- Moscova: 8 (495) 662-5-888
- Regiuni: 8 (800) 555-0-558 (gratuit)
- Sankt Petersburg: 8 (812) 336-42-49
Teorii ale emoțiilor
Conceptul de "emoție" a apărut la sfârșitul secolului al XIX-lea și este asociat cu numele lui W. James și G. Lange. Conform concepției lor - emoțiile sunt cauzate de influențe externe, schimbări în sfera motoarelor voluntare și în sfera actelor involuntare - cardiace. Senzațiile care apar în același timp sunt stările emoționale, adică cauzele și consecințele sunt inversate.
W. Cannon a observat această discrepanță și, în plus, a atras atenția asupra faptului că reacțiile corporale generate de diferite emoții au asemănări și nu pot explica diversitatea emoțiilor umane. Cannon credea că emoțiile corporale pun corpul în situații care necesită costuri ridicate ale energiei.
Opinia multor psihologi se bazează pe faptul că emoțiile nu sunt o stare mentală, ci doar răspunsul organismului la situație.
Există teorii care explica natura emoțiilor prin factori cognitivi. Aceasta este teoria disonanței cognitive L. Festinger, prin care disonanță - o stare emoțională negativă care apare atunci când o persoană este de informații contradictorii psihologic despre un obiect.
Emoțiile pozitive vor apărea atunci când rezultatele reale se potrivesc cu intenția sau așteptările. O persoană cu disonanță simte disconfort și încearcă să scape de ea, fie prin schimbarea așteptărilor, fie prin încercarea de a obține informații noi.
Teoria informației cognitiviste a emoțiilor Simonova definește stările emoționale prin calitatea și intensitatea nevoilor individului și prin evaluarea pe care o dă probabilității de a le satisface. Această estimare a probabilității constă în propria sa experiență înnăscută și dobândită, în timp ce este comparată cu mijloacele de timp, resursele necesare pentru a satisface nevoia și cu informații imediate.
Se pare că o persoană, conștientă sau nu, compară în mod constant informații despre ceea ce este necesar pentru a satisface nevoia, cu ceea ce are, și trăiește emoțiile corespunzătoare.
Sentimentul, activitatea, starea de spirit
O persoană în cursul activității sale se confruntă cu o serie de emoții, atât pozitive, cât și negative. Conform legii lui K. Buller, emoțiile pozitive în cursul activităților complexe trec de la sfârșitul la început (elaborarea unui plan de acțiune și implementare).
Emoțiile privind impactul asupra activităților umane sunt împărțite în:
- Sentimente stenice. care ajută o persoană în activitățile sale, crescând energia și puterea sa, dă curaj în a comite acte și declarații. Un om în această stare este capabil de multe realizări.
- Emoțiile astenice se caracterizează prin pasivitate, rigiditate.
Stările emoționale depind de natura activității mentale, exercitând simultan influența asupra ei. Cu o bună dispoziție, activarea cognitivă și voluntară a unei persoane este activată.
Stările emoționale sunt tranzitorii, dar reflectă caracteristicile individuale ale personalității: starea melancolică - minoră, colerica - excitată. Dar, practic, majoritatea absolută a persoanelor cu caracteristici individuale a înregistrat în medie, indicatori mixt de activitate, care depinde direct de bunăstarea și starea de spirit a persoanei.
Mood - o stare emoțională, care dă culoarea experiențelor și activităților unei persoane, are o cauză care nu este întotdeauna realizată de o persoană. Starea de spirit se poate schimba sub influența tuturor evenimentelor, faptelor, oamenilor, naturii, sănătății, muncii, studiului. În gestionarea spiritului afectează dezvoltarea personalității.
Luând în considerare caracteristicile individuale ale unui om și impactul emoțiilor asupra lui, se poate evalua starea lui mentală cu ajutorul testului "Starea sănătății, a activității și a dispoziției" din pachetul de teste psihologice "Condiție".
Cea mai valoroasă este o astfel de analiză expresă a dinamicii indicatorilor stării mentale actuale, în funcție de orice evenimente semnificative pentru individ sau pentru modul de formare și muncă. Pentru a vă îmbunătăți stima de sine, pentru a crește activitatea și, prin urmare, pentru a vă îmbunătăți capacitatea de lucru, puteți utiliza exercițiile din complexul "Confort".
Anxietate situațională
Emoțiile fundamentale fundamentale ale lui K. Izard pot fi împărțite în pozitive și negative.
- poziții emoționale pozitive - interes și bucurie;
- stări emoționale negative - suferință, furie, dezgust, dispreț, frică și rușine;
- surpriza - nu are un semn negativ sau pozitiv clar exprimat de o reacție emoțională la circumstanțe bruște.
Atunci când emoțiile fundamentale sunt combinate, pot apărea stări complexe precum anxietatea, combinarea fricii, furiei, vinovăției și interesului. Sentimentele emotionale sunt ambigue, mult depind de trăsăturile caracterului unei persoane, dacă o persoană este introvertită prin natura, atunci el este mai predispus la anxietate.
O stare de anxietate constantă poate trece într-o situație stresantă, și, prin urmare, poate provoca o persoană la nevroză și a altor boli, de aceea este de dorit pentru a detecta în timp util prezența unor indicatori de mare anxietate și să ia măsurile corespunzătoare. O modalitate de îmbunătățire a condiției umane, poate fi exerciții ale pachetului „Comfort“, în special psiho-exerciții.
Scara de "anxietate situațională" din pachetul "Stare" vă permite să cuantificați și să determinați calitativ starea de anxietate care apare ca o reacție emoțională la o situație stresantă.
Auto-evaluarea stărilor emoționale
Problemele stresului mental și ale anxietății ocupă un loc special în asigurarea unei vieți umane normale. Înainte de îndeplinirea unei sarcini sau a unui act responsabil, o persoană are o excitare emoțională excesivă.
Cel mai adesea, conceptul de anxietate este folosit pentru a descrie o stare emoțională neplăcută sau condițiile interne, care se caracterizează prin sentimente subiective de stres, îngrijorare, teamă, și cu latura fiziologică - activarea sistemului nervos autonom.
O persoană poate evalua propria sa stare de calm, anxietate sau intermediere între ele. După ce a efectuat cu succes o muncă dificilă sau trece cu succes examenul, o persoană se calmează, starea de spirit devine ridicată, apare un sentiment de încredere în sine.
În caz de eșec, adică prost executat de muncă, sau nu trece examenul, se confruntă cu o persoană emoțional un eșec, iar el are anxietate, oboseala, depresie, neajutorare, care conduc la o stare de boală.
Test de „auto-evaluare stărilor emoționale“ ale pachetului „Status“ conține scara de „calm - anxietate“, „vigoarea, vigoarea - oboseala“, „elevație - depresie“, „încrederea în sine -. Neputinței“
Rezultatele testului sunt legate de indicatorii obiectivi ai stărilor emoționale: pulsul, tremorul, diferența de tensiune arterială. Pentru a vă normaliza starea emoțională, în cazul abaterii de la norma de rezultatele testelor, puteți folosi exercițiile simulatorului Comfort.
Versiunea demo a complexului
Puteți testa activitatea tehnicilor în versiunea demo a Complexului de teste psihologice și programe de dezvoltare. Toate pachetele de testare descrise pe site, precum și toate componentele complexului complex al complexului
Trimiteți-le prietenilor: