În zilele noastre, dinții frumoși și sănătoși sunt o garanție a încrederii în sine și, prin urmare, a stimei de sine obișnuite. Acesta este un indicator al statutului dvs., un semn de succes și de sănătate. Dar, din păcate, chiar și acum, când medicina a avansat mult și igiena înseamnă o abundență care tocmai a fugit de ochi, problemele cu dinții nu sunt mai puțin frecvente. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, 80% din populația lumii suferă de probleme dentare. De ce se întâmplă acest lucru?
Cum să vă spălați dinții în mod corespunzător?
Interesant! Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, numai 5% din persoane își curăță corect dinții.
- Încercați să vă spălați dinții după fiecare masă, deoarece aceasta este aproape singura modalitate de a vă menține dinții sănătoși.
- Schimbă-ți periodic pasta, ca bacterii dăunătoare, oricât de regretabilă este să observi, să te obișnuiești cu o anumită compoziție și să nu mai reacționezi la ea.
- În mod regulat (de două ori pe an) este necesar să se efectueze un curs de 1,5 luni cu paste speciale - fluor sau medicamente cu fluor sau calciu.
Să mesteci sau să nu mesteci?
Sfat! Pentru a elimina alimentele blocate, mulți medici stomatologi recomandă folosirea unui atelaj special (atașat).
Ce este acolo?
Sănătatea dinților noștri depinde și de ceea ce mâncăm. Pentru a păstra frumusețea unui zâmbet ar trebui să introducă la alimentele dietetice care conțin necesare ami¬nokisloty, minerale si vitamine (lapte și produse lactate, sare iodată. Varietate Ore¬hi de pește și fructe de mare, carne slaba, fructe proaspete și ovo¬schi). Și la fel de greu ca a fost, merită să renunțe la diferite dulciuri și băuturi carbogazoase.
Pentru a înălbui sau a nu înălbui: aceasta este întrebarea!
Cea mai sigură metodă de albire este curățarea igienică a dinților în biroul dentistului. Cu toate acestea, se poate întoarce numai la dinții dvs. culoarea lor naturală. În ceea ce privește pasta de albire, se poate albi la un ton, maximum două. Cel mai important, această pastă nu conține abrazive grosiere, care pot deteriora emailul.
Și în cele din urmă, puțin mai mult despre pasta de dinți
Toți experții în prezent sunt fabricate paste de dinți împărțite în două grupe principale: igienice (indeparta placa si improspata gura) și preventive (universale, sifon, anticarie, albire, anti-inflamator).
Al doilea grup de paste în compoziția sa are substanțe active, care sunt concepute pentru a elimina o anumită problemă. De exemplu, pastele de dinți anti-carie conțin în mod obligatoriu fluor sau calciu. Componenta principală a pastelor antiinflamatorii este triclosanul, care poate împiedica dezvoltarea parodontitei. Cu toate acestea, trebuie să vă reamintim că numai un medic poate alege dreptul de pastă de dinți terapeutice!
Evaluarea postului: 0
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: