Toate mamele tinere sunt îngrijorate cu privire la întrebarea, când poți să te duci pentru o primă plimbare cu un copil în timpul iernii. În cele mai multe cazuri, medicii sfătuiesc să aștepte o săptămână. Dar, dacă copilul este complet sănătos, atunci este posibil în ziua după descărcare. Trebuie doar să urmăriți ce vreme este pe stradă și să îmbrăcați copilul în mod corespunzător.
Pentru ce sunt plimbările, care este folosirea lor?
- Când copilul este transferat de la căldură la frig și spate, corpul său se adaptează la mediul înconjurător.
- În frig, imunitatea este temperată, iar rezistența la boli crește.
- Îmbunătățirea somnului și apetitului în aerul proaspăt. Copiii mici dorm în general mai bine și mai strâns pe stradă în timpul unei plimbări.
Dar nu mergeți imediat pentru o plimbare de două ore - copiii se adaptează treptat în mediul extern. În prima zi va fi suficient să umbli de cinci până la zece minute și apoi să măriți treptat timpul de mers pe jos. Faceți acest lucru timp de trei săptămâni, în fiecare zi, plus pentru o plimbare, timp de cinci minute, ajungând în total un an și jumătate până la două ore.
Regulile de mers pe jos pentru copii:
- Nu ieși, dacă fereastra este de -15 grade și mai jos, vânt puternic și umiditate ridicată. Este mai bine să ies cu el pe balcon sau în loggie.
- Cu un copil, un pic mai în vârstă, e mai bine să mergi acolo unde nu există vânt și curenți.
- În cazul în care plouă sau zăpadă, asigurați-vă că pentru a acoperi căruciorul cu un strat de ploaie.
- Nu trebuie să mergeți mai mult de o oră, dacă temperatura pe stradă este sub 15 grade sub zero. Și este mai bine să ieși de două ori o jumătate de oră.
- Dacă copilul a fost recent bolnav, atunci este necesar să-l obișnuiți din nou să meargă, deoarece corpul este încă slăbit și susceptibil de condiții meteorologice nefavorabile.
- Dacă nu sunteți sigur dacă sunteți îmbrăcați în mod corespunzător, uitați-vă la temperatura picioarelor după mers. Dacă e rece, nu era suficient de caldă și, dacă era caldă și transpirantă, era o mulțime de lucruri sau era îmbrăcată în cameră.
Mergând pe stradă
Cu jumătate de oră înainte de a ieși, lubrifiați fața bebelușului cu o cremă specială care protejează obrajii copilului de îngheț și vânt. Această cremă poate fi cumpărată în orice farmacie sau într-un magazin pentru copii. Dar înainte de a lubrifica întreaga față, verificați dacă copilul are alergii la această cremă.
Mergeți la alegerea hainelor
Toate articolele de îmbrăcăminte trebuie să fie fabricate numai din țesături naturale pentru a menține căldura bine și, în același timp, să se lase în aer. Îmbrăcămintea inferioară poate fi compusă din materiale precum bumbac, flanel, chintz, tricotaje. Pe spate nu ar trebui să existe catarame, butoane, etc., astfel încât copilul, care a stat mult timp pe spate, să nu aibă disconfort.
Am pus un scutec nou, apoi o bluză subțire sau un corp cu un manșon lung. După aceea, punem pe glisiere sau salopete cu mâneci și picioare, apoi o salopetă caldă, tricotată sau cusută, de preferință șosete din lână, calde. Acoperim capul cu o capotă subțire, apoi cu o pălărie caldă care acoperă complet urechile și fruntea și strânge bine capul. Îmbrăcămintea exterioară poate fi acoperită cu o glugă sau un plic pe blană naturală, puf sau fibră sintetică.
Rețineți că copilul nu se mișcă și poate îngheța, deci luați o pătură suplimentară caldă cu dumneavoastră. În cărucior pune un plic de blană sau o pătură caldă, în unele scaune cu rotile, în kit, există un podstezhka special cald. Și mai mult. Trebuie să ieșiți pe stradă, este mai ușor să suporți frigul. Nu uitați să mâncați prea.
Taxe simple pentru o plimbare
Luați-vă regulile de colectare în avans a tot ceea ce poate fi necesar pentru o plimbare într-o pungă - o batistă, șervețele, jucării etc.
"Ia-te împreună."
- Puneți hainele subțiri ale copilului.
- Pregătiți căruciorul și puneți-l lângă ușă.
- Verificați toate lucrurile necesare pentru o plimbare pe care ați luat-o.
- Puneți hainele voastre și deschideți fereastra, astfel încât camera să fie difuzată la întoarcere.
- Puneți copilul în haine calde.
- Rochiați complet și puneți-vă pantofii.
- Puneți bebelușul în cărucior și lăsați-l ușor. Dacă dintr-o dată nu aveți un ascensor sau este greu sau inconfortabil să coborâți căruciorul împreună cu copilul pe scări, cereți ajutorul din partea vecinului pentru a avea grijă de copil în timp ce scoateți căruciorul
- Apoi du-te înapoi la copil și pleacă cu grijă cu el în stradă.
Ne plimbam cu plăcere și plăcere
Alegeți un loc pentru mersul cel mai puțin animat, liniștit, de dorit, pe cât posibil din orice drum. Copilul în timpul plimbării va dormi cel mai probabil, deci este necesar să-l protejezi de orice zgomote și zgomote ascuțite. În acest scop se vor aborda parcuri, grădini publice liniștite și străzi mici. În timp ce copilul adoarme, puteți să ascultați în siguranță muzică sau audiobook în căști, să vă gândiți la ceva, să vă întâlniți cu prietena dvs., veți avea la dispoziție aproximativ o oră pentru a se pronunța. Și nu stați liniștiți - mersul pe jos în aerul proaspăt va adăuga energiei și bună dispoziție.
Și dacă în timpul plimbării copilul nu adoarme, dă-i ocazia să se uite în jur, aruncând vârful căruciorului. Și vorbește cu el, vorbind despre tot ce vezi în jurul tău. În felul său el vă va înțelege și va fi încântat să vă asculte vocea calmă și afectuoasă - acest lucru îi va adăuga emoții pozitive de la mers pe jos.
Opinia ta este importantă pentru noi!
Faceți planificări utile și economisiți timp!
Ceasul meu de alarmă pentru imunitate
Cum să dai copilului suficient timp și să nu uiți de tine?
A fost dragoste la prima vedere!
Aflați ce fel de super-mama esti!
Scutece care nu scurg!
Rece sau alergie: cum să nu confundați?
10 fapte despre imunitate: adevărat sau fals?
Cât de importantă este sensibilitatea maternă?
Stelele își împărtășesc tandrețea
Treceți căutarea în pepinieră și nu treziti copilul
Știți totul despre alergii?
Taxele pentru școală și grădiniță: cum să nu uiți nimic?
Cine consumă bacterii și viruși dăunători?
Participați la concursul de fotografie! Distribuiți-vă realizările
Este adevărat că fetele au nevoie de mai multă îmbrățișare?
Care sunt avantajele scutecilor delicate
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: