Unul dintre darurile vindecătoare ale naturii este ciuperca tibetană de kefir, care este de mare folos pentru organism, ceea ce este confirmat de recenzii laudative. Reteta de yoghini indieni este foarte populara in Rusia. Produsul afectează în mod pozitiv sistemul imunitar și nervos uman datorită numărului mare de microorganisme benefice din compoziție. Dacă beți băutură zilnică de lapte, a cărei bază este ciuperca de kefir, îmbunătățirea stării nu va dura mult timp.
Ce este ciuperca de kefir
Deși ciuperca tibetană de lapte este foarte sănătoasă și este deja cultivată în multe familii de ruși, unii nu știu despre ea. Acest produs aparține grupului simbiotic de bacterii (varietate de Zooglie). În exterior, ciuperca este boabe de kefir dense de culoare albă, care pot crește până la 6 cm. De fapt, produsul este o congestie mare a microorganismelor. Utilizarea ciupercii de lapte pentru organism a fost deja dovedită de mii de recenzii și opiniile specialiștilor. Se utilizează în mod activ în medicină și cosmetologie.
Ciuperca tibetană conține următoarele componente:
- lapte de drojdie;
- acid bacterian acetic;
- lactobacili.
Proprietăți utile ale ciupercii de kefir
Datorită numărului mare de bacterii benefice din compoziția acestui produs, acesta este utilizat pe scară largă în medicină și în cosmetologie. Apoi ciuperca de lapte este folositoare:
- curăță și consolidează navele;
- ajută la eliminarea pietrelor din bile și rinichi din organism;
- normalizează funcția hepatică;
- efect benefic asupra dinților și gingiilor;
- împiedică dezvoltarea problemelor cardiovasculare;
- reaprovizionează stocurile de vitamine și microelemente;
- promovează pierderea în greutate;
- normalizează procesele metabolice;
- dacă bei o parte dintr-o băutură pregătită pe baza unei ciuperci de kefir pentru noapte, puteți scăpa de iritabilitate, anxietate;
- intareste sistemul imunitar, imbunatateste memoria;
- neutralizează toxinele și le elimină din organism (cu otrăvire).
Pentru bărbați
Sexul puternic ar trebui să includă cu siguranță acest produs util în dietă. Băutura cu lapte acru are următoarele proprietăți:
- îndepărtează toxinele și alcaloizii din organism;
- consolidează activitatea sexuală;
- împiedică pleoapele timpurii;
- împiedică dezvoltarea prostatitei.
Pentru femei
De asemenea, este bine să beți în mod regulat un pahar de kefir tibetan. Pentru corpul femeii, produsul ajută:
- pentru a lupta cu inflamație, mâncărime, disconfort în zona genitală;
- îmbunătățirea stării pielii, a unghiilor, a părului;
- prevenirea apariției osteoporozei în timpul menopauzei.
Bebelușii de la doi ani pot folosi de asemenea această băutură medicală. Pentru copii, beneficiul produsului este următorul:
- îmbunătățirea abilităților mentale;
- eliminarea constipației;
- consolidarea oaselor copilului;
- produce efect, la fel ca în cazul tratamentului cu antibiotice: ajută la scăderea temperaturii, oprește inflamația;
- ajuta la scaparea de acnee fara durere;
- tratează candidoza la copii;
- elimină roșeața, iritarea, mâncărimea pielii bebelușului atunci când este utilizată în exterior.
Instrucțiuni de utilizare
Pentru o băutură medicinală bazată pe prescripția tibetană nu dăunează organismului, trebuie să cunoașteți regulile pentru a lua acest remediu. În exterior, medicamentul are asemănări cu laptele fermentat. Băutura recepționată pe bază de ciuperci de kefir se recomandă să fie luată conform calendarului, ținând cont de următoarele reguli:
- 1 pahar de perfuzie cu ciuperci de lapte se bea cu 15 minute înainte de mese. Pentru a obține efectul, se recomandă repetarea recepției remedierii de 3 ori, timp de 3 zile.
- Între sesiunile de consum al băuturii ar trebui să treacă cel puțin 5 ore.
- Unii oameni sfătuiesc să bea o perfuzie medicinală pe stomacul gol cu o oră înainte de culcare.
Preparată la domiciliu, perfuzia cu kefir poate fi administrată chiar și copiilor mai mari de 2 ani. Este important ca băutura să fie întotdeauna proaspătă (o zi). În plus, este necesar să se urmeze o dietă care exclude consumul de alcool, medicamente, infuzii din plante. Dacă după începerea utilizării de kefir există semne de perturbare a acțiunii intestinului, merită să opriți consumul de alimente care pot agrava situația. În câteva zile, microflora se va recupera și situația se va îmbunătăți.
Prepararea iaurtului din ciuperci de lapte
Pentru ca produsul să beneficieze de organism, este important să cunoaștem și să respectăm regulile pentru prepararea băuturilor pe baza sa:
- O ciuperca sănătoasă ar trebui să fie albă, similară cu brânza de vaci.
- Curățați beți în borcane de sticlă la temperatura camerei.
- Pentru prepararea kefirului, luați o linguriță de produs.
- Înainte de utilizare, este necesar să se spele ciuperca fiartă, dar nu fierbinte.
- Produsul trebuie turnat cu lapte, care pentru prepararea băuturii este ușor încălzit, dar nu este fiert.
- Pentru o linguriță de ciuperci aveți nevoie de 0,2 litri de lapte.
- Înainte de utilizare, trebuie să strângeți chefirul printr-un filtru de plastic.
Contraindicații
Înainte de a începe tratamentul cu kefir, consultați un medic. Un remediu unic tibetan nu poate fi administrat persoanelor care sunt diagnosticate cu intoleranță la produsele lactate. În plus, în timpul aplicării ciupercii de kefir, merită notate băuturile alcoolice. O altă contraindicație a acestui remediu este incompatibilitatea băuturii cu kefir cu introducerea de insulină (cu diabet), deoarece produsul elimină toate acțiunile de droguri. În timpul sarcinii, ciuperca trebuie folosită cu prudență, sub supravegherea specialiștilor.
Cum să crească o ciupercă de kefir
Pentru a face băuturi vindecătoare pe baza unui produs unic, trebuie să-l crească mai întâi. Nu este greu să ai grijă de produs, dar beneficiile fungilor de kefir sunt neprețuite pentru organism. Acesta conține acid lactic, care împiedică dezvoltarea bacteriilor patogene. Acesta este secretul principal al acestui instrument. Nu toate grădinile știu de unde să ia ciuperca de lapte. Puteți obține o parte din acest produs de la cineva pe care îl cunoașteți. Dacă nimeni nu crește ciuperca de kefir, atunci puteți cumpăra boabe proaspete în farmacii.
Cum să crești o ciupercă de lapte la domiciliu:
- Clătiți bine borcanul, în care crește ciuperca dumneavoastră de kefir.
- Luați două linguri de spori de ciuperci și 250 de g de lapte proaspăt (preferați să luați o casă, nu un pachet), într-un borcan.
- Acoperiți borcanul cu tifon sau o cârpă naturală.
- Lăsați timp de 24 de ore să se rătăcească la temperatura camerei.
- Se toarnă produsul finit într-un recipient curat.
- Fermentarea de ciuperci se spală din resturile de lapte rece și se poate folosi pentru un produs nou.
Am găsit fotoinstrucția pe Internet și am crescut ciuperca de kefir la domiciliu. A văzut-o pe un pahar pentru a îmbunătăți starea pielii feței - chinuită constant înaintea asta cu cosuri. Gustul băuturii, ca de obicei iaurtul. Îmbunătățirile au avut loc în câteva săptămâni. Și nu numai pielea a devenit netedă și frumoasă, dar și tractul digestiv a început să funcționeze bine. Vă recomand, un instrument excelent!
La domiciliu, ciuperca de kefir nu este excretată. Periodic o beau pentru a întări vasele de sânge și pentru a preveni bolile de inimă, dar vârsta este deja de așa natură încât în mod constant se manifestă unele simptome. De asemenea, îi forțez pe soțul meu să bea, astfel încât să nu existe probleme cu sistemul genito-urinar. Rezultatul este - întreaga familie este sănătoasă, nu are probleme cu inima, ficatul și rinichii nu!
Margarita, în vârstă de 36 de ani
Mă sfătuiesc această unealtă, mama ei a crescut în mod constant o ciupercă de lapte a casei. În fiecare primăvară am o lipsă teribilă de vitamine, părul începe să cadă, unghiile se prăbușesc. A început să bea o ciupercă de kefir și situația sa normalizat treptat. Starea de păr, piele, unghii, oboseală patologică și depresie este mult mai bună decât în afara sezonului.
Articole similare
-
Herculean proprietăți utile, contraindicații, compoziție, depozitare și utilizare corespunzătoare
-
Ulei de rozmarin pentru proprietăți și aplicații utile pentru păr
Trimiteți-le prietenilor: