Convulsiile și tipurile acestora
Convulsiile se numesc contracții involuntare, bruște și paroxistice ale mușchilor.
Acestea sunt însoțite de suferință suficientă, care poate dura o secundă sau câteva minute.
Spasmele apar în aproape toți mușchii scheletici ai sistemului musculo-scheletic. Cel mai adesea ele sunt expuse la țesuturile implicate în mișcarea mai multor articulații. Acest lucru se aplică mușchilor picioarelor, în special celor care se află pe viței și coapse.
Cramele pot acoperi picioarele, mâinile, abdomenul și sternul.
La persoanele în vârstă, crampele musculare sunt adesea manifestate printr-o ușoară căpușă și spasmătoare spontană, subțire în două-trei secunde. Dar cel mai adesea crampele sunt dureroase și prelungite.
O contracție ascuțită a mușchilor le face grele și tensionate. Se pare că se freacă, schimbându-și forma obișnuită.
Durerea trece, dar senzația neplăcută din mușchi continuă de ceva timp.
Convulsii separate în funcție de natura contracțiilor musculare:
- Clonic - acesta este termenul pentru spasmele pe termen scurt ale diferitelor grupuri musculare, care urmează unul după altul.
- Tonic - caracterizat prin contracții musculare prelungite. Membrele îngheață într-o poziție forțată.
- Amestecat - în funcție de care dintre speciile de mai sus prevalează, apar crampe: tonic-clonic, clonic-tonic.
Spasmele musculare sunt de asemenea împărțite în două tipuri:
- Idiopatică - apărută independent, fără nici un motiv aparent. Practic, ele apar pe timp de noapte.
- Secundar - sunt simptomele sau complicațiile unei anumite boli.
Convulsiile apar din cauza anumitor factori și cauze, pe care medicul le va ajuta să le stabilească.
Cauzele convulsiilor la persoanele în vârstă
Crampele la o persoană în vârstă pot fi provocate:
- o lovitură bruscă puternică sau o lovitură;
- o injecție intramusculară obișnuită;
- doza ușor alcoolică supraestimată.
Când vă alăturați unei vârste solide în organism, se produc în mod inevitabil schimbări. Acestea sunt catalizatorul spasmelor musculare, deoarece:
- Sursa de sânge a extremităților inferioare este deranjată. Există o stagnare a sângelui datorită stării deteriorării vaselor de sânge, apariției plăcilor aterosclerotice și cheagurilor de sânge.
- Tendoanele care conectează țesutul muscular și îl atașează la oasele scheletului devin mai scurte, deoarece pierd treptat lichidul. Există schimbări inevitabile degenerative care provoacă contracții involuntare ale mușchilor.
- Mușchi slabi datorită activității fizice reduse.
- S-au redus metabolismul și există o lipsă de vitamine, minerale, responsabile de impulsurile nervoase la mușchii transmiși la timp. Adesea spasmele apar din cauza unui deficit de magneziu, potasiu, calciu, vitamina D. Ele contribuie la dezvoltarea deficitului de vitamina:
- plinătatea corpului cu zahăr excesiv, cofeină, nicotină sau tanin;
- nutriție neechilibrată;
- consum redus de proteine;
- luând anumite medicamente (statine, medicamente diuretice și scăderea presiunii, neuroleptice).
- Cu vârsta, o persoană devine mai sensibilă, înclinată să-și facă griji în privința lucrurilor minore. Stresul și stresul emoțional conduc la o tulpină generală a mușchilor și terminațiilor nervoase, adică la apariția crizelor.
Spasmele musculare pot apărea, de asemenea, datorită unei saltele sau a unei poziții incomode în timpul somnului, supraîncălzirii sau hipotermiei, deshidratării.
Patologii care provoacă convulsii
La vârsta înaintată, puțini oameni nu suferă de anumite boli. Unele dintre ele provoacă apariția crizelor. Poate să apară spasme la cei care suferă:
- diabet zaharat;
- ateroscleroza;
- varice;
- osteocondrozei;
- nevroze și depresie;
- patologia ficatului și a rinichilor;
- afecțiuni ale glandei tiroide;
- traume și procese inflamatorii.
Prezența excesului de greutate, de asemenea, acționează ca un factor în apariția crizelor.
Terapia crizelor
Când convulsiile apar zilnic, vă faceți griji o săptămână sau mai mult, nu întârziați vizita la medic. El va prescrie medicamentele și procedurile necesare. Medicul va sfătui ce trebuie făcut pentru a reduce frecvența convulsiilor și intensitatea lor.
În lista măsurilor necesare:
- Eliminarea principalelor cauze ale convulsiilor: eșecuri hormonale, afectarea circulației sanguine, metabolismul.
- Normalizarea greutății și alimentației.
- Refuzul de obiceiuri proaste, chiar dacă există de mulți ani. Ar trebui să renunți la fumat, să limitați alcoolul și cafeaua tare la minim.
- Purtarea ciorapilor speciali (compresie) sau a bandajului elastic elastic.
- Masajul muschilor și picioarelor gastrocnemius manual și utilizarea masajelor și a covoarelor cu acul.
- Înainte de a merge la culcare, luați un sedativ ușor, cum ar fi o tinctură de valeriană și mămăligă. Aceasta va ajuta la relaxarea muschilor.
- Îndepărtarea zilnică a picioarelor cu tinctură, preparată din usturoi și ulei de camfor.
Medicamente speciale ar trebui să fie luate numai la sfatul unui medic. Mai întâi de toate, ar trebui să consultați un terapeut. El poate trimite spre consultare endocrinologului, cardiologului, nefrologului și neurologului.
Reaprovizionarea lipsei de minerale
Pentru a menține o stare normală de sănătate la vârstnici, trebuie acordată o atenție deosebită dietei. Echilibrul echilibrat va ajuta la umplerea lipsei de oligoelemente în organism. Meniul zilnic ar trebui să includă:
- produse lactate: chefir, iaurt, brânză de vaci și brânză;
- salate verde;
- nuci;
- legume și fructe proaspete;
- terci de hrișcă și ovăz;
- fructe uscate, în special date și stafide;
- pește de mare;
- ulei vegetal.
Primul ajutor și prevenire
Stingerea crampei și a consecințelor ei, este posibil să se atenueze starea prin efectuarea unor simple manipulări:
- pentru a mișca degetele piciorului îmbinat;
- accident vascular cerebral musculare, frecati-l ușor și frământați-l;
- Puneți o compresă caldă pe picior sau o înmuiați în apă bine încălzită;
- Loviți mușchiul scurt cu un bolț;
- încercați să stați pe un picior redus de spasm și să faceți câțiva pași desculți pe podea rece;
- trageți degetul mare pentru tine, acest lucru va ajuta la întinderea mușchiului și înlăturați crampe;
- ungeți piciorul cu un unguent de încălzire sau frecati-l cu soluție de alcool;
- atunci când căldura nu ajută, puteți masaj musculare, înghesuiți cu un spasm, o bucată de gheață sau împachetați piciorul cu o cârpă umedă.
Pentru profilaxia spasmelor este utilă:
- purtați pantofi confortabili și confortabil
- nu permite stresul excesiv asupra membrelor inferioare;
- Țineți picioarele calde, dormiți în șosete din lână;
- înainte de o odihnă de noapte, beți un pahar de lapte cald sau ceai de musetel;
- luați băi pentru picioare cu bujori sau infuzii de plante medicinale (musetel, ace de pin, păpădie).
Convulsii la persoanele de vârstă solidă - un fenomen frecvent. Pentru mulți, ele provoacă suferințe fizice și primejdie morală. Pentru a adresa medicului cu o astfel de problemă, este necesar. După recomandările unui specialist, puteți obține o reducere a frecvenței convulsiilor, făcând spasmele atât de dureroase și prelungite. Datorită acestui fapt, o persoană în vârstă poate dormi noaptea și se trezește doar dimineața de lumina soarelui și nu de o durere ascuțită în membre.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: