Principala regulă la cumpărarea de patine cu role este personalizarea. Chiar dacă ați încercat deja ceva, de exemplu, ați luat patinele pentru angajare, ați format preferințele pentru acest model - asigurați-vă că încercați din nou, fără grabă, acordând atenția cuvenită fiecărui detaliu. Amintiți-vă de principalele lucruri: dacă picioarele dvs. nu sunt confortabile și ușor, nu veți avea niciodată nici o plăcere de la călărie.
Scopul achiziționării de patine cu role este "patinajul" sau "patinajul cu clopote și fluiere". Așa mergem la clasificarea inițială a stilurilor de schi - fitness și agresivitate. Primul stil se referă la patinajul cu dezvoltarea vitezei și depășirea distanțelor serioase. Fitness este împărțită în patinaj pentru a menține o formă sportivă cu elemente de figuri necomplicate, călărie ocazională și patinaj de mare viteză.
Agresiv - acesta este stilul care poate fi văzut în orice televiziune comercială cu participarea roller skaters. Saltând de pe platformele de lansare, alunecând peste parapete, treptele și conducerea pe scări este o listă aproximativă de trucuri, care sunt instruite cu sârguință de fanii stilului agresiv.
Fiecare dintre stilurile enumerate face cerințe privind caracteristicile tehnice ale rolelor. Patinele pentru fitness - cu roți mai mari, un cadru mai lung, ușurință și viteză în ele reprezintă cea mai importantă manevrabilitate. Cilindri agresivi - cu roți mici, cadre scurte mici și cerințe sporite de durabilitate. Dacă decideți cu privire la preferințele dvs. de stil, în orice magazin veți fi oferit cel mai potrivit pentru acest model.
Cilindrii confortabili sunt selectați exclusiv prin montarea unei varietăți de modele și plăcuțe. Viteza depinde în principal de picioarele rolei. Desigur, există patine speciale pentru patinajul de viteză, dar ele nu sunt absolut potrivite pentru începători. Dacă tocmai începeți, alegeți modelul obișnuit de fitness și învățați cum să faceți skate rapid. Cu cât rama este mai lungă, cu atât este mai dificil să se manevreze și este nevoie de mai multă abilitate pentru a gestiona astfel de role.
Unde începe montarea rolelor? Destul de ciudat, cu șosete. Încercați patinele cu role în șosetele în care veți merge. Nu este necesar să cumpărați șosete speciale cu role, puteți să vă opriți pe bumbac terry. Nu există lână și sintetice!
Pentru a purta în mod corespunzător patine cu role, mai întâi trebuie să atingeți călcâiul patinei de pe podea, atunci când piciorul este îndoit la genunchi și împins sub bancheta pe care locuiți. În acest caz, ideea dimensiunii rolei va fi cea mai corectă.
După ce ați pus perechea pe care ați plăcut-o, faceți ușor și cu atenție dantelă și fixați-o. Fiecare blocare, indiferent cât de multe dintre ele, trebuie să acorde atenție. Uită-te atent la design - este confortabil, va fi capabil să reziste la utilizarea repetată? Bocancul pe picior este așezat bine?
Bună poziție de ședere:- Nu creați zone de presiune pe picior, ceea ce poate duce la abraziune.
- Piciorul nu trebuie să stea în portbagaj, deoarece acest lucru reduce controlul în mișcare.
- La abaterea maximă a piciorului, degetele trebuie să atingă peretele frontal al pantofului.
- Cu înclinația maximă a piciorului în față, piciorul nu trebuie să alunece din boot, deoarece acest lucru duce la pierderea controlului.
Asigurați-vă că încercați să stați în role, călătoriți cu câțiva pași. Dacă călcâiul a început să coboare liber în sus și în jos, cel puțin nu ai strâns cureaua de călcâi, sau în general nu ești pantofii tăi. Nu există panică, această deschidere nu ar trebui să provoace: în varietatea modernă de modele în mod necesar găsi ceva mai potrivit pentru tine. În orice caz, o fixare îndelungată și o selecție este mult mai plăcută decât procesul de tratare a picioarelor uzate și a ligamentelor întinse. Numai după ce vă asigurați că picioarele se simt confortabile, rolele stau strâns, nu stați, dar nu vă ciupiți picioarele, plătiți cu îndrăzneală pentru cumpărare.
Inițial, clemele au fost realizate cu un portbagaj plastic exterior exterior și un cizme moi interioare. Aceste cizme pot fi fixate pe cleme sau cusute, sau pot combina ambele tipuri de elemente de fixare. În unele modele, cizma interioară a fost dresată. Dar cu câțiva ani în urmă a existat un concept fundamental nou - Softboot - un pantof moale pentru patine cu role, similar cu un pantof. În el nu există coajă exterioară și cizme interioare. Materialul poros asigură ventilație excelentă și confort pentru picioare. Astfel de role continuă să mențină forma și circumferința bună a piciorului chiar și după o plimbare lungă, ceea ce îi conferă patinatorului o plăcere suplimentară. Cea mai progresivă dezvoltare este baza ortopedică și manșetele noi, concepute cu o anatomie în minte, care asigură confort suplimentar și stabilitate laterală. Și toate acestea - indiferent dacă vă rotiți pe role ca divertisment sau folosiți-le pentru o formare intensivă. Cu câțiva ani în urmă, multe companii au început să folosească ideea unei cizme moi. În plus, au existat patine cu o înclinare detașabilă.
Și în cele din urmă, cum să îngrijești corespunzător rolele.
Mai întâi de toate, trebuie să respectați regulile de funcționare. Aceasta înseamnă că nu puteți călări în ploaie, în baltă și nisip. Skating pe apă și nisip duce la deteriorarea lagărelor, ceea ce reduce viteza de rotație a roților. Piesele de urmărit sunt roțile, rulmenții și frânele. Ocazional este necesar să rotiți roțile astfel încât toate roțile să poarte uniform. Pentru a roti setul de roți, trebuie doar să le schimbați. Schema de substituire depinde numai de tine. Unii aderă la o schemă permanentă (roată 1-2, 2-3, 3-4 etc.), alții experimentează și plasează roțile astfel încât uzura roților să fie distribuită mai uniform. Fă ce vrei. În ceea ce privește rulmenții, folosiți metoda de întreținere preventivă: evitați cât mai mult posibil nisipul, murdăria și apa. Toate acestea pot decupla rulmenții. Dacă doriți ca rulmenții să dureze mult timp, după fiecare schi, curățați lamelele cu roți în interior și în exterior cu un aspirator și o cârpă moale. Dacă din anumite motive sunteți sau sunteți forțați să călătoriți pe nisip, noroi, apă sau lut, primiți un set de rulmenți sigilați sau cumpărați un lubrifiant special impermeabil la apă.
Articolul a fost pregătit de corespondentul special "SportObzor.Ru" Tolutanova Julia.
Obosit de dureri articulare?
Scapa de dureri dureroase în articulații și spate
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: