Terapie de exerciții. Obiective, obiective, mijloace.
Cultură fizică terapeutică este o disciplină științifică independentă, care utilizează pentru tratarea și prevenirea diferitelor boli ale culturii fizice. Cultură fizică terapeutică în țara noastră a fost formată pe baza unei varietăți de mijloace și metode fizice. educație și experiență veche de secole de aplicare practică a fizică. exerciții pentru scopuri medicinale și fac parte din consiliul fizic. educație.
În baza educației terapeutice, fizica. Ex. este un sistem de instruire strict dozaj care, pe lângă efectele locale asupra organelor și sistemelor individuale, afectează întregul organism ca întreg, în legătură cu care crește rezistența generală a pacientului la un factor nefavorabil și se schimbă proprietățile sale reactive. Caracteristica fizică. exerciții folosite în scopuri terapeutice, este orientarea lor terapeutică și pedagogică. În acest caz, se ia în considerare influența indiscutabilă a sistemului nervos asupra apariției și evoluției proceselor patologice, ceea ce conduce la necesitatea numirii unui tratament complex, în care, printre alte măsuri terapeutice generale, unul dintre locurile importante este exercițiul terapeutic.
LFK contribuie la o recuperare mai rapidă a capacității de muncă după boli, previne apariția unui număr de procese patologice care se dezvoltă cu insuficiență fizică. activitatea umană, ca rezultat al unei măsuri medicale și preventive obligatorii în toate părțile Consiliului Sănătății
Lfk ca metodă de tratament are o serie de caracteristici:
Una dintre caracteristicile cele mai caracteristice ale acestei metode este aplicarea la pacienți a exercițiilor fizice în condiții de participare activă și conștientă la procesul medical al pacientului însuși.
LFK este o metodă de conținut natural biologic, deoarece folosește funcția biologică de bază a organismelor vii - funcția de mișcare. Acesta din urmă este un stimulator al proceselor de creștere, dezvoltare și formare a organismului. În acest sens, utilizarea sa este deosebit de de dorit în aplicarea la corpul în creștere și în dezvoltare al copiilor. Dar funcția mișcării este extrem de necesară pentru un adult și o persoană în vârstă, în special pentru persoanele ocupate. Lfk nu are nici o contraindicație legată de vârstă pentru utilizarea sa.
LFK este o metodă de efect general asupra corpului pacientului. Din aceste poziții, exercițiul fizic, ca un fel de stimulare, stimulând procesele fiziologice ale întregului organism, este considerat un stimul nespecific, care determină un răspuns general al întregului organism.
LFK este o metodă de tratament activ, funcțional. Executarea sistematică a exercițiilor fizice de către pacient dezvoltă rezervele funcționale ale sistemului afectat și ale întregului organism, conducând în cele din urmă la o creștere a adaptării funcționale a pacientului.
Una dintre trăsăturile caracteristice ale formării fizice terapeutice este formarea pacienților cu ajutorul exercițiilor fizice. În procesul de instruire a pacienților, în funcție de sarcinile de tratament, sunt ridicate calități precum viteza de reacție, tăria, agilitatea și rezistența. În același timp, există o dezvoltare a legăturilor de coordonare, a abilităților motorii, care este deosebit de importantă pentru pacienții cu tulburări de funcții de mișcare. Pentru a obține cele mai bune rezultate terapeutice, trebuie respectate următoarele reguli metodologice:
1.Sistemnost impact cu furnizarea de o anumită selecție de exerciții și secvența de utilizare, în funcție de starea generală a pacientului, starea de fitness și caracteristicile bolii.
2. Regularitatea utilizării exercițiilor fizice este înțeleasă ca utilizarea lor zilnică. Odată cu înfrângerea aparatului neuromuscular și a tulburărilor de mișcare - de câteva ori pe zi, cu sarcini fracționare.
3. Durata aplicării exercițiilor fizice este o condiție necesară pentru obținerea succesului medical.
4. Acumularea în procesul de instruire a activității fizice, determinată de natura exercițiilor utilizate și metodologia aplicării lor. Formarea fizică a pacienților numai atunci va duce la succes, atunci când acest proces va crește treptat și va deveni mai complicat.
5. Individualizarea în metodologia și doza de utilizare a exercițiilor fizice, în funcție de caracteristicile bolii sau leziunilor, precum și de vârsta și starea generală a pacientului.
Mișcarea va fi doar factor curativ și preventiv, atunci când acesta este organizat sub forma de exerciții fizice și aplicate în mod intenționat, în conformitate cu obiectivele terapeutice, în forma de dozare, ținând cont de starea generală a pacientului, caracteristicile bolii și disfuncția sistemului de organe afectate.
Utilizarea exercițiu în stadiile incipiente ale bolii restricționează sau împiedică dezvoltarea unor tulburări funcționale, susține performanța umană și în bolile previne apariția diverselor complicații.
Indicațiile pentru utilizarea culturii fizice terapeutice sunt justificate de influența versatilă a exercițiilor fizice asupra corpului pacientului. Cultură fizică terapeutică este inadecvată pentru a fi utilizată în perioada acută a bolii, este utilizată în stadiile inițiale ale dezvoltării procesului dureros sau în perioada de recuperare și în cea mai largă formă în cursul cronologic al bolii.
Pentru leziuni și boli ale aplicării sistemului musculo-scheletice de antrenament fizic terapeutic este indicat în mod avantajos, atunci când procesul are loc cu scăderea tonusului întregului organism, scăderea puterii musculare, dezvoltarea de atrofie musculară și limitarea mișcării. Cultură fizică terapeutică este folosită pentru fracturi ale diferitelor oase, dislocări ale contracțiilor, poliartrite de diferite origini; cu succes completează tratamentul chirurgical și se utilizează atât în perioade preoperatorii, cât și în perioade postoperatorii. Aplicarea pregătirii fizice terapeutice cu leziunile menționate mai sus justificate prin efectul de stimulare al exercitării asupra proceselor trofice și regenerare funcții de recuperare a perturbat procesul patologic.
Este prezentată o cultură fizică terapeutică largă în bolile copilariei. Acest lucru este justificat nu numai de o serie de tulburări funcționale, ci și de nevoia de mișcare a organismului în creștere. Este deosebit de importantă dezvoltarea fizică slabă, încălcările posturii, curbura coloanei vertebrale și alte boli ale sistemului musculoscheletic.
Principalele mijloace de formare fizică terapeutică sunt exercițiile fizice și factorii naturali ai naturii.
În cultura fizică medicală, toate exercițiile fizice sunt împărțite în exerciții de gimnastică, exerciții sportive și jocuri.
Exercițiile de gimnastică sunt cele mai utilizate pe scară largă. Acest lucru se datorează faptului că permite creșterea și scăderea încărcării fizice cu o precizie relativ mai mare, afectând selectiv grupurile musculare și articulațiile individuale, complicând încărcătura într-un mod calitativ etc.
Exercițiile de gimnastică sunt împărțite în trei grupe principale:
Exercițiile de dezvoltare generală sunt cel mai extins grup. Acestea, la rândul lor, sunt subdivizate pornind de la patru semne: "localizarea" acțiunii, activitatea de performanță, caracterul exercițiilor și utilizarea cojilor (dispozitivelor).
Pe baza „localizare“ a exercițiilor de acțiune de gimnastică sunt împărțite în exerciții pentru membrele superioare și brâu umăr, umăr și mușchii din spate a gâtului, trunchiului, mușchii abdominali podea si pelviana ale extremităților inferioare.
Pe baza activității, exercițiile sunt împărțite în pasiv și activ. Exercițiile pasive sunt efectuate cu ajutorul unei alte persoane (metodolog), de obicei în acele cazuri în care pacientul nu poate produce independent mișcări. Exercițiile sunt efectuate în mod activ de către pacient.
În funcție de particularitățile și natura exercițiilor, acestea din urmă sunt împărțite în următoarele tipuri: respiratorii, ordini sau disciplinare, pregătitoare sau introductive. corecturi. exerciții de coordonare a mișcărilor, aruncare, echilibru, rezistență, vise și suporturi, sărituri și sărituri, gimnastică, mișcări ritmoplastice, alpinism, mersul pe jos, alergare etc.
Exercițiile speciale sunt folosite pentru a afecta în mod direct organele și sistemele individuale care sunt perturbate de o boală sau traumă. Acestea sunt combinate cu exerciții generale de dezvoltare și sunt utilizate pe scară largă în practicarea pregătirii fizice terapeutice.
Grupul de exerciții de respirație este împărțit în trei tipuri: statistic, dinamic și special. Exercițiile statistice se desfășoară fără mișcări suplimentare ale trunchiului și mâinilor; dinamic, atunci când actul de inspirație și de expirație este combinat cu mișcarea mâinilor și trunchiului, și speciale, care sunt determinate de particularitățile bolilor aparatului respirator.
Exerciții în transmiterea de impulsuri la mișcare. Acest tip de exercițiu, care provoacă contracții musculare, afectează întărirea și creșterea eficienței acestora. Exercițiile sunt folosite pentru pacienții care se află în repaus, cu imobilizare, cu paralizie și tăieturi etc.
Sport - exerciții aplicate. Acestea includ: mersul pe jos, jogging, înot, alpinism și crawling, canotaj, schi, patinaj, ciclism și alte aruncări de tir cu arcul de grenade, turism, exerciții de muncă ..
Jocurile pentru pregătirea fizică medicală în funcție de gradul de stres fizic pe corp sunt împărțite în 4 grupe: pe loc, inactive, mobile și sport. De la jocuri sportive folosite: crochet, bowling, curse releu, bowling, tenis de masă, badminton, volei, tenis, și, de asemenea, elemente de jocuri sportive, cum ar fi baschet, polo pe apă.
Factorii naturali ai naturii (soare, aer, apă) în terapia fizică ocupă un loc specific relativ mai mic decât exercițiile fizice. Practic, ele sunt folosite în procesul de aplicare a antrenamentului fizic terapeutic ca mijloc de vindecare și temperare a corpului.
Atunci când se utilizează exerciții fizice, este necesar să se țină cont de influența factorilor naturali ai mediului înconjurător asupra pacienților și să se creeze condițiile cele mai favorabile (aerarea, organizarea sălii de fizioterapie, formarea aerului în îmbrăcăminte corespunzătoare)
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: