Cum să eliminăm obrajii - adesea gândim, privindu-ne în oglindă. În timp, vârsta unei femei poate fi determinată de starea chipului.
Indiferent de factorii care au cauzat îmbătrânirea, din păcate, femeile pot observa obrajii care se îndoaie, ceea ce indică pierderea elasticității și a elasticității pielii.
După ce a descoperit o problemă, este posibilă abordarea în interior și utilizarea serviciilor sale. Metodele radicale includ chirurgia plastica. Dar nu toată lumea își poate permite o procedură eficientă.
O alternativă excelentă la procedurile grave va deveni rețete de frumusețe care pot fi folosite acasă și veți găsi informații utile despre hernia intervertebrală aici.
Principala regulă de eficacitate a remedierii este regularitatea. Folosind ingrediente simple și accesibile, puteți reduce ridurile pe față și strângeți obrajii prin îndepărtarea fleacului.
De ce apar?
Măsuri preventive
La primele semne ale apariției obrajilor care se îndoaie, este important să se ia măsuri adecvate și să se lupte în mod constant cu problema. Numai prin utilizarea diferitelor mijloace se poate obține efectul așteptat.
Printre măsurile preventive se numără amintirea regulilor importante.
- În dimineața devreme, ar trebui să spălați cu apă contrastantă. Apoi umezi un prosop mic și masați ambele părți ale feței într-o direcție de jos în sus.
- Pentru a strânge pielea feței. trebuie să vă concentrați asupra sănătății. Experții recomandă întoarcerea la curățarea corpului. care va regenera rapid celulele pielii.
- Revizuiți-vă dieta. Este necesar să se acorde prioritate alimentelor sănătoase. Pentru ca pielea să strălucească mereu cu sănătatea, ar trebui să ne întoarcem la vegetarianism. În procesul de nutriție, corpul va fi umplut cu vitamine, ceea ce va permite pielea să fie suplă.
- Cu o lipsă de proteine, poate fi și o ruptură a obrajilor. În acest caz, ar trebui să includeți în dieta de nuci și leguminoase. Este necesar să se ia vitamine speciale, care conțin componente utile care afectează starea pielii.
Pielea feței are nevoie de îngrijire regulată. Odată la fiecare 7 zile, faceți o curățare profundă cu scrumi și aplicați o mască hrănitoare. Produsele cosmetice trebuie utilizate în funcție de tipul de piele.
Puteți recurge la metode care ajută la restabilirea circulației sanguine a obrajilor. Pentru a face față problemei, cele mai eficiente metode sunt gimnastica și masajul. Nu vă așteptați ca după prima procedură problema să dispară. Doar datorită procedurilor lungi, efectul va fi evident.
Cum să eliminați obrajii saggi - exerciții de bază
Realizând gimnastica, mușchii obrajilor pot fi perfect strânși, făcându-i în mod constant de două ori pe zi. Toate procedurile sunt mai bune pentru femeile cu vârsta de peste 25 de ani. Exercițiile regulate vă permit să faceți față cu semnele de îmbătrânire și faceți obrații elastici, fața feței va fi strânsă.
Exerciții eficiente
Este necesară inhalarea și umflarea obrajilor. Deci ar trebui să rămâi 6 secunde și să te relaxezi. În primele secunde, senzațiile nu vor fi foarte plăcute. Poate exista disconfort. Dar pentru a obține rezultatul dorit, trebuie să efectuați cel puțin 15 abordări. Odată cu trecerea timpului, senzațiile neplăcute se vor opri îngrijorătoare.
Exercițiul este similar celui precedent. Singura diferență este că aerul din gură ar trebui să fie rulat încet de la o parte a maxilarului la celălalt.
O caracteristică a acestui exercițiu este că aerul trebuie urmărit într-un cerc, ajutând limba. Pentru a obține cel mai bun efect, exercițiul se face încet.
Respirând adânc, apoi prin buzele comprimate, aerul trebuie împins. Inițial, aerul poate fi împins printr-un colț al gurii, apoi prin celălalt.
Obrajii trebuie să fie puternic umflate și apoi să încercați să mențineți aerul atunci când apăsați palmele.
Obrajii trebuie să fie umflate, cu ajutorul mâinilor pentru a vă acoperi gura și prin ele trebuie să vă expirați.
Gura se deschide, curbându-și buzele într-un tub. Buzele se întind de câteva ori.
Destul de ciudat, dar distracția copiilor, bilele umflate vă permit să întăriți nu numai plămânii, ci și mușchii feței. În prima zi trebuie să umflați o minge.
Capul trebuie înclinat spre piept, apoi spre partea stângă. Simtand tensiunea din partea dreapta a obrazului, trebuie sa stai cateva minute. Exercitarea se repetă pentru cealaltă parte.
Buzele lipite într-un tub și scoateți limba, de care trebuie să ajungeți la bărbie. Gâtul muscular va fi cât mai strâns posibil. Așa că trebuie să stai câteva minute.
Pentru cei care zâmbesc adesea, căderea obrajilor nu amenință. Asemenea exerciții plăcute trenează aproape toți mușchii faciali.
Măști eficiente
Ouă + brânză de vaci
Pentru a face o mască, trebuie să luați ouă de pui, o lingură de caș este, de preferință, un bazar și tot atât de mult ulei de măsline. Oul trebuie prebifat, apoi adăugați restul ingredientelor. Masa trebuie să fie omogenă. Compoziția se aplică timp de 15 minute. Trebuie remarcat faptul că pielea trebuie curățată perfect. Proteina, care face parte din mască, va strânge perfect pielea.
Miere + lămâie
Pentru a pregăti următoarea compoziție, trebuie să luați o bucată de miere, la fel de mult suc de lamaie și două părți de coajă de lămâie, rase pe o răzătoare fină. Toate ingredientele sunt amestecate până când sunt uniforme și aplicate pe pielea feței. Datorită mierei incluse în mască, procesele metabolice din piele se vor accelera și pielea va străluci cu prospețime.
Lapte + smântână
Această mască este mai potrivită pentru perioada de iarnă și este recomandată pentru un tip uscat de față. Este necesar să luați trei părți de smântână și o parte din lapte, amestecându-le într-o stare omogenă. În plus față de efectul de strângere, acesta va înclina perfect fața și va face petele pigmentate mai ușoare. Ingredientele din ingrediente hrănesc și hidratează pielea. Pentru pielea grasă ar trebui să fie smântână smântână.
Măștile de mai sus sunt măsuri preventive care nu pot face față în întregime problemei. Dar dacă utilizați nu numai măști și conectați masaje și exerciții, puteți elimina problema.
Masaj eficient
Degetul arătător al unei mâini trebuie să țină pielea sub obraz. Și cu arătătorul celeilalte mâini face mișcări care imită bărbierirea. Stretch pielea nu ar trebui să fie. Ar trebui să fie un masaj ușor.
Astfel de acțiuni vor face posibilă eliminarea hipertensiunii musculare și prevenirea formării puricilor. Pentru a face mai convenabil masajul, puteți aplica câteva picături de ulei de masaj pe fața curățată. Fiecare mișcare trebuie efectuată de cel puțin 30 de ori pe un obraj și apoi pe cealaltă.
Lumină ușoară
La fel de eficiente sunt patting-ul cu un prosop înmuiat în decoct de pe bază de plante. Pielea trebuie să fie bine curățată, mișcările sunt ușoare, energice. Procedura se efectuează pentru câteva minute.
Astfel, întrebarea cum să înlăturați obrajii răniți este singurul răspuns corect - monitorizați-vă în mod regulat.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: