Perioada de adaptare la grădiniță este diferită pentru copii. Părinții se confruntă cu diverse probleme, dintre care unul - copilul refuză să mănânce în grădiniță. Care este cauza? Și, cel mai important, ce ar trebui să facă părinții în această situație?
Confuzia este principalul inamic al adaptării copiilor
Forțând un copil este, părinții cresc doar presiunea asupra copilului și, prin urmare, exacerbează problema. Amintiți-vă că mulți adulți își pierd apetitul atunci când suferă de tensiune nervoasă, iar perioada de adaptare la grădiniță este întotdeauna un stres pentru copil. Prin urmare, nu vă concentrați asupra problemei nutriției - atunci când copilul se adaptează, el va mânca în mod normal.
Găsirea motivelor este primul pas spre rezolvarea problemei
Dar dacă trece timpul și bebelușul începe să mănânce? Există multe motive pentru acest lucru. Luați în considerare cele mai frecvente dintre ele:
Refuzul de a mânca după perioada de adaptare
Se întâmplă ca apetitul copilului să dispară după o perioadă de adaptare. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți în această situație este să încercați să minimalizați alarma. Este necesar să înțelegem că reticența nu este întotdeauna legată de o problemă reală. Observarea comportamentului copilului poate elimina acele motive obiective care îi împiedică să se relaxeze și să se simtă în siguranță. Acordați atenție sănătății generale a micuțului, apetitul său poate fi descurajat de un nas înfundat sau de ginga dureroasă. Cauza poate fi o altă problemă, invizibilă din exterior. Prin urmare, este inutil să îi arătăm copilului terapeutul - în scopul prevenirii.
Motivul secundar poate fi o reticență banală de a mânca, deoarece copilul mănâncă foarte puțin, indiferent de locul unde este hrănit. Nevoia de saturație este individuală pentru toată lumea și ceea ce pare părinților să fie capricii, pentru că copilul poate fi propria normă condiționată. De asemenea, apetitul este afectat de predispoziția genetică a unei persoane la o creștere intensă sau, dimpotrivă, scăzută, adică fiziologie.
Nu ar trebui să excludem sezonalitatea acestui fenomen. Mulți oameni își pierd apetitul în vara în timpul căldurii. În timpul iernii, un apetit insuficient poate fi cauzat de o încetinire a proceselor metabolice în organism, atunci când nevoia de energie, pe care alimentele le dă, scade. Iar intrările de energie ale copilului joacă un rol semnificativ. Foarte des, apetitul depinde direct de activitatea copilului. Cu cât este mai activ și jucăuș, cu atât mai repede va trebui să reîncarce rezervele de energie și, în consecință, mai mult să mănânce.
Cum să ajuți puțin Nechoyucha?
În primul rând, acordați atenție profesorilor de grădinițe nevoii de exerciții fizice pentru copii. Da, și nu uitați să urmați activitatea fizică a copilului. Poate fi gimnastica, temperarea, dansul sau yoga pentru copii. În aceste scopuri, o plimbare în aerul proaspăt este de asemenea perfectă. Ploaia sau zăpada nu pot fi motivul pentru anularea exercițiilor de zi și a jocurilor pasive în pereții grupului.
Încearcă să-l înveți pe copil la o varietate de alimente, astfel încât în grădiniță să nu fie surprize. Cel mai bine este să știți în avans ce este hrănit grupul și dacă există alimente pe meniu pe care copilul nu le place - cereți-le doar să le înlocuiască sau să le elimine complet din dieta individuală. Petreceți-i un mic tur al sălii de mese, întâlniți-vă cu bucătarii și cu alți angajați, va ajuta la reducerea stresului și a alertei față de străini. Insistați că îngrijitorii nu forțau în nici un caz copilul să mănânce, amenințându-l în același timp sau deloc. Astfel de metode sunt inacceptabile și vor agrava situația.
Numai eforturile comune ale părinților și îngrijitorilor pot crea astfel de condiții în sala de mese, în cazul în care masa va fi percepută de copil ca parte a vieții de zi cu zi în grădiniță ca un proces plăcut, care nu cauzează stres psihologic și disconfort.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: