În viață, de multe ori există probleme, la forța majoră frecventă este intoxicația alimentară. Dacă nu fiți vigilenți, atunci piața este ușor să cumpere alimente care este deja restante. Otrarea se poate întâmpla în orice moment al anului.
Cum reacționează organismul la intoxicare? Ce trebuie făcut pentru ao restabili?
Starea corpului după intoxicare
Intoxicantele sunt cauzate de otrăvurile care intră în organism cu alimente sau lichide. Alimentele sărace sunt un mediu fertil pentru orice infecție. Acesta este terenul de reproducere pentru microbi și formarea toxinelor. Microflora patogenă crește rapid.
Ca rezultat al vieții microbilor în organele gastro-intestinale, începe procesul inflamator. După penetrarea în sânge, microorganismele dăunătoare pot afecta orice sistem și organe din organism. Inima reală, sistemul nervos central și ficatul sunt amenințate cu adevărat.
Important! La otrăvire se observă deseori vărsături cu diaree. Aceasta este o reacție naturală a organismului la invazia microorganismelor dăunătoare. Lipsa unor astfel de simptome este mai periculoasă decât prezența sa.
Consumul de produse "greșite" nu este singura cauză de intoxicare. Alte cauze principale sunt nicotina, băuturile spirtoase, drogurile, drogurile, detergenții, substanțele chimice, materialele pentru vopsele și lacuri, îngrășămintele din grădină.
Tratamentul este urmat de o perioadă de recuperare. Ce trebuie făcut pentru a normaliza activitatea tractului digestiv după intoxicare?
Sarcina noastră este de a restabili funcționarea normală a stomacului
În primul rând, alimentele de slabă calitate sunt în stomac și trebuie să restrângă atacul toxinelor. Pentru a normaliza activitatea stomacului în perioada de recuperare, o dietă sănătoasă este o necesitate.
Principiile principale ale nutriției
Într-un meniu sănătos, organismul scapă de excesul de sarcină. Nu puteți avea alimente care să se întindă în stomac. Pacientul trebuie să ia mese mici de 6 ori pe zi.
Pentru a nu irita mucoasele, se recomandă să mâncați alimente într-o formă caldă.
Pentru a face mâncărurile mai ușor de digerat, ele sunt preparate lichide.
Dieta regeneratoare
Dieta va ajuta la recuperarea de otrăvire. Este important să vă monitorizați cu atenție sănătatea. Când nu există poftă de mâncare, nu trebuie să mâncați prin forță. Este necesar să beți mai mult lichid, va ajuta la prevenirea deshidratării și a pierderii mineralelor. Ca un lichid, permis să consume, să bea apă minerală obișnuită și necarbonată, infuzii de plante, kissels, compoturi din fructe uscate, ceai slab.
Lista de produse care ar trebui incluse în meniu pentru restaurarea sistemului digestiv:
- Terci din apă din ovăz, orez, porumb și hrișcă,
- Supă de pui,
- Carnea fiartă,
- Pește fiert,
- Crackers din făină de grâu,
- Puree din cartofi, mere sau morcovi,
- Sufletele poștale,
- Poți să mănânci o banană, dar cu grijă.
După intoxicație, prima dată nu este recomandată pentru a mânca:
- Produse pe bază de lactate,
- Carne sau pește de carne,
- Gustări delicioase,
- condimente,
- Carne afumată,
- Legume crude, fructe sau boabe,
- fasole,
- varză,
- ouă,
- miere de albine,
- Produse de cofetărie,
- Sucurile naturale,
- alcool,
- sifon,
- Băuturi și produse care conțin cafeină.
Preparate medicinale și rețete populare
În plus față de nutriția alimentară, pacientului i se dau enzime speciale care facilitează digestia și decocțiile pe bază de plante. Ajutați stomacul să recupereze rapid pancreatinul bine dovedit, panzinorm și creonul, care beau după consumarea a 1 sau 2 comprimate.
Calendula remediu. 2 linguri de gălbenele sunt preparate cu un pahar de apă clocotită. Infuzie băutură de trei ori pe zi pentru 1/3 ceasca.
Se prepară bulion de musetel, precum și calendula. De droguri ar trebui să fie beat 1/2 ceasca de 4 ori pe zi.
Dintr-un coacăz negru sau un cățeluș se pregătesc supă, care pot fi beți sub formă de ceai.
Refacerea microflorei intestinale
Dacă intestinele sunt slăbite din cauza intoxicației, bacteriile benefice din ea mor, iar cele dăunătoare se înmulțesc. Procesul descris aici se numește disbacterioză.
Dieta arătată la o disbacterioză
Restaurarea microflorei intestinale este facilitată prin ajustarea meniului zilnic. Produsele lactate acide sunt printre cele mai importante. Asigurați-vă că includeți în iaurt dieta, koumiss, kefir, brânză de vaci, lapte copt fermentat.
Se recomandă utilizarea produselor care încep cu "bio" (biocheto și bio-iaurt). În astfel de produse există deja microorganisme vii care pot avea un efect benefic asupra microflorei intestinale.
Pentru a crea un mediu optim, care va dezvolta bacteriile intestinale necesare, folositi ceapa, usturoi, trandafir sălbatic, păpădie, făină de grâu, tărâțe, sparanghel, topinambur sau rădăcină de cicoare.
Medicamente care restabilește echilibrul microflorei
Preparatele care conțin bacterii contribuie la colonizarea intestinelor de către microorganismele necesare pentru aceasta. Aceste medicamente conțin bacterii vii. Aproximativ 10% din microorganisme pot rămâne în intestin. Bacteriile fixe sunt necesare pentru a forma imunitate locală, flora patogenă este inhibată. Astfel de medicamente sunt lactobacterin, bifidumbacterin, hilak forte, linex, bifiform, profibor.
Remedii interne pregătite conform rețetelor naționale
Restaurarea microflorei poate fi accelerată prin luarea de medicamente populare în plus față de tratamentul principal prescris de medic.
Folosind sfatul medicinii tradiționale, la domiciliu puteți pregăti rețete simple. Bună pentru disbacterioză, utilizarea usturoiului pentru un dinte de două ori pe zi: dimineața și seara. Ar trebui să fie luate după somn cu o oră înainte de mese și 2 ore după cină. Cu ajutorul acestui instrument, pacientul va scăpa de procesele de fermentare și flatulență.
Pietrele de apă sunt, de asemenea, ușor de pregătit. 4 lingurițe de semințe, se toarnă 1 cană de apă clocotită. Produsul trebuie infuzat în 2 ore. Infuzia este beată în timpul zilei la fiecare 2 ore.
Ajută bine decoctul plantain și rădăcina calamus. Luați o parte din ierburi și amestecați. Se toarnă în recipient 2 lingurițe de amestec de plante, se toarnă apă clocotită și se insistă timp de 30 de minute. Supa se va bea câte 50 ml de fiecare dată înainte de a mânca.
Dacă ați planificat restaurarea microflorei intestinelor cu terapie, va trebui să aveți răbdare. Procesul de recuperare va dura mult timp. Este necesar să se utilizeze toate mijloacele disponibile. O abordare integrată este importantă în terapie. Nu puteți abandona nici unul dintre componente. Pentru a scăpa de această problemă, aveți nevoie de o dietă, de medicamente și de sfaturi populare. Microorganismele utile în intestin sunt ușor de ucis, dar sunt greu de recuperat.
După recuperare, nu trebuie să-ți schimbi brusc dieta. Faceți acest lucru treptat pentru a scapa corpul de stres inutil. Când ați mâncat pește prăjit și ați simțit disconfort în stomac, atunci până când ar trebui să mănânci prăjit. Creșteți dimensiunea porțiunii, de asemenea, trebuie să trepte treptat. Nu se poate ignora semnele de avertizare din partea tractului digestiv la procesul de recuperare nu este întins timp de mai mulți ani. Fii atent la corpul tău. Amintiți-vă că a cauzat intoxicare. Dacă în acel moment ați cumpărat produse expirate, apoi să fie vigilenți atunci când mergeți la cumpărături la magazinul cu produse alimentare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: