. Stingem toate minutele 5-7.

Vase cu vase cu carne și ciuperci - aperitive calde din 1001 alimente

6. Se toarnă crema, sarea și sezonul după gust. Pregătiți-vă înainte de evaporarea lichidului.

Vase cu vase cu carne și ciuperci - aperitive calde din 1001 alimente

7. Când lichidul este evaporat, rupeți oul și amestecați bine.

Vase cu vase cu carne și ciuperci - aperitive calde din 1001 alimente

8. Umplem vinetele cu carne tocată, pune-le pe o foaie de copt. Se toarnă puțină apă în tava de copt și se pune în cuptor, încălzită la 180-185 grade timp de 30 de minute.

Vase cu vase cu carne și ciuperci - aperitive calde din 1001 alimente

9. Când vasul este aproape gata, scoatem foaia de coacere. Trei branduri rase și presărați vinete. Am pus în cuptor timp de încă trei minute.

Vase cu vase cu carne și ciuperci - aperitive calde din 1001 alimente

Olga Loboda.

svetlana.

O reteta minunata! Îmi place încă să adaug ceapă prăjită. Și coaceți în aerogril.
O opțiune bună pentru o masă festivă și pentru o cină de familie!

Zoya.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: