De data aceasta vreau să vă spun despre băuturi foarte populare și utile, care se numesc sucuri proaspete sau în rusă, sucuri proaspăt stoarse. Se pare că acestea nu sunt întotdeauna utile! După cum știți, corpul nostru de la 55 la 92% constă din apă. Prin urmare, saturația zilnică, alimentarea cu lichid este vitală pentru el. Desigur, apa curată nu este capabilă să înlocuiască niciun fel de compot sau supă. Dar lichidul, în combinație cu substanțe utile, nu numai că are un procentaj necesar de apă, dar, de asemenea, saturate toate țesuturile cu vitamine și microelemente. Una dintre cele mai populare surse de îmbogățire este doar proaspătă.
Sunt, de exemplu, suc proaspăt de mere, nectar de mango sau orice alt fruct, precum și legume. Oricare dintre acestea poate deveni utilă, precum și vătămarea sănătății umane. Prin urmare, înainte de a folosi produsul sub formă de suc sau de un remediu, este important să știți când beneficiază și când este mai bine să le excludeți.
Sucuri proaspete stoarse: beneficii
Proprietățile utile ale proaspătului de fructe sunt folosite în tratamentul bolilor acute, precum și în prevenirea. De exemplu, vitamina C face sucul de portocale proaspăt stors, un mijloc impecabil de a întări imunitatea, precum și un campion în tratamentul răceliilor. Pentru prevenție este necesar să beți câte un pahar proaspăt dintr-o portocală zilnică.
Același efect benefic îl are și sucul de coacăz. Pentru tratamentul răcelilor, se folosește adesea principiul adăugării fructelor de fructe. De exemplu, un măr este combinat cu un coacăz negru sau cu afine. Acest lucru face ca proprietățile sale vindecătoare să fie mai puternice. De asemenea, sucul de mere combină perfect țelina, dar acesta este un amestec de legume și fructe.
În orice caz, fructele sau legumele proaspete servesc ca un instrument excelent pentru curățarea corpului de toxine, îndepărtarea radionuclizilor, întinerirea pielii, reînnoirea sângelui. De exemplu, sucul de sfeclă este recomandat femeilor în perioada menstruală. Un suc de morcov proaspăt stors este un laxativ excelent. Același efect are un dovleac.
Cu ajutorul sucurilor puteți petrece zile de descărcare. Grapefruitul este o alegere excelentă pentru o mono-dietă. Un suc de pepene verde va ajuta
Sucurile proaspăt stoarse sunt folosite și pentru a face măștile pentru față și corp. Tomatul în combinație cu laptele este un remediu excelent pentru întinerirea pielii. Nu numai că hrănește pielea, ci elimină și uscarea și peelingul.
În plus față de cele de mai sus, recomand foarte mult folosirea sucurilor proaspete stoarse la prepararea cocktailurilor de oxigen. Beneficiile acestor băuturi minunate și delicioase pot fi citite în acest articol. Combinația de oxigen și proaspăt într-un cocktail. o face mult mai util pentru sănătate.
Sucuri proaspete stoarse: rău
Vorbind despre beneficiile legumelor proaspete stoarse, fructe proaspete, este imposibil să nu menționăm cealaltă parte a monedei, răul lor. Desigur, nu folosiți sucuri proaspete stoarse în loc de alimente pentru o perioadă lungă de timp. Chiar și mono-dieta implică utilizarea ca o băutură de suc proaspăt stoarse pentru maximum două săptămâni. Această restricție există deoarece proaspătul este contraindicat, de exemplu, persoanelor cu gastrită. În nici un caz nu trebuie să beți suc de grapefruit proprietarilor unui ulcer gastric. Aceasta provoacă un rău ireparabil organismului.
De asemenea, trebuie să vă abțineți de la folosirea sucurilor de fructe proaspăt stoarse persoanelor care suferă de alergii. Cu toate acestea, cu o asemenea boală, nu putem spune că ar trebui să renunțe la orice alimente proaspete. Dacă există o alergie la fructele citrice, puteți folosi proaspăt morcovul sau piersica proaspăt ca băutură. Apoi reacția alergică nu apare și organismul poate obține vitaminele necesare.
În cazul în care o persoană suferă de o greutate în exces, nu se recomandă consumarea sucurilor dulci proaspăt stoarse, deoarece, treptat, acest lucru poate duce la diabet zaharat. Prin urmare, persoanele obeze trebuie să aleagă astfel de fructe și legume, care conțin o cantitate minimă de zahăr.
O altă modalitate de a reduce concentrația, fără a pierde utilitatea, este diluarea apei cu apă proaspătă. Această procedură trebuie efectuată de persoanele care nu pot refuza utilizarea constantă a sucului proaspăt stors.
În general, beneficiul sau prejudiciul adus un alt pahar de suc proaspăt stors, numai depinde în întregime de persoana. Dacă el folosește corect compoziția de vitamina Frechet fără a afecta corpul, apoi fiecare pahar de această băutură va fi bucuria lui și să fie capabil de a satura fiecare celula de oligoelemente esentiale ale organismului si vitamine.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: