În timpul alăptării, o mamă tânără, pe lângă fericirea infinită a nașterii unui copil mult așteptat, uneori întâmpină dificultăți neobișnuite care nu au existat niciodată. Acest tip de probleme neașteptate include constipatia - o mamă care alăptează nu poate merge la toaletă uneori timp de câteva zile la rând. Cum poate fi, ce poate fi ajutat și de ce se întâmplă acest lucru?
Inițial, o mamă tânără imediat după naștere poate avea un scaun normal moale. Dar când mama și copilul ajung acasă, pot începe dificultăți. Există multe motive pentru acest lucru. În primul rând, mama care tocmai a dat naștere are o sarcină grea - atât fizică, emoțională și psihologică, cât și nervoasă. Un copil mic are o cantitate imensă de putere - mental, fizic, nervos. Ca rezultat - o lipsă cronică de somn, alimente cumva, oboseală, stres. Toate acestea nu pot decât să afecteze starea generală a sănătății. Și de cele mai multe ori organismul reacționează în felul său - funcționarea organelor interne, de exemplu, a tractului gastro-intestinal, este întreruptă. Spasmele intestinale, din cauza faptului că fecalele nu se mișcă liber prin intestine, femeia suferă și mai mult. Un cerc vicios.
Ce ar trebui să fac? Mai întâi de toate, calmează-te. Pentru a bea mijloace ușoare de calmare - ierburi de oregano, valeriană, mămăligă, mușețel, sunătoare, dormiți pe o pernă de hamei.
Înainte - planificați-vă rutina zilnică astfel încât ziua să fie construită rațional, astfel încât să existe un loc nu numai pentru copil, ci și pentru el și pentru odihna lui.
În plus, este necesar să se stabilească alimente. Alimentele ar trebui să fie lichide - mai multe supe, cereale din boabe întregi, dacă pâinea este apoi uscată și cu tărâțe. Mai multe sunt mere, morcovi, sfecla, dovleci, fructe uscate, băuturi băuturi din lapte acru. Astfel, nu este necesar să uităm că biscuiții, grăsimile, ascuțitele, biscuiții blochează un scaun și mai mult.
În ceea ce privește laxativele, ele trebuie prescrise de un medic. Puteți folosi lumanari cu glicerină pentru apariția unui scaun. Uneori, un medic prescrie medicamente pentru a înmuia scaunele - este vaselină sau ulei de migdale, Dufalac, Medulak, Rompalac. Aceste medicamente cu constipație la mamele care alăptează sunt considerate cele mai sigure și eficiente.
Toate aceste reguli simple ar trebui să fie pur și simplu respectate, fără a vă oferi posibilitatea de a lansa un proces nedorit. Și apoi atât mama cât și copilul ei vor fi fericiți și sănătoși.
Cele mai interesante știri
Articole similare
-
Un copil nou-născut nu poate merge la toaletă pe o suprafață mare - ce să facă
-
Poate o mamă care alăptează să aibă o mamă care hrănește inima
-
Constipație după naștere, sau o nouă problemă cum să mergeți la toaletă pe o mare
Trimiteți-le prietenilor: