Dacă ați aflat că o persoană apropiată de dvs. a fost diagnosticată cu depresie, vă puteți simți neajutorată. Poate veți vedea cum odată ce o persoană plină de energie vitală devine inactivă sau, în timp ce prietenul tău și-a pierdut interesul în călătoriile iubite odată. Prietenul sau iubitul tau se poate schimba atat de mult incat simti ca nu-l cunoasteti deloc.
- Depresia este o boală. Nu este lenea și nu va trece de la sine.
Cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru a ajuta o persoană bolnavă este să-l convingi să nu renunțe la tratament.
Oferiți-vă sprijinul. Puteți face acest lucru dacă înțelegeți esența depresiei, aveți răbdare și oferiți ajutor.
Convingeți pacientul că, cu ajutorul unui tratament adecvat, el va deveni în curând mult mai ușor. Metoda de tratament depinde de gradul de complicație a bolii și include utilizarea antidepresivelor, participarea la sesiuni de psihoterapie, îngrijirea acestora sau o combinație a tuturor acestor metode.
Ce este depresia?
Depresia este o boală. Apare ca urmare a unei modificări a nivelului elementelor chimice din creier. Depresia nu este o trăsătură de caracter și nu înseamnă că o persoană este slabă sau rea. Acest lucru nu înseamnă că o persoană se înnebunește.
Depresia determină o persoană bolnavă un sentiment constant de depresie și neputință. Este diferit de senzația obișnuită de starea de spirit proastă, durere și fără activitate. Persoana bolnavă își pierde interesul pentru activitățile zilnice, de cele mai multe ori este trist și grosolan.
Mulți oameni nu cer ajutor deoarece sunt rușinați și cred că se vor putea recupera. Cu toate acestea, pentru a se recupera complet din această boală, tratamentul sub îndrumarea unui medic este necesar.
Metoda de tratament a depresiei depinde de gradul de complexitate a acesteia și include tratamentul cu medicamente, sesiunile de psihoterapie, îngrijirea constantă a pacientului și o combinație a tuturor acestor metode. Uneori, înainte ca pacientul să găsească o metodă eficientă de tratament, trebuie să încerce diferite metode și mijloace. Majoritatea oamenilor simt ușurarea deja în prima treime săptămână de tratament, dar pentru a vedea rezultatul tratamentului este necesar să așteptați 6-8 săptămâni.
De ce este important să vă arătați sprijinul unei persoane bolnave?
Este foarte important să vă arătați sprijinul pacientului deoarece:
Ajutorul dvs. va afecta eficacitatea tratamentului și îl va împiedica pe pacient să-l refuze. Și asta e mai bine decât ai putea să-l ajuți.
Aceasta va ajuta pacientul să sporească încrederea în sine și încrederea în sine. Acest lucru va ajuta pacientul să facă față mai bine sarcinilor la locul de muncă, la domiciliu, la școală și în viața de zi cu zi.
Arătați pacientului că are prieteni. Prietenia îl va ajuta să înțeleagă că nu este singur.
Cu cât știți mai mult despre depresie, cu atât mai bine înțelegeți ce trece o persoană bolnavă.
- Aflați întregul adevăr și nu adevărul despre depresie.
Aflați semnele de comportament suicidar, de exemplu, conversații frecvente despre moarte sau distribuirea propriilor lucruri, scrierea unei voințe. Dacă observați acest comportament, contactați medicul acestei persoane.
o persoană se va răni singur sau altora. De exemplu, această persoană are o armă de omor, un plan de crimă sau colectează pastile.
persoana suferă de halucinații vizuale sau auditive.
persoana vorbește și se comportă într-o manieră ciudată, nu ciudată pentru el.
Ajută-l cu tratament
Dacă aveți ocazia, atunci:
Ajutați-l pe pacient să-și ia o întâlnire cu un medic și să meargă împreună cu el la prima întâlnire.
Ajutați-l pe pacient să ia medicamente.
Examinați efectele secundare ale medicamentului și, dacă este necesar, contactați medicul.
Amintiți-vă pacientului că antidepresivele sunt cel mai eficient mod de tratament și pentru a scăpa de efectele secundare, puteți reduce întotdeauna doza sau puteți schimba medicamentul.
Ajutând o persoană bolnavă la domiciliu
Dacă o persoană este deprimată, se simte singură în această lume. Și cu astfel de gânduri, sprijinul dvs. vă poate ajuta.
Ascultați pacientul când trebuie să vorbească. Dacă doriți să ajutați această persoană, discutați despre problemele sale, aceasta îl va ajuta să se simtă ușurat și să continue tratamentul.
Nu oferi sfaturi. Cu toate acestea, asigurați-vă imperceptibil că nu totul este atât de rău și că există speranță. Convingeți această persoană să continue tratamentul. Nu spuneți acestei persoane că este leneș sau că ar trebui să fie puternic pentru a fi vindecat.
Încercați să vă păstrați relația așa cum au fost înainte de boală. Dar nu pretindeți că depresia nu există.
Întreabă-i pe această persoană să te alăture într-o plimbare sau într-o călătorie la cinema, să-l susțină în dorință și să continue să-ți facă treaba preferată. Dacă persoana nu răspunde, lăsați-o. Cere-i să facă din nou după o vreme. Dar nu-l apăsați, poate să-i agraveze starea.
Întrebați ce puteți face în viața de zi cu zi. Puteți să vă ajutați cu lucrările de uz casnic sau cu cositul gazonului, puteți lua copiii de la școală sau îl puteți însoți într-o călătorie de afaceri.
Nu fi ofensat. Dacă soțul sau soția dvs. este bolnav sau o persoană foarte apropiată de dvs., vă puteți simți ofensați, deoarece un om iubit nu vă acordă atenție, a devenit agresiv. Amintiți-vă, persoana pe care o iubiți încă te iubește, dar nu o poate arăta.
A fi constant cu o persoană deprimată poate fi o sarcină dificilă pentru tine. Aceste sfaturi vă vor ajuta:
Mai întâi de toate, amintiți-vă singur. Nu vă lepădați de o ocupație preferată, de exemplu, vizitați rudele sau mergeți la cinema.
Nu te îngriji prea mult. Cea mai frecventă greșeală a oamenilor apropiați este că aceștia se ocupă prea mult de pacient. Oamenii iubesc să aibă grijă de ei înșiși, chiar dacă nu o recunosc. De asemenea, aveți nevoie de o odihnă.
Nu încercați să faceți totul singur. Cereți-i pe cineva să vă ajute sau să vă alăturați unui grup de asistență. Cu cât simți mai mult sprijinul, cu atât vei ajuta mai mult pacientul.
După ce ați citit acest articol, știți cum să ajutați pacientul.
Anumite antidepresive au efecte secundare, datorate cărora pacienții opresc tratamentul.
Trimiteți-le prietenilor: