Munca sedentară, un stil de viață sedentar, o tensiune constantă a gâtului și a brațului de umăr poate duce la o asemenea boală ca osteochondroza regiunii cervicale.
Simptomele osteocondrozei cervicale
Osteochondroza regiunii cervicale provoacă dureri severe în mușchi, dureri de cap și agravează bunăstarea generală. Multe persoane cu simptome de osteochondroză au o senzație practică de durere la nivelul coloanei vertebrale cervicale. Deși această durere este inferioară intensității durerii în timpul ședinței sau în picioare, deoarece în poziții fixe există, de asemenea, o durere a tensiunii musculare. Că nu se întâmplă acest lucru, trebuie să încercați să vă deplasați cât mai mult posibil, să mergeți la sport, să mergeți pe aer proaspăt. Apoi este posibil să se prevină osteochondroza părții cervicale, care necesită un tratament lung și obositor.
Există opinia că osteochondroza cervicală este o boală inofensivă. Acest gând face ca mulți oameni să caute ajutor numai atunci când durerea este deja insuportabilă. Cu toate acestea, este mult mai ușor să se prevină simptomele osteochondroziei cervicale decât să se trateze, suferă și regretă faptul că prevenirea nu a fost făcută la timp. În acest articol vom vorbi despre osteocondroza cervicală, tratamentul remediilor populare ale acestei boli. În acest articol vom vorbi despre cele mai frecvente și eficiente metode de tratare a osteochondrozei cervicale.
Tratamentul osteocondrozei cervicale
Osteochondroza cervicală este tipul de osteochondroză pe care majoritatea oamenilor suferă. Dacă aveți o astfel de boală neplăcută, cu siguranță trebuie să faceți ceva ca tratament și să scăpați de osteocondroză cât mai curând posibil. Deci, ce puteți sugera pentru simptomele osteochondroziei cervicale?
Remedii populare pentru osteocondroza cervicală
Există o mulțime de metode populare de la osteocondroză. De obicei, în acest caz se folosesc comprese. Să numim câteva rețete pentru fabricarea lor:
Pentru a ameliora durerea cauzată de osteocondroza cervicală, faceți o compresie. Procedura este după cum urmează: luați o lingură de cană tocată și turnați un pahar cu apă clocotită. Așteptați ca perfuzia să se răcească și să se tensioneze. După ce umeziți țesutul cu decoctul, atașați-l la locul care doare, înfășurați-l cu celofan și ceva cald. Lăsați timp de 15-20 minute, după îndepărtarea compresei, acoperiți gâtul cu o eșarfă sau o pânză de terasă.
Compresia de osteocondroză poate fi făcută într-un alt mod. Veți avea nevoie de sunătoare, rădăcină de păpădie și de brusture. Se amestecă în cantități egale, apoi se toarnă o lingură de amestec rezultat într-un pahar de apă. Se fierbe, se răcește, se scurge. Compresa rezultată ar trebui să fie pusă pe gât timp de 15 minute și înfășurată cu o eșarfă caldă sau batistă.
Puteți face o tinctură de osteochondroză a regiunii cervicale, care va fi mereu la îndemână. Se toarnă fructe de pădure cu alcool roșu în proporție de 1 până la 4 și se lasă să se infuzeze timp de o săptămână. Înainte de a face o compresă, luați tinctura diluată cu apă fiartă, una până la trei, și astfel puneți-o pe gât.
Reteta, cunoscută de bunicile noastre - prăjituri proaspete. Pentru a le coace, trebuie să luați grâu de secară sau fulgi de ovăz și apă grosieră, amestecați aluatul și trimiteți-l în cuptor. Torturile calde ar trebui să fie aplicate în locurile bolnave de 1-2 ori pe zi.
Puteți aplica, de asemenea, un amestec de cartofi rasiți și miere într-un raport de unul la unul la gât cu simptome de simptome de osteochondroză cervicală. Faceți asta o dată pe săptămână.
Gatiti un cartof si, in timp ce este fierbinte, amestecati-l si apoi adaugati la acest tort de cartofi turnat aproximativ aceeasi cantitate de miere. Pentru a scăpa de osteochondroză, produsul trebuie aplicat coloanei vertebrale cervicale, apoi acoperit cu o cârpă sau celofan, adică un material care poate menține căldură. Încercați să mențineți compresorul în funcțiune până se răcește. Acest "tort" se poate aplica de mai multe ori pe zi.
Mustardul în proporții egale cu sucul de aloe este amestecat până la masa totală omogenă, adăugând vodca și tinctura de propolis amestecului rezultat. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de osteocondroza agresivă. La fel ca și compresa anterioară, o aplicăm pe gât cu simptome de osteochondroză cervicală și acoperim, de asemenea, cu un țesut pentru menținerea căldurii. Această procedură se efectuează cel mai bine la culcare și lasă o compresă pentru întreaga noapte.
Mai eficiente sunt remediile pentru osteochondroză, de la ierburi cum ar fi sunătoare, rădăcină de brusture și păpădie. Faceți o comprimare a bulionului acestor plante și o atașați în același mod ca și în cazul precedent timp de aproximativ o jumătate de oră, după care o puteți scoate și o înfășurați în jurul gâtului cu o eșarfă sau o batistă.
Una dintre rețetele populare recomandă pregătirea unui aluat de 200 de grame de făină de secară și lăsați-o să stea două zile. Pentru tratament, o remedie populară înfășurată în tifon trebuie aplicată pe gâtul inflamat în prealabil al terpentinei. Apoi este necesar să înfășurați ambalajele și prosoapele la rândul lor. Pre-beți un pahar de lapte. Unul și același aluat poate fi utilizat de cel mult cinci ori.
Tratamentul cu remedii folclorice este cu siguranță un lucru bun, dar nu uitați să vă consultați mai întâi medicul pentru a nu agrava boala. În plus, nu neglija plimbările, nu faceți exerciții și antrenamente în timpul muncii, mâncați complet și în mod regulat și dormiți cel puțin 8 ore pe zi. De asemenea, hainele din lână de oaie tratează perfect osteochondroza regiunii cervicale. Respectarea acestor reguli vă va face viața mai bună.
Pentru a obține un rezultat maxim dintr-un astfel de tratament, remedii populare ar trebui să fie utilizate împreună cu medicamente, în consultare cu un medic specialist în timp util.
Cum să tratăm osteocondroza inițială cu medicamentele?
O metodă bună de combatere a bolii, desigur, va fi medicamentul. Preparatele, comprimatele și alte medicamente sunt de obicei prescrise pentru a scăpa de durerea care apare din exacerbările osteochondrozei. De asemenea, în tratamentul acestei boli, medicii prescriu medicamente care promovează îmbunătățirea și accelerează circulația sângelui în regiunea cervicală a coloanei vertebrale.
Se recomandă ca un tratament pentru osteocondroză utilizarea mijloacelor care vor afecta în mod favorabil discurile vertebrale, și anume structura lor cartilagină. Un astfel de medicament ca Ketanov, eliberează cu osteocondroză orice durere, se aplică, desigur, și sindroamele osteocondrozei cervicale.
Dacă suferiți de crampe, scăpați de acestea cu simptome de osteochondroză de col uterin vă va ajuta să faceți un astfel de medicament ca Noshpa. Acestea vor reduce spasmele vaselor creierului și arterelor.
Tratamentul osteocondrozei cervicale cu exerciții
Tratamentul osteocondrozei cervicale poate fi mult mai eficient dacă împreună cu acesta efectuați exerciții speciale care îmbunătățesc circulația sângelui în zona dorită a regiunii cervicale. Setul de exerciții propuse mai jos vizează în primul rând creșterea tonusului muscular în coloana cervicală.
Vă atragem atenția asupra unui exercițiu foarte simplu care contribuie la tratamentul osteochondroziei cervicale. Strângeți mâinile în "încuietoare" și apăsați-le pe frunte, în timp ce capul se întinde în față, ca și cum ar rezista (nu mai mult de cinci secunde). Această metodă poate fi efectuată cu simptome de osteochondroză cervicală în medie de aproximativ opt ori.
Al doilea exercițiu este similar celui precedent, singura diferență fiind aceea că mâinile sunt apăsate alternativ la fiecare ureche și nu la partea frontală a capului.
Efectuați elementele propuse în combinație cu medicamentele și boala se va retrage
Prevenirea osteocondrozei
Înțelepciunea populară spune că este mult mai ușor să previi boala decât să o tratezi. Medicina tradițională oferă câteva recomandări eficiente pentru prevenirea unei astfel de afecțiuni precum osteocondroza din departamentul de col uterin.
Prima regulă, care este sigur să ne amintim nu numai, dar, de asemenea, să respecte tratamentul osteohondroza- de col uterin este corecta postura, de ridicare a patului cu un viraj la o parte, este necesar să se efectueze procesul de somn cu saltele ortopedice si perne, în plus față de persoanele care sunt predispuse la acest tip de boala nu este ar trebui să vizitați băile. Dacă sunteți un fericit proprietar al unei mașini - pentru tratamentul și prevenirea osteochondrozei cervicale, trebuie să instalați brațe de calitate și ajustate. În același timp, este necesar să se respecte unghiul adecvat al scaunului. Transferul obiectelor grele trebuie efectuat cu un rucsac. Cu condiția că ați format deja o osteocondrozei a coloanei cervicale, care se manifesta prin durere severă, în acest caz, medicina tradițională pregătit pentru această ocazie o serie de rețete pentru tratamentul bolilor degenerative de disc de col uterin, de mai sus.
Profilaxia osteocondrozei poate fi realizată cu succes la domiciliu. În ciuda tuturor recomandărilor, nu este necesar, cu cea mai mică durere în panică, să cumpărați ierburi sau să mergeți la farmacie. Pentru a determina corect diagnosticul, ar trebui să vă adresați unui medic care poate oferi sfaturi calificate. Acest lucru este necesar pentru a începe tratamentul exact pentru boala pe care o aveți cu adevărat, și nu doar ghiciți. Este medicul care poate prescrie tratamentul necesar pentru osteochondroza cervicală sau poate da sfaturi cu privire la utilizarea anumitor preparate sau unguente.
Alte articole pe tema:
Articole similare
-
Whiplash leziuni ale gâtului (coloanei vertebrale) tratament, consecințe
-
Cum se trateaza cauzele colterului, simptomele si tratamentul bolii
Trimiteți-le prietenilor: