Rolul sărurilor de potasiu pentru corpul uman este extrem de ridicat. Multe procese de activitate vitală nu pot fi realizate în condiții de lipsă. În cea mai mare parte, această substanță se află în fluidul intracelular - aproximativ 90% din volumul total. Lipsa de potasiu în organism are o varietate de simptome, astfel încât problema nu este atât de simplu de determinat. Dar puteți face acest lucru dacă ascultați bine particularitățile lucrării corpului vostru.
Cum să înțelegeți că organismul nu are potasiu
Pentru a concluziona despre lipsa de potasiu poate fi pe totalitatea multor simptome. La nivel emoțional, există apariția anxietății și iritației nerezonabile. De asemenea, există oboseală rapidă, deteriorarea aspectului și elasticitatea pielii.
Cu o lipsă mai severă, apar perturbații grave în funcționarea corpului. Creste caderea parului, dintii incep sa se deterioreze. Probleme ale sistemului musculo-scheletal sunt, de asemenea, cauzate de lipsa de potasiu. Chiar și o boală precum scolioza este un simptom al lipsei acestei substanțe. Toate aceste tulburări în activitatea corpului sunt capabile să apară împreună sau individual. Prin urmare, merită luată în considerare fiecare dintre simptome separat.
1. Deteriorarea rinichilor
Unul dintre simptomele cele mai revelative ale faptului că organismul nu are calciu este apariția dificultăților de urinare. O altă situație este formarea excesivă a urinei, care este însoțită de un sentiment puternic de sete. De asemenea, pot apărea dureri de rinichi. Simptome asemănătoare pot indica, printre altele, formarea de pietre la rinichi, deci fără o consultare completă a medicului, nu puteți face nici o concluzie exactă în acest caz. De obicei, o lipsă de potasiu poate fi completat și o organizare mai rațională a alimentelor.
2. Simptome asociate muncii musculare
Rezultatul lipsei de potasiu se poate manifesta în spasme și crampe ale extremităților. Aspectul furnicăturilor sau amorțelii poate indica, de asemenea, că organismul nu este suficient pentru această substanță. Cu absența prelungită de atenție a problemei, poate apărea o paralizie temporară. Dacă timpul este potrivit pentru a lua măsuri, datorită cărora este posibilă umplerea deficitului de potasiu, organismul revine la normal.
3. Probleme ale tractului gastro-intestinal
Lipsa de potasiu se poate manifesta sub forma de greață, balonare și crampe de stomac. Adesea organismul răspunde prin creșterea frecvenței de constipație. Motivul pentru care apar astfel de simptome este lipsa de resurse din organism pentru a mentine muschii intestinali in ton. Problemele temporare de acest tip, fără o atenție adecvată, vor degenera apoi în boli grave.
4. Sfera emoțională și activitatea mentală
Dacă organismul nu primește cantități suficiente de potasiu, starea mentală se schimbă semnificativ. Iritabilității și anxietății menționate pot fi adăugate astfel de simptome precum depresia, psihoza, dezorientarea în spațiu, în cazuri deosebit de dificile - halucinații.
5. Sistemul cardiovascular
O apariție bruscă a aritmiei sau o scădere a tensiunii arteriale poate fi, de asemenea, numită simptome de deficit de potasiu. Expunerea prelungită la un deficit al acestei substanțe crește riscul opririi cardiace și, ca o consecință, al spitalizării.
Activitatea corpului depinde de multe substanțe importante și de elementele necesare. Potasiul joacă departe de ultimul rol. Prin urmare, este necesar să știți ce deficit de potasiu din organism are simptome pentru a înțelege problema în timp și a scăpa de ea. În caz contrar, sănătatea va fi afectată în mod semnificativ.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: