Rezultatele au fost impresionante: aproape toți subiecții au pierdut 5-7 kilograme în două săptămâni.
"Ei nu au luat în calcul calorii consumate și nu au murit de foame", spune Dr. Matthew Anderson, teolog și creator al sistemului "Diet plus Prayer". -
Ei s-au rugat și au pierdut greutatea fără mult efort. "
Experții spun că pierderea excesului de greutate nu este singurul rezultat pozitiv al acestei metode.
Cu deschiderea sinceră a inimii pentru Domnul, puteți obține, de asemenea, o reducere a tensiunii arteriale, o creștere a producției organismului de substanțe chimice care sunt responsabile pentru o bună stare de sănătate.
"Rugăciunea stimulează schimbările biochimice în corpul uman", spune Anderson. "El ne conectează cu o putere mai mare, care ne dă un sentiment de securitate și încredere în abilitățile noastre".
Ce trebuie să fac pentru a pierde în greutate, urmând "dieta spirituală" a dr. Matthew Anderson?
Mai întâi de toate, trebuie să înțelegeți sincer obiceiurile dvs., să determinați la ce tip de măcelar aparțineți.
Tipurile principale sunt trei.
Mergeți la o dietă cu o intenție fermă de a pierde în greutate, dar după câteva zile o opriți.
2. Mâncător emoțional.
Stresul, dezamăgirea, tristețea vă fac să mâncați mult și cu lăcomie.
Niciodată nu iei religia în serios și nevoia de a te ruga constant te face să te simți inconfortabil.
Acum că ați determinat la ce tip de consumatori aparțineți, trebuie doar să urmați recomandările de mai jos și să așteptați rezultatul.
Din opțiunile oferite, alegeți-vă rugăciunea "proprie" și spuneți-o înainte de fiecare masă și, de asemenea, atunci când simțiți că dorința de a pierde în greutate dispare.
1. PENTRU OFERANT:
"Doamne Isus Hristos, ajută-mă să-mi tratez trupul ca un templu și să-l umple cu mâncare care nu va fi superfluă. Dă-mi puterea să-mi îndeplinesc dorința și voi trăi fericit după aceea. Amin. "
2. PENTRU ECHIPAMENTE EMOTIONALE:
"Doamne Isus Hristos, ajută-mă să înțeleg când îmi este foarte foame și când vreau doar să amulez o anxietate spirituală, să-mi întăresc puterea pentru ca eu să pot trata sentimentele mele datorită mila ta. Amin. "
"Doamne Isus Hristos, vreau sa stiu dragostea ta. Iartă-mă pentru greșelile mele când mânc mai mult decât este necesar. Sunt sigur că dacă mănânc suficient pentru a satisface foamea și pentru a nu-mi răsfăța cu lăcomia, mă voi simți mai bine și ar arăta mai bine. Amin. "
Cum sa slabesti cu ajutorul magiei
Pregătit de Lubov TURKOVA
Articole similare
-
Apa fierbinte pentru cresterea parului este un mod neobisnuit de a intari buclele, cresterea parului
-
Cum să piardă în greutate cu credință și rugăciune - revista femeilor
Trimiteți-le prietenilor: