Usturoiul are multe proprietăți utile. Acesta susține inima, reduce riscul de cancer și accident vascular cerebral, ameliorează inflamația, ameliorează starea de diabet zaharat, reduce durerea și umflarea artritei. Se pare că ar trebui folosit cât mai des posibil. Cu toate acestea, pentru copii, poate fi periculos. Și de asta.
Despre beneficiile usturoiului
În usturoi, desigur, conține multe substanțe utile. Acesta este un biostimulator minunat, afectează pozitiv tonul general al corpului, activează celulele creierului. Este suficient să mănânci un cățel de usturoi pentru a elimina din corp metalele toxice - plumb, mercur, cadmiu. Este recomandat să-l luați pentru prevenirea răcelii și a gripei, tratând ARI și infecțiile virale bine.
Unii consumă în mod regulat usturoi sau beau tinctură de usturoi, indiferent de miros, și la vârsta lor înaintată arată destul de sănătos și viguros.
Nu este de mirare că multe mame încearcă să le dea usturoi, ca un produs alimentar sau medicament, care doresc sănătate copiilor lor. Dar acest lucru ar trebui făcut cu restricții considerabile, deoarece usturoiul poate provoca vătămări grave copilului. Și nu numai din punctul de vedere al sănătății, ci și al psihicului.
Probleme cu tractul digestiv
La copiii mici, usturoiul poate irita mucoasa gastrică, iar corpul copiilor nu a învățat încă cum să producă enzimele corespunzătoare. Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii care suferă de gastrită și alte probleme ale tractului gastro-intestinal.
Reacție alergică
Usturoiul este un produs biologic activ, iar copilul poate avea o alergie la acesta. Se manifestă sub formă de erupții cutanate și mâncărime, umflarea țesuturilor sau a tractului respirator. Din păcate, când descoperiți consecințele, poate fi prea târziu - copilul poate avea un șoc anafilactic. Acest lucru se poate întâmpla chiar și cu o simplă lovire pe pielea sucului de usturoi.
Copilul nu poate place gustul de usturoi
Alimentele acide pot evalua în principal adulții. Dacă forțați să forțați usturoiul în copil, chiar și în cele mai bune scopuri, atunci poate provoca respingerea, inclusiv o reacție cum ar fi greața sau vărsăturile. Să nu mai vorbim de stresul pe care îl va face copilul. În cele din urmă, usturoiul se va asocia pentru totdeauna pentru el cu ceva rău și teribil și nu o va mânca nici măcar când crește.
Un copil poate fi ostracizat
Unele mame obligă copiii să mănânce usturoi înainte de a merge la grădiniță sau școală, mai ales în timpul sezonului de gripă și ARVI, frecându-și trupul cu usturoi sau dându-i-le. Ca urmare, copilul are un "parfum" corespunzător, care poate provoca batjocuri și batjocură din partea colegilor și chiar observațiile profesorilor. Nu este necesar să precizați în detaliu ce traume psihologice acest lucru poate provoca copilului dumneavoastră.
Cum să dai usturoi copiilor corect?
Există opinia că, până la vârsta de 5-6 ani, usturoiul nu trebuie administrat copiilor sub nici o formă. Dar majoritatea pediatrilor încă tind să creadă că copiilor li se poate da usturoi, deși cu o serie de rezerve.
Deci, usturoiul proaspăt pentru copii mici, în general, este contraindicat. Usturoiul tratat termic poate fi administrat numai copiilor sănătoși care nu au probleme digestive, de la 8-9 luni, ca parte din piure de legume sau supe și nu mai mult de 1 denticul pe zi.
De la 3-4 ani puteți începe să dați usturoi proaspăt, dar și 1 cățel pe zi. Mulți copii preferă să mestece o crustă de pâine neagră frecată cu usturoi. În forma zdrobită, puteți pune usturoiul în supe, salate, diverse gustări.
Copiii de peste 10 ani, precum și adulții, au voie să consume de la 3-4 până la 5-6 cuișoare de usturoi pe zi. Mai multe pot duce la arsuri la stomac și alte probleme.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: