Mi-e frică de cadavre! În viața lor niciodată nu au
Nu am văzut, cu excepția înmormântării rudelor și prietenilor, dar asta pentru mine nu este investit în conceptul de "cadavru".
De obicei nu mă gândesc la asta, pur si simplu nu-mi amintesc despre propria ta, dar dacă am muta o mulțime de stres sau de surmenaj (o lungă perioadă de timp pentru a lucra șapte zile pe săptămână) la locul de muncă - teama de a se întoarce.
Dacă am întârziat întoarce acasă la locul de muncă, sau în timpul iernii, când se întunecă devreme, mi-e teamă să văd corpul la ușă, sau pur și simplu pe stradă, sau chiar împiedică de un cadavru (am vedere slabă).
Și când toată vara ședere într-un apartament de trei camere - rudele părăsesc țara, în primele zile de panică generală în seara - tot felul de zgomote, uneori, cred că în următoarea încăpere prin fereastra poate arunca cadavrul. Locuim la etajul 9 și înțeleg cu mintea mea că acest lucru este imposibil, dar teama nu dispare.
Mă tem de tot felul de gemete, de sunete vagi diferite.
După ce a auzit povești diferite despre protokshie prin cadavrele de tavan, despre squishing zgomote de pe bancheta din spate a unui taxi, uneori, în panică uita la tavan, și, uneori, eu nu pot suporta să meargă într-un taxi, cu excepția cazului în care a constatat că, cu excepția pentru mine și șoferul nimeni, sau situația în mașină nu cauzează disconfort senzații.
Ce să faci cu asta? Poate că cineva a dat peste un similar și știe cum să facă față acestui lucru, spune-mi, te rog! În avans vă mulțumesc pentru răspunsuri!
- Dă-l pe wedge. Chiar și tehnica psihoterapeutic este astfel: tulburarea de creștere temerile legate de obtinerea utilizate pentru a și încetarea temerile lor prin discuții doar cu terapeutul sau în grupuri de propriul lor fel de oameni.
Și când ai scris acest text, în acest moment, ar fi să scape de temerile lor - în principal, prin convingere, și nici o sugestie pentru mine că nu mă tem de frică, nu de așteptare pentru mine, nimic rău că nu pot depăși temerile.
Pentru a depăși temerile trebuie să fie prevăzute cu singur obiect care cauzează frica, precum și omul bun, să se simtă sprijinul și de a reduce frica. De asemenea, este necesar să înțelegeți frica, adică să înțelegeți. ceea ce este - frica și obiectul fricii, decât util și lipsit de nevoie. Adică, trebuie să mergeți să se adapteze la condițiile pe care cauzează te temi, pentru că teama de voi apare deoarece rupt sau nu există o adaptare la situațiile adverse - și anume, să se teamă: să se teamă, la experiențele fricii la obiect, precum și subiect, frică și condiții care fac frica în tine. Adică trebuie să vă obișnuiți cu cadavrele și să nu vă gândiți la ele, ceea ce se poate realiza alternativ.
Eduard Mukhametzyanov 232
E ca o fobie. Este un lucru dacă te temi când te ciocnești cu un obiect. Acest lucru este, în principiu, normal - fiecare are propriile sale. Cineva poate fi de asemenea frică de șerpi, păianjeni. Dar, destul de altul, atunci când vă este frică de situații care nu se poate întâmpla, în principiu, sau probabilitatea ca un nivel scăzut critic, de exemplu, după cum scrie, ai ghemuit cadavru în fereastră. E chiar greu de inventat, nu că s-ar putea întâmpla în realitate. Dacă frica obișnuită poate să încerce cumva să te depășești sau doar să te împaci cu ea, atunci luptă cu o fobie, e mai bine împreună cu un specialist. Puteți încerca să discutați cu un psiholog, ca opțiune. Acest lucru nu trebuie doar să vă fie frică. În orice caz, deoarece acest lucru provoacă un astfel de disconfort, acesta trebuie corectat în toate modurile disponibile.
Abonați-vă la canalul "Ce trebuie să faceți?" În telegramă
Spunându-ți proiectul prietenilor, îi vei ajuta pe oameni să găsească mai repede răspunsuri la întrebările lor.
Aprobat de oamenii de știință britanici.
Totul va fi bine!
Pentru utilizatorii noi, înregistrarea va avea loc automat și va dura doar câteva secunde
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: