Sfeclă roșie este cea mai valoroasă alimente și plante medicinale. Conține până la 16% din zaharuri (glucoză, fructoză, zaharoză), iar conținutul de aminoacizi depășește multe legume. Pectina, care reduce activitatea bacteriilor putrefactive intestinale și previne apariția multor boli, inclusiv a cancerului, în sfecla conține mai mult decât la mere și morcovi. Se stabilește că pectina de sfeclă luptă efectiv împotriva elementelor radioactive și a metalelor grele (plumb, stronțiu etc.) care au intrat în organism. Fibra din ea îmbunătățește digestia, are un efect sănătos asupra sistemului cardiovascular, datorită sărurilor minerale de potasiu, magneziu și fosfor conținute în acesta. Foarte util în anemie, deoarece conține oligoelemente din cupru și fier, care sunt benefice pentru hematopoieză. Zinc, mangan, sfecla de cupru reglementează metabolismul, afectează pozitiv funcția glandelor sexuale. Zinc, are capacitatea de a crește acțiunea hormonului pancreasului - insulină, de asemenea, crește acuitatea vizuală.
Betaina și betanina, conținute în sfecla și conferă culoarea, întăresc capilarele, reduc tensiunea arterială și colesterolul, îmbunătățesc metabolismul grăsimilor și funcția hepatică. În plus, din betaină se formează colină, care previne degenerarea grasă a ficatului și are un efect antisclerotic.
Sfeclă aparține legumelor cu cea mai mare cantitate de iod, deci este utilă pentru persoanele în vârstă, precum și pentru cei care suferă de ateroscleroză. Îmbunătățește peristalismul intestinului, deci este util pentru constipație și obezitate.
Datorită tuturor acestor proprietăți, cu ajutorul sfeclei, este posibilă curățarea perfectă a corpului de toxine și toxine, fără mari probleme.
Se efectuează cu suc de sfeclă, tortul său de ulei, quass, infuzat pe sfeclă și consumul obișnuit.
Suc de sfeclă roșie
În primul rând, puteți verifica cu ajutorul sucului de sfeclă gradul de zgură a intestinelor și a ficatului. Este suficient să bei 2 linguri de suc de sfeclă timp de două ore și să verificați culoarea urinei după ce ați luat. Dacă urina devine roșie, atunci ficatul și intestinul nu se descurcă cu funcțiile de purificare, iar produsele de dezintegrare intră în sânge, otrăvind întregul organism.
Luând suc de sfeclă pe o jumătate de pahar de trei ori pe zi, poți curăța perfect sângele de toxine și de produsele degradării activității vitale a microflorei patogene. În acest caz, pereții vaselor vor fi întăriți, plăcile de colesterol se vor dizolva și vor fi îndepărtate din sânge.
Sfeclă Kvass
Efect foarte benefic pe corpul cursului de două luni de primire a kvass-ului de sfeclă. În acest caz, metabolismul colesterolului-grăsime este restabilit, vasele sunt întărite, intestinul este curățat, memoria este restabilită, capul devine limpede, excesul de grăsime dispare. Pentru prepararea sa, luați 1 kg de sfeclă, spălați, coajați și tăiați în bucăți. Apoi puneți totul într-un borcan de trei litri. Adăugați 100 g de zahăr granulat și 2 grame de sare, o crustă de pâine de secară și se toarnă în apă caldă. Se înmoaie într-un loc cald timp de trei zile. Beți jumătate de cană timp de 30 de minute înainte de a mânca timp de 2 luni.
Retetele pentru purificarea corpului sunt foarte simple de preparat si utilizat, si, in plus, foarte eficiente.
Timp de cativa ani, revista pentru femei JustLady este un ghid demn in lumea modei si frumusetii. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.
În revista JustLady puteți alege întotdeauna dieta optimă pentru dvs., pentru a rezolva problemele vitale ale femeilor. Forumul nostru pentru femei se extinde zilnic, discutând subiectele cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre primele poziții în rating, pentru că ne dezvoltăm și ne ajută pe alții să se îmbunătățească.
Articole similare
-
5 moduri simple de a determina tipul și volumul de șine de care aveți nevoie
-
Cum de a stabili relațiile cu oamenii neplăcuți 3 moduri simple
Trimiteți-le prietenilor: