Vom ajuta

Dorința de a fi veselă, sănătoasă și subțire nu este străină de persoana modernă. În căutarea armoniei, unii oameni caută diete, se așează pe ceaiuri "magice" care pierd greutatea. Alții, în încercarea de a se înveseli, vin la ingineri de putere, cafea, ceai puternic sau chiar alcool. Un fel de iluzie de armonie și veselie, desigur, de ceva timp este observat. Cu toate acestea, în acest sens există un efect invers. Organismul primește o lovitură gravă inimii și rinichilor. În plus, toate aceste băuturi bun diuretic, ceea ce înseamnă în mod automat deshidratarea și ca rezultat - vitalitate redusă, sănătate precară și oboseală cronică, constipație, nisip și pietre în rinichi, depozite de sare, alergii, probleme hepatice. Alții - în căutare de sănătate și vigoare a venit la vodopitiyu, metoda medicului iranian Fereydona Batmaghelidzha. El susține că apa de băut și-a schimbat viața și sănătatea spre bine.

Esența metodei este destul de simplă: trebuie să beți apă cu cel puțin 30 de grame. per kg de greutate pe zi. Dar există și subtilități. Apa este recomandata pentru "gustare" cu sare, 1 litru de apa necesita 1,25 g de sare (aproximativ jumatate de lingura). Cel mai bun dintre toate, în conformitate cu "vodohlebov", sarea de mare este adecvată și nu neapărat iodată. În plus, ar trebui să beți un pahar de apă cu o jumătate de oră înainte de mese și două ore mai târziu. În timpul mesei, orice băutură este interzisă și, în general, Batmaghelidzh recomandă să bea doar apă curată. Conform observațiilor sale, acest lucru nu numai că îmbunătățește calitatea vieții, ci ajută și la scăderea numărului de boli.

Batmaghelidzh scris mai multe cărți ( „Nu esti bolnav - te sete“, „Apa pentru sănătate“, „Apa - un remediu natural pentru obezitate, cancer, depresie“, „Cum de a trata dureri de spate si dureri reumatice la nivelul articulațiilor“, „vindecã de apa , drogurile sunt ucise "). Disputele privind metodele de tratare a apei nu s-au diminuat până acum. Există mulți oponenți și urmași ai medicului iranian. Cu toate acestea, această metodă ia salvat viața. Adevărat, într-un mod neobișnuit. Conform poveștii este în Evin medicul închisoare Batmanghelidj a descoperit proprietatile curative ale apei în tratamentul ulcerului gastric și duodenal. 25 de luni, medicul este pe deplin dedicat cercetării clinice, încercând să înțeleagă rolul apei în reducerea stresului și tratamentul bolilor asociate. Ca cuvinte de protecție final, atunci el a fost deja condamnat la moarte, judecătorul a dat articol Batmanghelidj privind tratarea apei de ulcere gastrice și duodenale. Sentința a fost anulat, medicul a fost capabil să-și continue cercetările.

Ca rezultat al cercetării sa constatat că dacă organismul nu are apă. atunci există un eșec în rinichi. Ei încep să fie "leneși", iar o parte din funcțiile lor merg la ficat, care, după rinichi, încetează să mai funcționeze în mod normal. În consecință, rata proceselor metabolice scade imediat, grăsimile încetează să se împartă și toxinele sunt în mod normal eliminate din organism. Și organismul răspunde la această oboseală, dureri de cap, obezitate, unghii strat, păr uscat și pielea cu fulgii, precum și pietre la rinichi și constipație și vezicii biliare a crescut. Deja, deshidratarea de 10% a corpului poate duce la perturbări grave ale sistemului nervos central și chiar la deces.

Cu toate acestea, tratate cu apă, ierburi sau tablete este o chestiune privată pentru toată lumea. Dar, din cauza excesului de greutate, băutura de apă salvează tocmai. Cel puțin datorită faptului că a comandat dieta. la

respectarea programului de alimentare cu apă potabilă, puteți mânca aproximativ o dată la 2,5-3 ore. Și nici o gustare între mese, care de obicei duce la excesul de greutate. În plus, lipsa de apă inhibă metabolismul, celulele grase opresc despicarea, țesutul gras acumulează zgură. Și pentru a îndepărta zgurile, aveți nevoie de energie suplimentară, adică o porție suplimentară de alimente. Se dovedește un cerc vicios, care poate fi ușor rupt 2-3 pahare de apă.

Oponenții consumului de apă spun, de obicei, că excesul de apă, dimpotrivă, supraîncărcă rinichii și amenință cu edeme și, de asemenea, elimină substanțele minerale împreună cu zgura. Substanțele minerale, într-adevăr, sunt "spălate" cu apă, dar numai dacă beți șase litri de apă zilnic. Dacă urmați tehnica Batmanghelidz, atunci greutatea persoanei ar trebui să fie de 200 kg. Pentru o persoană cu o greutate medie de 60-90 kg, este suficient 2-2,5 litri de apă pe zi. O umflare apare mai des din cauza lipsei de apă, se va confirma orice medic competent. Când corpul nu are apă, îl consideră o amenințare și începe să țină fiecare picătură "în rezervă". Acest stoc se manifestă imediat sub formă de mâini și picioare umflate. Deci, cel mai bun mod de a scăpa de edem este să beți suficientă apă. Determinați cât de multă apă este suficientă, foarte ușoară. În primul rând, culoarea urinei. Ar trebui să fie practic transparent, ușor. În al doilea rând, vă puteți prinde de mâna din exteriorul palmei mâinii. Dacă pielea este curățată rapid, corpul are suficientă apă.

Se pare că problema "consumului de alcool sau alcool" este rezolvată. Rămâne să aflați ce apă să bea. Apa de la robinet nu este nici măcar discutată. În apă fiartă, prea puțin bun. În primul rând, bacteriile patogene încă nu distrug complet, dar sărurile metalelor grele de la fierbere devin doar mai dăunătoare. Dar sărurile de calciu și magneziu utile se așează pe pereții cazanului. De apă de primăvară, în cazul în care sursa este în oraș, acum, de asemenea, nu grevă cu curățenie. Mai ales în cazul în care sursa trece prin sol, bogat în sulf, trecând pe drum cimitirul local și un cuplu de plante sau locuri de parcare. Carbonarea datorată dioxidului de carbon doar deshidratează organismul. Cea mai bună opțiune este să beți apă îmbuteliată sau să folosiți filtre de acasă pentru purificarea apei.

Dar nu uitați să consultați un medic înainte de a începe să urmați apa de băut. Chiar și această metodă "pură" are o serie de limitări și contraindicații (hipertensiune arterială, afecțiuni renale, diabet etc.).

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Vom ajuta

Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: