În organism, nimic nu se întâmplă doar așa, unele necazuri, stresul face ca o persoană să-și mănânce mâncarea. O persoană începe să mănânce mult, fără să-l observe. Pentru a scăpa de acest lucru, trebuie să lucrați pe cap, să vă aduceți gândurile în ordine. Excelent toate prevăzute în articol, motivat!
Prietena după naștere a început să se sprijine pe unt. Se agită când nu era nici un ulei acasă. Am mâncat-o în fiecare zi. În plus, nu m-am lepădat niciodată de o dulce, neapărat bună ciocolată, pirozhenka, în fiecare zi. Bineînțeles, rezultatul nu a durat mult, am îmbunătățit cu 50 de kg în șase luni! Au existat probleme cu soțul și soacra ei. Sa dus la confiscarea problemelor, în locul permisiunii lor. Elementar a salvat stresul, mi-a fost teamă să vorbesc despre curățenie. Și din moment ce procesul este deja în desfășurare, mai târziu, când problemele au fost rezolvate, nimic nu sa schimbat. Deja au trecut câțiva ani, iar ea a crescut atunci și crește periodic în lărgirea. Se numește "Elephant". Dar nici măcar nu se gândește să piardă în greutate. O să vorbesc cu ea, vă voi arăta site-ul. Mulțumesc!
Și de la mine, atunci când stresul puternic, dimpotrivă - nu există nici o dorință. În ultimul an, m-am despărțit de soțul meu și m-am gândit atât de mult la mine grizzly, nu am vrut să mănânc. Am pierdut greutatea atât de mult încât toată lumea vorbea despre anorexie. Acum după un an mă mănânc în mod normal, și am un pic mai bine. Ceea ce vreau să mă amuz cu ceva delicios pentru mine este foarte familiar și ușor de înțeles. Doar trebuie să mănânci des, dar puțin câte puțin.
Anterior, atunci când lucrarea a fost foarte intensă, timp să se așeze într-adevăr nu a fost excesului de greutate, deoarece nu se observă, pentru că toate caloriile arse în lucrare. Au spus toată lumea că nu mâncați asta? Dar, a existat o criză, cum ar fi lucrarea a fost redus, mai mult timp pe canapea a început să dețină sau la calculator, să mănânce și să se odihnească, aici și să câștige excesul de greutate. Acum, încerc să conduc.
Problema mea constantă este că mâinile lui Kog nu sunt ceea ce nu sunt ocupate - ajung în mod spontan la hrană. Dar îmi dau seama de asta, din păcate, deja este prea târziu, când deja jumătate de wok de cârnați sau o bucată de tort începe deja să fie digerată)
Bună Natalia, ți-am citit povestea vieții și cum admir puterea ta de voință pentru viață și cunoaștere. Vreau să vă urez toate cele bune. În contul articolului sunt foarte mult de acord cu dvs. Greutatea în exces este o consecință, trebuie să găsiți cauza apariției. Greutatea mea excesivă a fost mai mare de 23 kg, când am aflat din ceea ce am scris, am reușit să rezolv problema. A crescut subțire pentru 23 kg pentru un etaj de an. În contul de dietă nu este cu adevărat de acord cu tine. Dieta este o modalitate de a readuce corpul la un aspect bun. Știu din propriile mele motive kilograme în plus, din acest motiv și timp de 2 ani nu câștig în greutate. Fără o dietă, nu aș putea reveni la formă.
Lyudmila, dieta dieta discordie :) În opinia mea, atunci când oamenii merg pe o dieta, se pare un cerc vicios, pentru un timp el mănâncă conținut scăzut de calorii, și apoi. în toate începutul serios. Puteți alimenta rațional, numit, de asemenea, o dieta, doar persoana este conștient, și intenționează să mănânce în acest fel pentru o lungă perioadă de timp.
De asemenea, îmi place să mănânc mult și puteți să-l vedeți pentru mine. Dar încerc să-mi ascund grăsimile în haine elastice. Până acum nu pot face față acestei situații. Cine are niște secrete, scrie despre asta. Mulțumesc!
Snezana, nimeni nu îți va spune secrete, pentru că pur și simplu nu există. Toată lumea are o istorie de a câștiga în greutate, și toată lumea decide să mănânce mai puțin în funcție de abilitățile lor. Dacă puteți să urmăriți evenimentele pe care le-ați mâncat foarte mult, atunci acesta va fi primul pas în realizarea faptului că înlocuiți praful din alimente
Mănâncă oameni devin atât pentru că nu a fost mai mare acces la hrană, la fiecare colț, există magazine alimentare, o mulțime de alimente diferite, oamenii au început să câștige suficient să nu să se gândească la lipsa de alimente, iar acest lucru într-un timp scurt de când sa schimbat. Omul încurcă instinctiv prozapa cu gândul și, brusc, rezervele alimentare se termină.
Și aici sunt, destul de ciudat, este mai puțin de un an în urmă, dar greutatea nu se încadrează, ci toate pentru munca sedentară. Aici sunt prezentate o brățară de fitness, așa că acum ard calorii cu un perimetru. Sportul interesat direct în ceea ce privește
în ce zi, câte calorii au fost cheltuite. În general, aceste accesorii poartă brățări sunt un lucru util vă spun.
Articole similare
-
Cum se echilibrează o persoană emoțională dacă există tehnici
-
În psihologie, există un astfel de principiu decât așteptările mai mult despre un fel de
Trimiteți-le prietenilor: