Soarele de vară poate provoca mult rău pielii neprotejate. Razele sale atrag pistrui și pete de pigment pe fețele noastre, usucă pielea, determinând-o să se desprindă, ducând la apariția timpurie a ridurilor.
În timpul verii, este deosebit de important să se monitorizeze starea pielii, utilizând mijloace hidratante și de protecție. Unele produse de protecție solară creează o barieră fizică față de raze, iar unele le absorb. Pe produsele cosmetice de protecție solară există o inscripție SPF și un factor de protecție, exprimat în cifre. Pentru a nu crește producția de sebum, persoanele cu piele grasă trebuie să utilizeze produse de protecție solară cu un coeficient de până la 20.
Cu toate acestea, în plus față de protecție, pielea are nevoie constant de hrană și hidratare. Cremele nutritive conțin acizi esențiali care restaurează membranele celulare și promovează integritatea lipidelor pielii. Acestea conțin vitaminele E, A și F, necesare pentru prelungirea tinerilor și pentru menținerea elasticității pielii. Datorită restaurării barierului lipidic, umiditatea este reținută în straturile adânci ale pielii, astfel încât cosmeticele nutriționale joacă simultan un rol atât în nutriție cât și în hidratare.
Baza cosmeticelor hidratante sunt uleiurile. Cel mai bine este să alegeți cosmeticele nutriționale, care conțin vitamina E, squalen și ulei de amarant.
În plus față de utilizarea hidratantelor, este necesar să aveți grijă de hidratarea pielii din interior. Pentru a face acest lucru, dieta dvs. zilnică ar trebui să includă fructe și legume, nuci și pește, ulei de in. Este foarte important să se respecte regimul de băut. În căldura verii, ar trebui să încercați să beți cel puțin două litri de apă. Această cantitate va ajuta pielea să fie sănătoasă.
Unul dintre principalii dușmani ai pielii, pe lângă soare, este alcoolul. Este, în general, de dorit să renunțăm la utilizarea sa. Dacă mergeți la o sărbătoare, unde intenționați să beți o băutură alcoolică, încercați să beți apă fără gaz. Nu abuza cafeaua și ceaiul.
Împărtășește în social. crearea de rețele
Articole similare
-
Învățarea de a avea grijă de pielea din zona ochilor Secretele frumuseții și tineretului
-
Secretele frumuseții Adriana Lima Group Secretele frumuseții
-
Crema de noapte, nivelarea tonului pielii "protecție și clarificare" 25207
Trimiteți-le prietenilor: