Epuizarea nervoasă (neurastenie, nevroză astenică, slăbiciune nervoasă, oboseală nervoasă, oboseală cronică) este cea mai comună formă de nevroză în societatea modernă.
De regulă, epuizarea nervoasă apare atunci când o combinație de traumatizare mentală mai mult sau mai puțin prelungită, cu o muncă excesiv de grea și incomodități fiziologice de odihnă, somn etc.
Merită menționat faptul că, cu un tratament adecvat, epuizarea nervoasă trece destul de repede și o persoană se recuperează. Cu toate acestea, adesea oamenii se îndreaptă spre tratamentul epuizării nervoase nu asupra terapeutului, ci asupra medicilor care nu tratează cauza, ci doar consecințele acestei nevroze (imunitate redusă, exacerbarea bolilor cronice etc.). Și din moment ce cauza nu este eliminată, recuperarea completă nu are loc.
De obicei, epuizarea nervoasă începe în mod imperceptibil și se manifestă ca o mică oboseală. Dacă această oboseală este ignorată de o persoană, atunci se acumulează treptat și începe să fie însoțită de simptome de epuizare nervoasă. Și cu cât trece mai mult timp, cu atât aceste simptome devin mai acute.
Exfolierea nervilor, SIMPTOME:
- Iritabilitatea. Acest simptom al epuizării nervoase se caracterizează printr-o scurtă, dar scurtă apariție a iritației. O persoană este enervată literalmente de tot: sunete, oameni apropiați, obiceiuri proprii.
- Nerăbdarea. O persoană foarte tare tolerează orice, chiar și așteptări minuscule.
- Hipersensibilitate la sunete, lumină, mirosuri.
- Tulburări de somn. Cu acest simptom de epuizare nervoasă, este greu pentru o persoană să adoarmă - gândurile se rotesc în capul său, somn anxios și superficial, coșmaruri apar adesea. Când vă treziți, vă simțiți obosiți și frustrați.
- Dureri de cap periodice, migrene. Ele apar la cea mai mică încărcătură și au un caracter de stoarcere.
- Scăzut în respectul de sine. O persoană devine nesigură, se percepe ca pe un "ratat".
- Tulburări sexuale. Cu acest simptom al epuizării nervoase observate: o scădere a dorinței sexuale până la pierderea completă, disfuncția orgasmică, disfuncția erectilă - la bărbați, ducând ulterior la impotență etc.
- Slăbiciune, oboseală cronică, pierderea puterii, letargie, un sentiment de oboseală, orice mișcare necesită efort incredibil, activitate fizică redusă. Există o nevoie constantă de odihnă, după care starea de sănătate se îmbunătățește pentru o perioadă scurtă de timp.
- Incapacitatea de a se concentra. Pentru că acest simptom al epuizării nervoase se caracterizează prin dificultăți în înțelegerea și apucarea informațiilor, totul distrage atenția. Când încearcă să se angajeze în activități intelectuale, o persoană se îndreaptă spre altceva. În același timp, chiar și în atmosfera de odihnă, el se străduiește pentru activitate.
- Dificultăți de amintire, "ceață" constantă în cap. Activitatea intelectuală este neproductivă.
- Tulburări psihosomatice. Aici simptomele epuizării nervoase pot fi: dureri de cap, senzații corporale neplăcute, probleme ale pielii, apetit afectat, tulburări de vedere, alergii etc.
- Starea mica, emotii negative, viata nu este fericita, indoiala, un sentiment constant de anxietate.
Epuizare nervoasă, TRATAMENT:
Tratamentul epuizării nervoase ar trebui abordat într-un mod cuprinzător. Adesea, neurastenia este tratată numai cu medicamente (tranchilizante, neuroleptice etc.), totuși aceste medicamente au multe efecte secundare și nu garantează un rezultat.
Tratamentul corespunzător al epuizării nervoase duce la recuperarea completă, viața va fi văzută și simțită ca ceva bun și plăcut!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: