Sucurile de rodie beneficiază de sănătate, compoziție și aplicare

Sucurile de rodie beneficiază de sănătate, compoziție și aplicare
Sucul de rodie, potrivit dieteticienilor, este considerat unul dintre cele mai valoroase produse alimentare. Acesta conține o mulțime de substanțe utile pentru sănătatea umană - vitamine, minerale, acizi organici, bioflavonoide.







Se utilizează pentru a trata o serie de boli asociate cu sistemul digestiv, pentru răceli, beriberi, boli cardiovasculare. Și, printre altele, este foarte gustos și stinge perfect setea.

Rodia compoziției

Ce este atât de util pentru sucul de rodie? Să ne uităm la compoziția sa în detaliu.

Compoziția chimică a rodiei:

  • vitamine;
  • elemente micro și macro;
  • acizi organici;
  • zahăr;
  • taninuri;
  • pectină.

Din vitamine este deosebit de important de remarcat acid ascorbic și retinol, care sunt antioxidanți. Există de asemenea niacin, tocoferol, beta-caroten, vitamine din grupa B.

Sucurile de rodie beneficiază de sănătate, compoziție și aplicare

Rodia este bogată în fier, potasiu, vitamine și alte substanțe benefice

Micronutrienții sunt în principal fier, care face parte din hemoglobina din sânge și este necesar pentru organele de hematopoieză. Dintre macroelemente, sucul de rodie este deosebit de bogat în potasiu. Cantitatea sa poate ajunge la 102 mg / 100 g. Potasiul reglează echilibrul apă-sare, normalizează activitatea mușchiului cardiac. Există, de asemenea, sodiu, fosfor, magneziu și calciu.

Proteina de rodie constă din 16 aminoacizi. Dintre acestea, 7 sunt de neînlocuit. Acestea sunt implicate în sinteza proteinelor și sunt necesare pentru creșterea celulelor. Acidul citric, a cărui cantitate poate ajunge până la 10%, are un efect antioxidant și bactericid. Vinul ajută la reînnoirea celulelor și la reducerea ridurilor.

Dintre zaharuri exista glucoza si fructoza. Acestea dau băuturii un gust dulce și sunt ușor absorbite de organism, pentru a compensa costurile cu energia. Taninurile, pectina normalizeaza activitatea tractului digestiv, au un efect antiinflamator si antibacterian.

Un fapt interesant! Sucul de rodii a fost folosit ca agent vindecător Avicenna și Hippocrates. Au oferit să le trateze cu febră, dizenterie și tulburări nervoase.

Proprietăți utile

Sucul de rodie are următoarele proprietăți utile:

Sucurile de rodie beneficiază de sănătate, compoziție și aplicare

Sucul de rodie este util pentru femeile însărcinate

  • anti-inflamator
  • antioxidant
  • reconfortant
  • imunostimulatoare
  • hematopoietic
  • diuretic
  • astringent
  • coleretic
  • antiseptic
  • tonic
  • antidepresiv.






Secretul de a găti orezul Basmati și proprietățile sale utile!

Sucul de rodie poate ajuta la reducerea colesterolului, întărirea mușchiului inimii, creșterea poftei de mâncare, a restabili sănătatea pierdut, protejează împotriva infecțiilor, radiații, cancerul. Poate neutraliza sucul de rodii și presiunea. Aceasta este facilitată de o cantitate mare de potasiu, care elimină excesul de apă din organism și întărește pereții vaselor de sânge.

Avantaj mare de suc de rodie pentru femei. Aceasta împiedică dezvoltarea cancerului de sân, normalizează funcția ovarelor, promovează întinerirea și sporirea sexualității feminine.

Sucul de rodie este, de asemenea, recomandat pentru bărbați. Beneficiul acestei băuturi pentru sexul mai puternic este capacitatea sa de a crește nivelele de testosteron în sânge, creșterea potenței. În plus, previne apariția adenomului prostatic și este utilizat pentru prevenirea prostatitei.

Sucul de rodie poate fi insarcinata? Nu numai că este posibil, ci și este necesar! Aceasta va ajuta să facă față unor astfel de probleme cum ar fi umflarea picioarelor, toxicoză, greață. În plus, are în compoziție acid folic, care este necesar pentru viitorul copil pentru circulația cerebrală.

cerere

Sucul de rodii este util pentru adulți și copii. Aceasta va ajuta la a face față multor răceli, va întări sănătatea, va crește imunitatea. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că sucul de rodie este diluat, deoarece berea în forma sa pură este nesigură pentru sănătate. Conține prea multă acidă, care corodează peretele stomacului. Există și alte contraindicații la această băutură.

Indicații pentru utilizare

Proprietățile vindecătoare ale sucului de rodie ajută la următoarele afecțiuni:

Sucurile de rodie beneficiază de sănătate, compoziție și aplicare

Sucul de rodii este deosebit de util pentru femeile cu menopauză

  • anemie
  • ateroscleroza
  • hipertensiune
  • diaree
  • Oncologie
  • imunodeficientei
  • depresiune
  • prostatita
  • impotență
  • astm bronșic
  • stomatită
  • durere de gât
  • cistita.

Și aceasta nu este încă o listă completă a bolilor cu care această băutură utilă ajută să facă față! Se utilizează pentru infarct, accident vascular cerebral, boală prin radiații, declin general al forței. Sucul de rodii este, de asemenea, utilizat în tratamentul bolilor inflamatorii.

Aplicați suc de rodie și pentru pierderea în greutate. Promovează arderea grăsimilor, întărește metabolismul, tonifică, alimentează lipsa de vitamine și minerale.

Sfat! După sucul de rodie, gura trebuie clătită, deoarece acizii conținute în ea contribuie la distrugerea smalțului dinților.

Metoda de aplicare

Indiferent cât de util este sucul de rodie, ar trebui să fie folosit cu prudență, mai ales dacă în anamneză există boli cronice. Înainte de tratament, este recomandabil să consultați un medic, pentru a verifica dacă există o alergie. De asemenea, este necesar să aflați exact cum să luați suc de rodie, deoarece beneficiile și posibilele efecte negative depind de cantitatea consumată și de modul de consum.

Sunt recomandate următoarele scheme de aplicare:

Sucul de rodie în timpul sarcinii trebuie diluat cu apă sau suc de legume în proporție de 1: 3. Puteți folosi morcovi, sfecla sau orice alte legume și fructe. Nu luați mai mult decât un pahar pe zi.

Pentru a crește pofta de mâncare, luați jumătate de pahar de băutură timp de 20 de minute. înainte de mese.

În tulburările ciclului menstrual, este necesar să beți un pahar de suc proaspăt stoarse pe zi în săptămâna după apariția menstruației.

Pentru a trata tulburările gastro-intestinale și anemia, se administrează în jumătate de pahar timp de 30 de minute. înainte de a mânca.

Hrisca în mănăstire: gătim pe cuptor, în cuptorul multivariat și în cuptorul cu microunde

Suc de rodii pentru o băutură în greutate pe stomacul gol, o dată pe zi dimineața, cu o jumătate de oră înainte de micul dejun. În timpul dietei ar trebui să fie excluse din dieta lor de dulciuri, salinitate, produse afumate, pâine și produse din făină.

Cu edem, 80 ml de suc se bea zilnic.

Contraindicații

Sucul de rodii are următoarele contraindicații:

  • gastrita cu aciditate crescută;
  • hemoroizi;
  • ulcer peptic al stomacului și al duodenului;
  • constipație;
  • pancreatită;
  • hipotensiune arterială.

Sucul de granet nu este recomandat pentru alăptare, deoarece poate provoca alergii la copil. A abuza de ea în timpul sarcinii nu merită, de asemenea. Nu este de dorit să bei noaptea, de atunci vor fi dificultăți la adormire.

Ești una din acele milioane de femei care se luptă cu supraponderabilitatea?

Și toate încercările dvs. de a pierde în greutate nu au avut succes?

Și te-ai gândit deja la măsuri radicale? Este de înțeles, pentru că o figură subțire este un indicator al sănătății și o ocazie de mândrie. În plus, este cel puțin longevitatea unei persoane. Și faptul că o persoană care pierde "kilograme în plus". arată mai tânăr - o axiomă care nu necesită dovadă.

Dragi cititori ai site-ului Priroda-Znaet.ru!

Votați pentru articol:







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: