Materialele sunt publicate cu acordul site-ului oficial al Malakhov GP. www.genesha.ru
Accident vascular cerebral - ce boală gravă. Este nevoie ca pacientul să fie curajos, dar din răbdare și dragoste strânsă. Cum de a ajuta la depășirea acestei boli teribile? Ce ar trebui să fac? Vom vorbi despre asta astăzi.
Gennady Petrovich, de la ce exercițiu vom începe ziua?
GM: Te trezești dimineața și vezi mărul agățat în fața ta ... ești atras de ea de mână, dar nu a lua ... ești mai puternic și trage ruptura este un măr. Ie tragi cu o mână, coborâți, apoi cealaltă mână. Apoi, în palmele mâinilor, acest mar a fost frecat. Apoi începem să-l mâncăm și să-l mestecăm. Aceasta este imitarea și reprezentarea imaginilor. Ate, și-a mângâiat burta, bine întinsă peste tot. A început ziua!
Elena Malinovskaya sa întors spre noi pentru ajutor. Acum doi ani a avut un accident vascular cerebral. Și nu se poate recupera în nici un fel. Să o ajutăm.
- sa întâmplat în baie ... ... a terminat spălatul și a plecat, ridicând piciorul, ieșind ... dar nu putea. Fiicele mele au auzit că am fost "mmm" (mooch) ... Probabil am cerut ajutor. Mai departe nu-mi amintesc.
Chemată o ambulanță, diagnosticată.
Probabil că aveți gânduri îngrozitoare că acesta este sfârșitul?
- sincer, m-am gândit că atunci când voi părăsi spitalul, voi alerga.
- da, dar nu e vorba de mine!
Cu tine este un soț minunat! Probabil, Vladimir, ți-a fost greu să-ți vezi soția în starea în care era?
- sincer, sa întâmplat ca întotdeauna "brusc". Am fost lângă casă, am venit și l-am scos din baie. Am văzut că a avut un accident vascular cerebral. Am sunat o ambulanță, am dus-o la unitatea de terapie intensivă. Au făcut o tomografie care a arătat hemoragie extensivă într-un creier, un accident vascular cerebral hemoragic.
Doctorii, ce prognoze au dat?
- Ei au spus să fie demola craniul si intra in creier pentru a elimina hematomul, care era cam de marimea unui ou de găină ... sau tratate medical. Ei bine, ei au decis să tratăm conservator.
Ce ați făcut pentru reabilitare?
- totul. Masajul este obligatoriu. Și îndoiți cu forța, răsturnați, răsuciți picioarele și brațele (luptați cu mușchii spastici).
GM: Este bine să folosiți un unguent pentru a restabili membrele paralizate. Se prepară după cum urmează: se amestecă pulbere 7 linguri. frunze de dafin, 1 lingura. pin ace și 2 linguri. brază, se adaugă 15 linguri. unt topit, și insistă 2 săptămâni. Aplicați timp de cinci minute dimineața și seara, adică frecati si in acelasi timp masati.
Pentru a restabili rapid memoria și vorbirea, puteți juca în astfel de jocuri de antrenament. Spun, continuați. „Tanja noastră cu voce tare,“ ... te duci pe „Crying“, din nou ... I „Ea a scăzut în râu,“ ... tu „Ball“. Sau un alt exemplu de "de patru ori patru", ... "Șaisprezece". "Două plus două", "Patru". Imediat ce memoria se îmbunătățește, la fel și mișcarea. E interesant.
- Am învățat în special poemele copiilor
GM: Ai învățat multe?
- da, și mi-a plăcut cu adevărat Agnia Barto.
"Ieri mergeam de-a lungul străzii Sadovaya, așa că am fost surprins". Un băiat călcat cu capul mi-a strigat pe fereastră: "Bună dimineața!" Bună dimineața! Am întrebat: "Este asta pentru mine?" - A zâmbit la fereastră. El a strigat la altcineva: "Bună dimineața!" Bună dimineața! Pentru copii și adulți băiatul a fluturat mâna, îl vom cunoaște acum: Acesta este Vovka - există un astfel de!
GM: Excelent! Să mergem acum la masa noastră.
Vedeți câte feluri de feluri de mâncare avem. Dar nu totul este posibil pentru tine.
GM: Ce alimente ți-a plăcut din toate astea?
- pilaf cu carne, branza de vaci, carne de pui, carne, peste, salata "hering sub blana".
GM: pilaf cu carne, este un aliment foarte greu, ceea ce face sângele nostru vâscos excesiv (din cauza grăsimii). Această vâscozitate ajută la blocarea vaselor. Și, dimpotrivă, un pui slab cu legume ajută la subțierea sângelui, ... desigur, cu condiția ca legumele să fie mai mari de 3-4 ori.
GM: Peștele va face. Cel mai bine este să mănânci știuca, în ea este mai puțină grăsime.
Ce alte produse sunt disponibile?
GM: hrișcă foarte bună cu legume. Puteți avea ovăz cu fructe uscate. În ceea ce privește dulciurile, puteți obține o miere mică. Cele mai proaspete sucuri stoarse, legumele proaspete și fierte și boabele integrale, cu atât mai rapidă este recuperarea. Și este foarte bine să mănânci grâu încolțit.
(Ed. Încă recomandată orez brun)
Acum vom invita următorul erou la studio. De asemenea, el a suferit un accident vascular cerebral și nu a vorbit mult timp de zece ani. Și acum, astăzi în studioul nostru, Andrei Nina Zhilkov.
- Am suferit un atac cu treizeci de ani în urmă. Am fost la serviciu, după o pauză, am avut brusc un accident vascular cerebral.
Nina Mikhailovna, dar când ai aflat că soțul tău a avut un accident vascular cerebral, ce ai experimentat?
- este imposibil să spun ceea ce am experimentat. Pentru că atunci când m-am dus la spital ...
- avea o limbă străpunsă, buzele erau de o asemenea amploare, sângele îi era coagulat, ... gura era mereu negru. Reacția la acest lucru a fost un șoc.
Cum ai refăcut soțul, de unde ai început?
- viata lui viitoare depindea numai de mine.
GM a fost complet imobiliar?
- el a paralizat partea dreaptă și a pierdut vorbirea.
Și cât timp a stat în spital?
Cine altcineva a ajutat să aibă grijă?
- Părinții lui erau, mama lui era, mama mea. Am început să ne gândim cum să-l ridicăm. De asemenea, au crezut. De exemplu, aici este un masaj. Știi cât de bine este! Un mare pentru a pune pe o perie, un alt mic pentru degete. Întreaga mână și degetul pe care-l masase.
GM: Circulația capilară se îmbunătățește
- știi, mișcarea este viața. Am mers în parc. Și au mers desculți pe roua. Și seara tocmai am mers. La început am mers 200 de metri, ... care fugeau deja, ca și cum ar fi început, cu mișcări ușoare. Sunt mereu cu el. Apoi e un kilometru.
Și când a vorbit?
- discursul pe care l-am restaurat cu mare dificultate. Am re-învățat grundul ... nu a primit aceste scrisori. A uitat ce a fost scrisoarea asta.
Și ce altceva ați făcut exercițiile?
- un expander îmbunătățit, cu care mă confrunt cu dimineața în mod constant înainte de jogging. Și gimnastica ...
Nu vă imaginați că doar o mână de pietre a ajutat următoarea noastră eroină să se refacă după un accident vascular cerebral. Și îl invit pe Tatiana Chikalova la studio!
- „În adâncurile Vidrele tundra în jambiere tyryat în găleți de bază de cedru“ (Spunând acestei răpăit, Tatiana a luat un pumn de pietre din gura lui). Ma ajutat!
Accidentul pe care l-am avut când eram la întâlnirea părinților cu fiica mea și am discutat despre Anul Nou. Și dintr-o dată mi-am dat seama că nu pot vorbi. Am venit acasă, nu pot vorbi. Am încercat să-i scriu fiicei mele că "nu pot să vorbesc, să-l sun pe tatăl meu, se pare ca un accident vascular cerebral". Mi-am dat seama că nu pot scrie. Mai târziu soțul meu a sunat, a înțeles totul și a chemat o ambulanță.
Ai fost dus la spital, apoi eliberat, și erai acasă. De asemenea, gândiți-vă și ce să fac acum.
- Adevărul este că știam deja că gingiile vor ajuta. Am început să vorbesc cu pietre în gură.
Și ce fel de pietre sunt acestea?
Ai putea arăta eroina noastră cum să-ți restabilești brațele și picioarele.
- pentru asta am nevoie de echipament sportiv: colier, guma de in ...
Să începem cu un știft de rulare: o mână o ține, iar cealaltă lovește pinul de rulare, încercând să-și relaxeze degetele. Acum luăm un beater (un ciocan ușor de lemn) și începe să-ți bată creierul.
GM: este ca un masaj ușor, aprovizionarea cu sânge se îmbunătățește, iar capul este mai în măsură să înțeleagă, abilitățile motorii se îmbunătățesc.
- Acum puneți banda elastică pe șolduri la nivelul mâinii mâinii coborâte.
Umplem brațul în banda elastică și începem să scoatem peria, depășind rezistența benzilor de cauciuc. Acum, banda elastică este pe picioarele sale, iar un picior este de asemenea depășit, direcționându-l în lateral și de fiecare dată când se va întoarce mai sus.
Ce vom face acum?
- vom bea vitamina B, care este foarte necesară pentru a restabili creierul după un accident vascular cerebral. Puneți un măr, o portocală și o banană într-un blender pentru a șlefui, trebuie să adăugați lichid. Se pare cartofi piure.
Mikhail Lushchyk. phytotherapeutist
- toate foarte bine. Aici, și vitamine, și acizi organici.
Te rog, dă sfaturi eroinelor noastre.
- Îți voi spune despre supă. El va avea în compoziția sa plante care reduc tensiunea arterială, ... deoarece, de obicei, accidentul vascular cerebral este precedat de o boală hipertensivă. Vor exista și plante care reduc vâscozitatea sângelui.
reteta:
Luați zmeură (frunze), ... adică. acest lucru luăm un grup de salicilați, care de obicei reduc vâscozitatea sângelui. Luăm scoarță de salcie, și aici și salicilați. Apoi, este nevoie de o mamă, pentru că ne reduce presiunea și se calmează chiar o dată la cinci ori mai bine decât valerianul. Și în cele din urmă, luăm trifoiul, ... 1 lingură. deoarece conține dicumarine și poate reduce foarte mult vâscozitatea sângelui, adică. aici pentru ca noi să nu exagerăm (toate celelalte plante pe care le-a luat pentru 1 lingură). Și se toarnă un pahar de apă fierbinte (250 ml). Este mai bine să faceți acest lucru într-un termos și lăsați-l să se fierbe timp de aproximativ 40-60 de minute. Această băutură este de dorit să beți aproape în fiecare zi. El va reduce treptat tensiunea arterială și vâscozitatea. Și nu numai reduce, ci pentru a pune un plafon salturi de presiune.
GM: următoarea rețetă
- reteta:
Să facem asta. Din păcate, acum nu este perioada în care pinul înflorește mugurii. Aveți nevoie de viitor, întotdeauna vine la îndemână. Ie primăvara timpurie, când mugurii s-au umflat.
Luăm rinichii de pin, ... și, într-unul dintre volumele lor, luăm două volume de zahăr. Ea treptat, undeva timp de o saptamana sau un an si jumatate, va desena exact acele componente ale naturii triterpene (aceasta este similara cu terebentina). Se dovedește suc, care tulpina și bea 1 lingura. de trei ori pe zi. Aceasta accelerează rapid spălarea (așa cum a fost) a structurilor creierului, adică de aici merg componentele care au fost formate în timpul ... în special hemoragie, stroke ... atunci produsele de dezintegrare sunt spălate, iar conexiunea dintre neuroni este repede restaurată și funcțiile sunt restaurate.
Acum, la noi, o vizită la medicul de reabilitare Cyril Potemkin.
- pentru acei oameni care au suferit un accident vascular cerebral, este mai bine să-și exercite fără să-și exercite. pentru că Antrenorul stabilește o anumită amplitudine, dar trebuie să creați propria dvs. amplitudine de mișcare. Și este de dorit să lucrați cu greutatea proprie. Și exerciții pentru toate mișcările de coordonare (în picioare pe un picior, ridicându-se dintr-un scaun pe un picior etc.).
Îți voi arăta câteva exerciții.
În primul rând, pregătim corpul. O vom întinde ușor. Trebuie să întindem mușchii gâtului pentru a îmbunătăți fluxul sanguin în creier.
1) Coborâți ușor capul în jos, relaxați-vă mușchii. În mod ideal, ar trebui să ajungeți la stern cu bărbia.
2) Îndreptați. Acum faceți o pantă graduală a capului în lateral. Eroare - întoarce-te, atât de clar, când urechea tinde să atingă umărul, ... Nu, nu umărul urechii, ci urechea umărului. Mai departe în cealaltă direcție.
3) Acum trebuie să ne întoarcem capetele cât mai mult posibil. În mod ideal, ar trebui să vă puteți scoate bărbia cu bărbia.
4) Acum, luați-vă mâinile în castel. Și încercați să le întindeți înainte. În acest caz, scapula este crescută pe părțile laterale ale coloanei vertebrale.
5) La fel, dar cu mâinile.
Și acum continuăm cu exercițiile.
1) Cu piciorul drept faceți un pas spre lateral. Mâinile sunt coborâte în mod liber. Din această poziție facem o jumătate de squat. Acum încerc să ajung la fese cu călcâiul piciorului meu drept. Acum am trimis piciorul drept înapoi, pune-l pe degetul din spate. Și din această poziție fac o jumătate de echipă.
2) Repetați, dar acum pe piciorul stâng.
Exerciții pe covor
1) Poziția de plecare se află pe spate, cu mâinile în spatele capului. Înclinând șoldul stâng, îmi întind mâna dreaptă până la gâtul din afara ei. Oglindă același lucru.
2) Ei s-au întors. Suport: genunchii și palmele. Exercițiul obișnuit al gimnastică este o "pisică". Se diluează lamele umărului și se rotunjesc spatele, respirați profund. La expirație relaxați-vă ușor și răsuciți-vă în spatele inferior, ... dar îndoiți în mod natural, adică fără a îndrepta burta spre podea.
Acest lucru se poate termina și se ridică treptat, dar nu se ridică brusc.
- în situația eroilor noștri, aceste exerciții se pot face. Ele vor fi date la început dificile. Dar, cu antrenament zilnic, va fi mai ușor și mai ușor pentru ei. Aceste exerciții întind muschii care sunt în spasm. Eroina noastră are o spasticitate, aceasta este o creștere a tonusului muscular. Aceste exerciții vor ajuta la reducerea tonului și îmbunătățirea funcțiilor motorului.
Despre cum să ne ajutăm să recuperăm după un accident vascular cerebral leech, vom spune doctor-girudo-terapeut Natalya Bykova.
- vom vorbi despre lipitori. Impactul lor asupra omului este foarte larg. În primul rând, este natura. În al doilea rând, aceasta este mușcătura în sine, care acționează reflexiv. În al treilea rând, leechul de saliva este un laborator chimic întreg: 100 de molecule cu înaltă moleculă și 100 de compuși cu conținut scăzut de molecule. Hirudoterapia are o contraindicație, toate acestea sunt boli asociate cu coagulabilitatea sângelui.
Dar Nina Adamovna nu va fi înspăimântată?
- sunt de așteptat senzații de la o muscatura de un leech, dar nu doare. Nina Adamovna vom pune un leech pe punctul de resuscitare, vital. Acesta este punctul de pe mâna ..., mai ales pe mâna, care suferă de spasticitate.
Pot folosi lipite pentru a preveni un accident vascular cerebral?
- în mod necesar toți oamenii care au o patologie vasculară, puteți și ar trebui să faceți ședințe de hirudoterapie. Și, de asemenea, oameni care au factori de risc, cum ar fi hipertensiunea, diabetul.
Ce mecanism de bază în hirudoterapie justifică utilizarea sa?
- Aceasta este secreția saliva a leechului în microcirculare, adică în îmbunătățirea circulației sângelui în zona în care lucrăm. La nivelul venulelor, la nivelul capilarelor și la nivelul vaselor limfatice. Și drenaj limfatic, respectiv, această purificare.
Mulțumesc. Și acum rețeta zilei de la Ghenadie Petrovici.
GM: O rețetă simplă. care va servi ca profilaxie, ... și pentru tratament va fi util, ... de sinuzită. Este necesar să se amestece 80 g de ulei de măsline și miere. Și o vom folosi pentru turun. Impregnată într-un amestec de turunde inserate în nări și se așează timp de 10-15 minute. Ce dă? La noi, în câmpul nasului, există un os latticat și prin el totul va trece sau va avea loc în interiorul sinusurilor. Și în cazul în care există o infecție, umflături, toate acestea se vor dizolva și se vor îndepărta.
Sănătate bună pentru tine!
Rezumat pregătit de Igor Kirpichnikov, admin
Rezumate ale Malakhov +, malahov-plus.com
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: